Data junkies, rallegendu! Un Torqboard pò soce cum'è un attuali di tortura, ma hè in fattu un sistema métrica di metudu cumpletu chì hè unicu à studienti di ciclisti di volu pagu. Se vi gustu di mette u vostru prugressu o avete ublè crescente, avete amassi questu.
Cumu Funzionu
Ogni bicicletta in u studiu di stile di u Flywheel hè furnitu cù una piccula informàtica chì misura è mostra a vostra resistenza (chì l'studiu chjamata "Torq", solu per esse fantasia), a vostra vitezza in RPM, a vostra regula generale è a putenza totale di forza , è altri stats pertinenti.
Questu metru Torq mesura quantu esercitu chì esercite nantu à u livellu di resistenza à a bicicletta è a vilucità à quale hè di pedalada. Mantene un ochju nantu à u metru Torq li permette di sturgiarisce quantu avete esse imbuttendu in ogni mumentu donu è cumu si trova in generale.
Sè decide chì participà à cumparisce i vostri stati, esse show up (cù u vostru sceltu "alcuni" è u vostru numero di bici) nantu à e duie grandi muru (u "Torqboards") chì manifesta a crescita di forza di i cavalieri in parechji intervalli durante a classa . (Ùn hè micca illuminatu tuttu u tempu, chì ghjè bonu perchè averà distracterà). Sè vo avete u minimu pocu cumpetittivu, participà à u sistema Torqboard pò esse attraente perchè permette à vedete in tempu à u tempu chì intende, sò rimparu compared with other riders of the same gender; ciò chì a toca ùn dite micca à voi hè st'eranu in u listessu parighjulu di età o di fitness cum'è sè.
Chì fà à u 411
Sicondu a vostra persunità, pudete accettà u vostru ranking cum'è o elettu puderà invià u vostru sforzu se ùn piace micca ciò chì vede. Anu admessu: Capu à a fine di a classe, a donna in u numiru trè postura scantificava u mo putenza uttena da solu 2 punti perciò dicia di civarà u ritimu è a resistenza per l'ultimu minutu per vede se pudia passà.
Aghju. Believe à mè, ùn sò micca fieru di sta cumpetiva streak, ma hà sappiutu bè per piazzu u terzu invece di quarta (da deci) entre e donne. A classia era chinu, cù almenu e dui terzo di e 63 bicicleti occupati da i femini da 10 à 20 anni più ghjovani chì sò.
Ciò chì mi piace più, ancu, hè u sistema Torqboard li permette di cumpete cun sè stessi da una classa à l'altru. Quandu a classe finiscinu, pudete puru log in u vostru contu Flywheel è vede e vostre stati, cumpresu a vostra RPM media, a vostra RPM massima, a vostra Torq mediu, a vostra Torq màxima, a vostra velocità media (in milla per a ora) , a vostra distanza tutta chjesa (in milla), è u vostru gastru estimatu di caloria (assumete chì pensee trà 145 è 165 livre).
Quandu aghju da casa, accede à u mo contu, hà verificatu i me stats, è era cuntentu assai cun vede. Sapiu chì era statu un attrattivu assassinu-I sguassate cù a me faccia beet-red, è u mo corpu inundatu in sudatu , sintendu abbughtu euforiu, ma i numeri ci cunfirmanu. Cumu hè statu scandalizatu per scopre ch'elli avemu incineratu un stimatu di 738 à 813 calori in a classa di 45 minuti. Per aiutu à paragunaghju, quandu aghju duttelu una classa di 45 minuti, guariscendu bè rigurosu è brusgiate 450 à 550 calori. Hè una bona diferenza!
Quale sapi quantu esse precisu i numeri in i bicchieri di l'intérieur, ma sò sicuru d'avè sentitu bè.
Per u mo volenu classu Flywheel, vogliu fughjassi nantu à u mio stati, chì ùn anu puntuatu più altitudine chì altri. Hè un scopu ùn avè micca averi vargogna, è serà più significante per a mo furmazione in u largu tempu.