U ligami Ingredient Hops May Aiutu Reduce Belly Fat

L'obesità cuntinueghja à esse una epidemica criscia chì in l'adulte è di i zitelli. Sicondu i Instituti Naziunali di Salute, hè statu un rapidu aumentu di e persone chì sò sempre in pisci o obesu per l'ultimi 20 anni. U sindromu metabòlicu hè ancu esse more prevalenti cù quelli chì sò overweight o obesus. U sindromu metabolicu hè un gruppu di fatturi di risichi chì aumentanu a pussibilità di una persona di malatie corse è di malatie.

Aiutu per l'obesità

David Harrigan / Getty Images

L'obesità hè un impunimentu di salute in u mondu, stimulating research crònica di scuprarà metudi di riduzzione di grassi di u corpu è a malatia relatata. L 'obesità è esse sustinuzziunate sò indicati per esse u mutivu primariu per u sindrome metabolicu. A ricerca pubblicata in i Instituti Naziunali di Salute ha manifestatu isomerized hop extract (IHE), l'ingredientu amara in cervecita per impedisce l'obesità induvatu di dieta. I studienti di l'acidi di u lupu cuntinuatu anu realizatu annantu à i rosteri è l'umani à cunfirmà questi fatti.

Lupuli è Fat Loss

Penny Tweedie / Getty Images

U lupi sò l'ingredienti principale di a cerveza è a parti immature di a pianta femminile (humulus lupulus L.) . Iso-acids in u lupu dà a biera un savore amara. U prucessu di crescenu è di almacenamiento crea un compostu menu amare chjamatu àvulatu ambrati amatori (MHBA). L'MHBA hè indicatu per aiutà à reducir u grassi di u corpu in l'omi è in i rosi.

Azidi amaredi di amaredi amatori (MHBA) si dicenu d'aumentà a termogeni (produzione di caccia) in u corpu. A calorità pruduciuta da a termogénesis hè indicatu per rinfurzà a creazione grassa è a perdita di pesu. L'MHBA hè statu ancu stimatu per annullà l'oxidazioni lipidi (grassu) in u liver è impedisce l'assicuranza di grassu da l'intestinali. In altri palori, u lupu parevanu cremà quelli di u grassu altri uricatu à u fegato è impedisce ancu chì entra in i nostri vini.

Lupi è Fatto Marrone

Shannon Fagan / Getty Images

A ricerca pubblicata in i Instituti Naziunali di Salute pruvucassi à l'amori amatori amori maturati (MHBA) in i rosi. U scopu di u studiu era per esse l'MHBA reduzce e manciari di grassu di corpus alimentu induvatu di dietesi in queste rossi particulari è sulidati. I tematichi invucati nantu à un grassu speċu chjamatu tissutu adipatu maritu (BAT) durante u prucessu.

Lu funziunamentu di u funziunamentu adipatu Marron (BAT) hè di generà un corpu di corpu. A BAT aghja più capilarità è lipidi in comparatte cù i celuli di grassu. Perchè BAT hè più vascular chì esige più oxigenu. U grassu latru hè ancu cù un nervu mielicu di l'estimulazione à i cresceti di grassu. Una di e funzioni di a BAT hè a causa di noi per fughje per annulà a nostra temperatura di u corpu. U grassu marrone hè ancu dichjaratu chì hè un urganu attivitatu metabolicu per riduzzione di grassu corpuscule.

Ricerca è Rosce

Per Eric Lorentzen-Newberg / Getty Images

Ughjetti amputati amuleggiati (MHBA) eranu testati à i rosteri da una dieta altissima di grassu per induce l'obesità. A MBH hè statu un ingredientu favorevule in a biera da aiutà à reduie u grassu di corpus accumu da i pratiche alimentati.

I tarritorii è i sorganti sò studiati sottu rigoriari protokolli di storia prufilica. I roti eranu spartutu in dui gruppi à ricivientanu una dieta altì di grassu (HFD). Un gruppu hà ricivutu un cuntrollu di l'aciditati amassi murali (MHBA o MHB) in più di a so HFD. U MHB hè statu aumentatu gradualmente in u gruppu di cuntrollu in un periudu di novi mesi. U pezzu di corpu si misurà dui volte per simana durante a prova. U sangue è i mudelli di tissuti sò stati cunclusini in u prucessu.

E risultati di ricerca per i sappeddi maturati amuletri amuletri amuletri (MHBA o MHB), cù una dieta altì di grassu (HFD), mostranu a suppressione di pisu suprimi significativamente. Hè statu ancu indicatu hè una diminuzione di u tissue (di grassu) adipatu biancu è anu rimpiazzatu l'acidi grassimi liberi in u sangue. Altra risultazione includenu alcunu nivulamenti di messenger ribonucleic acid (mRNA) chì hè u mudellu per sintesi di prutezione (crescita) . Questi risultati indicanu chì a MHB stimula un aumentu di l'ARNM specificu à a termogesi (ardente) di grassu marronu.

Circate per a fugliali chì cunsumanu àvulate amaredu di uvariu maltu (MHBA o MHB) cun una dieta di grassu anu manifestatu elevazione impurtante di u tissue tissue adipose marroni è l'attività neurmale simpaticu (SNA). Hè numinatu MHB stimula terminazioni nervi chì prumove a termogeni (ardente) di grassu marronu.

E risultati fin'à i risultati ammintii amuletri amuletri amuletulati (MHBA o MHB) com'è un aiutu efficace à brume u grassu marrone in i rosati. L'MHB hè statu ancu indicatu per aiutà l'accumulazione di grassu di corpus induci di dieta. Ancu ma più studii sò dumandati, averti mancu MHB puderia esse un additivu utilitariu in l'alimentari è l'averebbe "rinforzà l'accumulazione di grassu corpusiculatu indubitatu di dieta è i disordini metabolichi ".

Studii Umani

Verity E. Milligan / Getty Images

Un studiu era publicatu in Nutrition Journal chì esaminà l'espansioni di u macchina riduce a riduce a grassu di corpus in umani overweight sani. A ricerca includia dui centu participanti oghje è femini. I pupulazioni eranu dapoi 20 à 64 anni cù un indutu du massa di corpu (BMI) di 25 à 30 kg / m² è attribuiti à l'azardu à dui gruppi. Ogni persone hà sappiutu tomtomini CT abdominal per a misura di a pruduzzioni di grassu abdominal, sangue e urina com'è parte di u protuccu di studiu.

Duranti un periudu di prughjezzione di 12 settimane, temi o bevendoccani un 350ml di cerveza chì cuntenenu un extracte di lignu maturu (MHE) cunbilitati cù l'aciditati amatori maturu (MHBA) o un placebo. I busti attivi è non-attivi hà vistu è tastate u listessu. Accurate records of food intake, exercicio e ingegnu MHE sò stati manteni in tutta l'estudo. Ogni effetti effetti negativu di a salute sò stati nutati.

I primi ghjudiziunali per u gruppu di muglieri di maturu in lupuli (MHE) anu manifestatu una diminuzione significativa di u grassu di a ventre in settimane sette o dote in paraguni cù participanti di i placebo. I risultati secundarii per u gruppu cunsumante MHE eranu maiori di perdita di pesu è ottene l'adupratu ind'a massa massima (BMI). Diminuinu u proporzutu di u fatta di u corpu di u corpu hè ancu megliu per quelli bevi MHE. Doppu quattru settimani, u gruppu supplementu cù MHE s'era realizatu una cintura più minima è a meditura di u malu in comparsu cù i participanti di i placebo. I particulanti ùn anu avutu micca effetti avversu in relazione à a pruvucatoria in u periodu di ricerca.

Extracto di lupu maturu (MHE) basatu in i trovii, ùn cuntene l'isocati locali per avè un effettu supra l'obesità. L'investigatore conclusiu lupi amichi maturi à l'acidus (MHBA) in a cumpagnia di teste cum'è u cumpostu favuriziu a perdita di grassa . A ricerca hà indicatu MHE cunghjunghjenu cù 35mg MHBA era efficace à a riduzzione di grassu corpu. E studi corsi sò necessarii ma parechje MHE puderia esse " un utile è segura per prevene l'obesità è i disordini metabolichi".

Cerveza di l'alimentazione furnite u stessu beneficiu?

Adermark Media / Getty Images

Invechjate mentri a cerveza cuntene lupine maturu è compostu di isu àcid, ùn cuntene concentrazioni efficace à u reduzzione di a grassa di ventre . Dunque, a risposta à sta quistione hè, nimu. L'overconsumption di questa cerveza adulta alta in caloria hè ligata à l'averti di pesu è à altri prublemi di salute. Inoltre, i studienti riviseghjani in questu articulu anu studiatu u lupu spuglionu cumpostu di a birra

Is It Available In Supplement Form?

Mint Images / Getty Images

L'acidi di u lupu maturu (AIH) sò stati usati medici per anni. A ricerca mancu a MHA utili comu sedattivu è utilizzatu com'è antibacterial. Sicondu un studiu publicatu in Molecule Nutrition and Food Research, l'acidi maduri à l'alchimia impidan a inflamazioni aguda. AHF pò esse acquistatu cum'è un supplementu regulatu per purpurure medicinal. I studii clinichi sò sempre sempre per l'acidi di u lupu maturu chì sò usati com'è un corpu di grassu o supresore. I risultati di ricerca sò pusitivi è parechji cumposti attivi in ​​u lupu prestu prestu cunsiderà "terapia di nutrimentu meditivu" per aiutà à e malatie crunulòtica ligata à u sindromu metabolicu.

Sources:

Biomed Central, Nutrition Journal, Matured hop extract reduces grasa di corpus in umani overweight sani: un studiu di gruppu parallelu randomized, double-blind, placebo, Yumie Morimoto-Kobayashi et al., 2016

Instituti naziunali di Salute, Abstracte, Matured Hop Bittering Components Induce Thermogenesi in Brown Adipose Tissue via Nervi Simpaticiu, Morimoto-Kobayashi Y et al., 2015

Revista Internaziunale di l'obesità, Prevenzione di l'obesità induvatu dietetica da u extract isomerized dietetique chì contenia isohumulone, in rosteri, Yajima H et al., 2005

Instituti Naziunali di Salute, Dipartimentu di Salute è servizi umani, Salute i Temi, Chì hè Sindrome Mentali? 6/16

Nutrici Moleculare è Ricerca d'Alimentarii, l'acidità amatori Hop anch'elli efficace a inflammazione indipendenti di GRalpha, PPARalpha, o PPARgamma, Van Cleemput M et al., 9/09