L'Insalate rapprisentanu un raffuttu culore, stage sapienti nantu à a dieta di glutine, ma avete bisognu di una salute di glutena in vestitare. Sì, pudete sceglie u vestiti di a vostra insalata cun oliu d'oliu è d'acitu, ma ùn ci hè nunda di male per vede una cosa riccu è (forsi) creamier. In quale di l'immensità di a buttrega di scuntura hè salvata?
Per aiutà, avemu compilatu questa lista di marche di salad dressing (cusì ponu evite avè micca errori ), cumplicatu cù ciò chì i pruduttori anu da riferenu à l'estatus gluten-senza di i prudutti.
Tandu pensendu chì sta lista appieghja solu à i Stati Uniti, ingredienti è manufacturesi difendenu (à volte dramaticamente) di paese à paese, perchè si vi vive in altru locu, avete bisognu di chjamà a cumpagnia.
Avemu dinò infurmatu ancu nantu à a fonti di l'acitu per ogni pruduttu (più nantu à l'acitu).
Eccu a lista di stufa di saladori cummirciali, cù u so status glutine:
Annie Naturals
Certi, ma micca tutti l'additivi di l'insalata di Annie sò cunsiderati "naturali di glutine", chì significanu micca cuntene ingredienti di gluten, ma sò micca pruvati à u gluten. Sì cunfurgiu cun manghjà senza prudutti di l'ingredienti di u glutine, aghjustu nant'à i vostri ingredienti per assicurà a vostra scelta particulari è salvu, per esempiu, a popular Adeje Dressing conté salsa di soia di basa di tripa. Annie infurmazioni chì usa l'acitu addurmintatu di granu o farina.
Imbianceri di Brianna
U fabricatore di uglu purcinu Brianna fa 15 varietori di salatura, 12 chì sò cunsiderati senza glutine (à menu di 20 parte per milioni, u standard legal, menu glutine hè sempre megliu).
Assicuratevi di Chipotle Cheddar, Lively Limone Tarragon è Saucy Ginger Mandarin). Uni pochi di l'adduzzi di Brianna includenu l'acitu biancu, chì l'assicuranza dici chì pò esse fatta da granule di gluten.
Cardini
Cardini hè unu di parechje salad dressing brands in fattu di Marzetti. Tutte l'armarii di Cardini, fora di i Sèsam Asiasi Asciuti, sò cunsiderati senza glutine (à menu di 20 parte per milioni.
Parechje cuntene vinegar distillatu chì pò esse derivatu di granuli di gluten, cusì comprughjenu ingredienti currettamente s'ellu hè un problema per voi.
Girard
Questa hè una altra marca di a Marzetti. Girard faci una vintina additivu di salad prima, a maiò parte di quali sò cunsiderati senza glutine (novu, à menu di 20 parte per milioni). L'ùnicu dui chì ùn sò micca di glutine hè u Tomate Sò Amparatu è l'Alcachofese, è i sapori di u Chicken Chicken Salad. Parechji prudutti di Girard contientanu l'acitu distillatu chì pò esse derivati da granuli di gluten.
Valle Infernu
A maiò parte di i prudutti d'Hidden Valley ùn contivenu gluten, a cumpagnia rinsegna. Se un pruduttu hè statu pruvatu è truvatu à esse glutine (à menu di 20 parte per milioni), l'etichetta cumprendi un cummerciu di scatula di verra è "glutina". A cumpagnia urge à i cumpagnari di cuntrollà sempre l'etichetta, postu chì l'ingredienti pò cambià, è Hidden Valley averà sempri chjaramente un ingredientu di trizu, orzu o cente. Un serviziu di serviziu di u cunsumante in Valle Occidentale m'hà dettu chì l'affari ùn hà micca divulgatu a fonte di u so vinassu distillatu.
Ken's Steakhouse
A nutizzioni di u gluten di Ken's Foods includenu una lista di parechji insegna di salati chì "ùn avianu micca gluten presente in i so ricetti". In ogni casu, Ken, ùn pruverà à u gluten, è questi prudutti senza ingredienti di glutine ponu esse sottumessi à a contaminazione glutina.
Kraft
Kraft Foods face una gran varietà di salatura. Kraft ùn pruverte micca i so buttigli d'amanduli per u glutina, nè mancu l'etiquesi senza glutine, ma a cumpagnia divinalizza alcunu ingredienti di glutine in e richeghjenu. Dopu avè esse dichjaratu, preparati di salute di Kraft senza ingredienti di glutine lista pò ancu esse sottumessu à a contaminazione glutina in a fabricazione.
Maple Grove Farms
Molti di sti cumposti di saladore di a cumpagnia spicciata sò cunsiderati senza glutine (à niveddi di menu 20ppm), cercate e parole "senza glutine" menu sottu à a lista di ingredienti. Ùn tutte e manufatti insalati sò guarantiti -Same di Ginger, per esempiu, cuntene solu salsa di soia basata in tripa.
Parechji prudutti di Maple Grove Farms sò solu sidru o l'acitu balsamicu, micca vinigliu distillatu, verificate l'etiqueta.
Marie's
Marie's-truvatu in a secca di prudutti cun altre frasi d'insalata friddiata: faci una varietà di "dressings classificate", classificatu di lite è iogurt. I sedutti di Maria ci sò "ingredienti di gluten di triglialu", secondu un serviziu di u serviziu di u clienti. Eppuru, hà dichjaratu chì anu sempre contene gluten di cebada è / o di centu. In capu sò tichittati senza gluten, e cuntenenu l'acitu chì pò esse derivati da granuli di gluten. Avè chì u gustu di Ginger di Sèsam, chì avà era cunzignatu di salsa di soia basata in tripa, ùn hè più di questu ingredientu di basa di granu.
Marzetti
Questa marca (signora di a famiglia di Cardini, Girard è Pfeiffer) detti stufi friddi è stidali di salad in una gran varietà di savori. A maiò parte (ma micca micca tutti) sò senza glutine à menu di 20 ppm, per verificà a vostra etichetta meticulosa prima di cumprà-qualsiasi ingredienti di glutina saranu divulgata. L'usu di Marzetti usa l'acitu distillatu chì pò esse fatte da u granu di gluten à parechji di i so additivi d'insalati.
Newman's Own
Solu dui di sti cumposti di saladie di Newman contientanu glutine, secondu a quistioni frecuenthe di a cumpagnia: guverta chjucu di Famiglia Ricette Italiane Dressing è Sesame Ginger Dressing. A maiò parte cuntene vinegar distillatu chì pò esse derivati da granuli di gluten.
Organicville
Organicville, chì hà una varietà di preparati d'insalata, hè certificatu da u glutine di l'Organizazione per Certificazione di Glutini (GFCO) chì pruvucà à sottu 10 parte per milioni. Se ti piaci à i sapori Asiatici, Miso Ginger Organic Vinaigrette hè sicura, è Organicville hè ancu una offerte di vege è di pezzale. A cumpagnia di a fundatore Rachel Kruse m'hà dettu chì l'acitu usa hè urganizatu è venenu da granu o farinati, micca di granu o di altri grani di gluten.
Pfeiffer
Tutte e 14 preparazione di salute di l'impiccante di Pfeiffer sò listessi cum'è glutine-cum'è cù l'altre marche di a Marzetti, questu seranu à menu di 20 ppm. A maiò parte di l'insalata d'insalata di Pfeiffer utilizanu l'acitu distillatu chì pò esse derivatu di granuli di gluten.
Wish-Bone
Wish-Bone, unu di i primi produtori di salaturi in i Stati Uniti, hè pussibile di u cunglomeratu di coglie giganti Unilever Inc. Unilever ùn hà micca una lista senza glutine , nè a pruvà per u gluten, ma l'apresa diventa più di gluten- chì cuntenenu ingredienti nantu à i so segni. L'amparati di salameria (i altre prudutti Unilever) di l'erva-Bone pò esse sottumessu à a contaminazione glutina in a fabricazione.
Caveul: Vinagre, Cheese è Oliu
Sè vo site particularmente sensible à traccia di glutina, pudete vulerete stà cun una marca chì hè certificatu senza glutine , postu chì quelli esse menu sotate à glutine di ingrossu .
Inoltre, certi persone cù a malatia celiac è a sensibilità di celutu senza glutine agisce rispunsèvule à l'acitu chì si basa in grani di gluten. Hè impurtante sapè chì i vini ùn anu glutine .
Inoltre, ci hè una certa polemica nantu à sè chì u furmagliu fugliale o u furmagliu Roquefort pò esse cunsumu salvu nantu à a dieta glutina o micca. Avè avè esse sti tipi di furmagliu, ma altri ritencenu ch'elli ponu manciari senza problema, cusì avete bisognu à fà u vostru propiu mente. Scuprite chì i casgi sò senza glutine .
Infini, parechji di questi di salad dressings cuntene soia (in solitu in a forma di oliu di soia). Perchè a soia hè un prublema per assai persone chì ùn puderete micca gluten, avete bisognu di leghje e richeta cù cura, è viaghja cun più stesgiunale (chì sò menu prubabili di utilizà ingredienti di basa di soia). Scuprite chì sò i prudutti di u so glutine .
Cumpulazioni chì facenu a meia insalata?
Hè facilitu fà a vostra propia salad dressing, è puderia rappreverente a vostra megliu scelte se vulete un sapori particulari, ma necessariu d'evitari parechji ingredienti in vestiti cummirciali. Eccu una mostra di ricette di glutine:
Una ultima caveat: se a ricetta chjama per a mayonnaise, solu ricurdate d'utilizà una opzione sana da a lista di myoi senza glutine .