Hormone di crescita umana in Weight Training and Bodybuilding

Un Sustanziu Dopimentu Prupatu cù Efficacy Dubudu è Segura

L'Hormone di Cresce Umanu (HGH) hè una hormona naturale chì hè essenziale à u growtu umanu è u sviluppu di strutture corpusiliali. Certi parsoni pruducenu una quantità anormali di HGH è questu puderà causà cundizzioni cum'è u giantismu è l'accromegusiia causati da una crescita di certi tessuti. U zitellu cù u gigantismu pò crede l'altru étrangeru - in casi rari nantu à 7 è ancu 8 piedi altri.

HGH hè spargugliatu meddicamente per stimulà u crescitu in e persone chì mancendu chistu l'hormone, o in certi casi per aiutà à quelli chì ricuperate da a malatia seriu.

HGH in Bodybuilders, Atleti, Rejuvenation

Per via di un avvizziu avvintatu à u crescente musculale è a forza, cresciatori è atleti chì sò tentati à piglià drogheri di rinforzamentu è supplementi cum'è steroidu hanu fattu l'HGH per acquistà avant-athletic, o per un rapidu, creche muscular nel musculus. Perchè HGH hà presu oralmenti pò esse divenu da a digestioni, HGH hè injected quan s'utilice com'è supplementu droga.

HGH hè ancu prumuvutu cum'è un agent for rejuvenation per i cresceti di i persone chì vulemu circà à vede è cumerci più chjucu.

Effittivi di HGH

I seguenti side-effetti di l'HGH injected hè statu informatu:

Posizione Stand da l'Associazione Naziunale di Faturu è d'Accidentanza

U NSCA in u 2009, cunclightu questu nantu à HGH:

"L'hormone di crescita umana crescenu a massa massima magenta à settimane di amministrazione, ma a maiuranza di u cambiamentu hè in u compartmentu d'acqua è micca in massa di cellula di u corpu. L'impurtanza hè di l'amministrazione di l'hormona di crescita umana cum'è un agentu unicu, ma spessu in cunglisazione cù l'androgens L'amministrazione cumminata di HGH è a furmazione di l'esercitazioni di resistenza hè assuciata cù l'acquistone minima in massa di corpu magicu , u tulu di musculu , è a forza maximale volontaria in l'omu cumparatu cù l'eserciziu di resistenza sola ".

Un altru revedore (Liu) hà dettu chì:

"I dimònii riguard'à e pruprietà di rinfurzà e prestazioni di l'hormone di crescita sò premature è ùn sò micca soporta da a nostra rivista di a littiratura. L'edizioni limitati pubblicati chì analizanu l'effetti di l'hormone di crescita nantu à prestazioni athletic suggunu chì, , ùn pare micca esaminà rinfurzà a forza è pò esprissioni di a capacità di esercitu. In addition, l'hormone di crescita in u zuccheru sanu hè assuciatu spessu cun averevuli avvenimenti ".

Conclusioni

1. Un un'ativu pusitivu cunnessu di l'usu HGH hè sottumudughjenu in studiu recenti, è chì hè a valurizazione di massa di corpu magicu , altri paroli, a perdita di grassa . Questu travagliu perchè HGH prumove i enzymes chjamati lipase chì rumpule u grassu è furnisce di cough preferente di grassu.

2. Per a fisicoculturista o atleta chì circà un putere di forza , HGH hà pocu di offre utilizà solu, anche si pò favurà u crescitu di tissuti di colagiali cum'è tendini, ligamenti è bone. Sembra chì i fibri di forza (myofibrils) ùn sò micca rinfurzati, ma l'ipertrofia sarcoplasmicu (inzergamentu musculale per retenzioni di fluidu) hè u benefiziale principalu. L'effetti avversi ponu esse significati.

3. HGH ùn hè micca furnutu per migliurà u rendiment sportu significativamente in una varietà di studii è impone un avantaghju minimu forte.

Uni pochi studi unichi anu dimostratu qualchì aumentu di sprint performance in atleti dilettanti. Edema (infusione di tissuti) pò esse un factor limitante.

4. L'Hormone di Growth Hindu hè statu pruibita in a maiò parte di i paesi in i Protocoli di l' Anti Doping (WADA) .

> Sources:

> Hoffman JR, Kraemer WJ, Bhasin S, et al. A position stand on androgen and human use of hormone growth. J Strength Cond Res. 2009 Aug; 23 (5 > Suppl): S1-S59 > .

> Liu, H, Bravata, DM, Okin, I, et al. A rivista sistematica: L'effetti di l'hormone di crescita nantu à u rendiment athlisticu. Ann Intern Med 148: 747-758, 2008.