1 - Quale tipu di Walker hè?
Quale tipu di cammellu ti piaci u più? Ùn sò tutti i caminati sò simili. Ci sò di difesu duve induve camiate, quantu ti piace à caminari, quantu veloce, quelli chì caminavanu, è più.
Verificate e quistione quì sottu. Per ognuna, punisce cun carta. A fine, vede chì lettere avete a più. Allora vi cuntene un pocu più nantu à u vostru stilu di cammellu preferite.
1. Quantu vulete passà?
- A più di 2 ore
- B. 15 minuti à 1 ora
- C jornu
- Dà qualchì ora
2. Quantu fastu preferite caminari?
- A. Easy
- B. Fà fà à vaghjime
- C. Steady
- D. U più veloce ch'e ponu
3. Cume ferma a vostra caminari?
- A. Quandu puderebbe scurdà
- B. A magi parte di a settimana
- C. Weekends
- D. In un schedariu di furmazione definitu
4. Quante frecce vene nantu à scelta organizzata o razza?
- A. Rari raramenti
- B. Una volta in un tempu per mantene a cose interessanti
- C. Aghju più a mo cammellu hè in caminati o razzii organizati
- D. Spessu - per vincite!
5. Ti piace a mantene u percorsu di e vostre walchi?
- A. No, ùn andò per caminari.
- B. Avissi duvutu. Aghju intesu aiutà à seguitu nantu à a pista.
- C. Yes. Scene di i mo spassighjati hè grandu incitantu.
- D. Yes - velocità, distanza, ora, calzola millilitante. U nomu, piace à seguità.
6. Vulete ottene premiatu o ricunniscenza per caminari?
- A. No, ùn aghju micca veramente affari, fate per mè è per l'sperienza.
- B. Quandu aghju piglià una t-shirt o ribata da una carità.
- Cridenu un prublema ogni ura ch'e aghju passatu, solu per finishing.
- D. Vulendu guadà me medalhas è trophie per esse più rapidu chì tutti l'altri in a me classificazione.
7. Chì tipi di viaghju di i pericanti chjosa?
- A. Esse risultati in i camini è in natura.
- B. U mo vicinanza di vicinanza normale, più stati posti o carità cammina o caminate / corre.
- C. Amassi chì facenu novi traccia alla u tempu, sceltu da l'altri marchjatori in locu passatu.
- D. Preferite a pista.
8. Vulete meet meet other walkers?
- A. No, Preferite acquistà in l'ambienti, micca u populu.
- B. Sò felice cù u mo associu chì camina o si andava solo.
- C. Aghju spessu meet other walkers in avvenimenti di caminari o in u mo spaziu di caminari.
- D. Amassi à scuntate altri marchitori, è poi alluntanassi in una razza.
9. Qualessu tipu di animale caminanti si vede cum'è?
- A. Capra mountain
- B. Gazelle
- C. Horse
- D. Greyhound
10. Cumu si sentenu vicinu à i colti?
- A. Amore u visu da a cima.
- B. Quarchi anu avutu. Sapemu chì sò bonu per u mo sperimentu.
- C. Vogliu sapè cumu a via hè stata qualificata per pudè preparà.
- D. No peppi, si ritendenu.
11. Qualessu tipu di superficia chì cammina preferite?
- A. Camini naturali è diritti di terra.
- B. Passi, carru bicicletta, strade di strada di verde
- C. Ùn aghju micca impurtante varietà - rini naturali è pavimentu.
- D. Vulendu una pista simplici è responsive.
12. Pudete in piova o friddu o calore?
- A. Solu s'e aghju pigliatu in una tempesta sutta.
- B. L'odià, aghju pigliatu u fucili o un centru cummandante si puderaghju.
- C. Vi faraghju, s'ellu ci hè un avvenimentu per andà ùn aghju micca miss.
- D. Quandu aghju cun u mo furmazione è cumbattimentu di corse.
Tally up quantu di ogni littirariu hà sceltu. Avale da passà a pàgina di ricerca chì ci conta nant'à a vostra personalità passata.
2 - Tipu A - A vostra perspiritualità passata hè Hiker
Pudete divertevi u travagliu: scappau di a strada è in u pianu, per godighjà a natura è i camini naturali.
- Comu caminari : Cumu possu tottreghju a grande bellezza a pede. Truvate ciò chì duvete di furnisce è cumu per affruntà à riittori cum'è e piaghje è e cresce di currenti.
- Calzature di Trail : In u fogliu, avete bisognu di scarpi di scarfi o stivali per pruteggiri i vostri pedi da a roccia è aiutanu i vostri zuccuni.
- Senderismo è Senderismo Polis: Un bastone di caminari o paru di parchi di trekking aghjusta l'estabilizazione. Scuprite più nantu à utilizà persunali o un bastone.
- Cumu caminu à l'Altitudine
Pudete ancu diventerà furmazione pè una caminata di larga longa, cum'è cammendu u Caminu di Santiago in Spagna.
3 - Tipu B - A vostra perspiritualità passata hè Fitness Walker
Scopre a camminare com'è una attività di fitness. Vulete andà per dumandà per regularmente per mantene a salute è a fitness è per guardà a pisu fora.
- Attrici di cammino : Staghjone i vostri rutelli per andà per fà un bon esercito.
- Cumu passassi u pesu
- Caminava per u Principitu assulutu
Aghjunghjite alcuna scusa pè i vostri travaglii chì caminanu per furmazione per i carità per à walchi è di durimenti.
- Treni per un caminu 5K : Questu hè una distanza per i carità.
- Treni per un passaghju di 10K
- Cumu trenu per a Maratona di Meda Santu
- Cumu trenu per un Maratuniu Walk
- Cumu si furmà à Caminari di Caminu di Santiago
4 - Tipu C - A vostra perspettiva per a persona hè Volkswalker
Vi divete unitu à un club di caminari per divertisce, fitness è amici. Vulete apprezzà una varietà di caminari è caminari cù altre marchjante in manifestazioni divertenti.
Cumu truvà un Club di Walking
Volkssport Walks and Walking Clubs
Queste u club di i piazze create 10K (6.2 milia) eventualità di finale in parechje chì sò oghji à u publicu per piacere, più chì anu migliori di i rotte in i circunate guidate guidate chì pudete divertevi in ogni mumentu. Questu hè un prugramma mundiale.
- Caminendu un viaghju di Volksmarch : Un passu à passu, questu hè cumu accade à e spassighjate è i club, è cumu per gudate a vostra primu passaghju.
- Cammendu cù a Federazione di Volkssporti Internaziunali
5 - Tipu D - A vostra persunale chì hè raghjonu
Aghju diventate a race race: camminendu per a velocità, competing, medalitas e razzi.
Cume raghjonu : Un tutorialu tutale nantu à a furmazione di cursa, da a publicità di Erofit Judy Heller.
Cumu camminatu più avanzatu : Cumu camminà u vostru caminu senza adopru e tecniche legale di carrera. Questu avete aiutu à ottene a ligna di più tardi in carità cammina è fun runs.
Comu Truverete amici corse : Una volta pudete camminà veloce, pudete vulete truvà 10K di caminari, mità di maratoni è maratoni per fà guadagnà premiu è di stallà novi registri persunali.