Calorie in Birra da Brand

L'Altitudini è Calorie Lowe Choices

Amassi di beure cerveza? Sì avete pruvatu di cuntalli calori, pudete vulete mantene un ochju nantu à a vostra cunsumu d'alimentariu. I calori in i spiritichi alcoolichi populari ponu fà o rompe a vostra dieta. Birra ùn hè micca escepzione. Ma u numeru exacte di calori in a biera bianca dependerà di a razza chì tù vulete elegitu è, sicuru, u quantità chì vi vìviri.

Calorie in Cerveza è Nutrimentu

A bagnu caloria bassa hè Bud Select, cù pocu 55 caloria. Questu hè ancu una biera d'alcohol L'alcoholice furnisce seti calori per gramma. Cusì a cerveza chì hà pocu alcoolu hà ancu tene qualchì caloria. E, in generale, e cervesi scuri tendenu à esse più grossi è furnisce più calori, ma micca sempre.

Can Beer Be Healthy?

Birra hè fatta di granuli. Avete intesu chì i granci sò sani. Hè ciò chì voli chì a zitella hè bona per voi? Sfurtunatamente, micca in veramente u casu.

Hè veru chì a cerveza hè fatta da qualchi ingredienti salutari, cum'è a levadura di cervo, l'ordi, u maltu è u lupu. L'experta nutrizionale Shereen Lehman punteghja chì a cerveza hè una bona fonti di folate, niacin, magnesiu, potassiu è niacina. Ma e calori di l'alcoolate ùn furnisce micca l'nutrizione chì u vostru corpu ci voli.

Ci hè stati qualchi studii chì sustegnu i prestazii di salute di u pumu moderatu. I beverages moderne hè definitu cum'è no più di duie bevande per ghjornu o 14 bevi à simana per l'omi è micca più di una edita per ghjornu o sete bevi à simana pè e donne.

Ma l'experti di salute aghjustanu ancu chì ùn hè micca una bona idea di cumincià à bevière per acquistà i beneficii di salute. E sicondu i Centri di Prughjetti di Enormesimu, ùn ci hè chjaru da i studienti quant'è benedetti di salute entre i bietati moderati sò u risultatu di l'alcohol o di u risultatu di fatturi.

Sè vo vulete piglià l'appruvisioni di i beneficii di a salute di i granuli, includenu alimenti di granu integratu in i vostri pranzi di u ghjornu. E se avè bistutu a biera in moderazione, pò esse qualche beneficu per a vostra pratica. Ma ùn ci hè nisuna ragiuni per cumincia à piglià e birra per migliurà a vostra salute.

Cumpagnia Sottu 100 Calorie

Eccu i più freschi di u cervu in u mercatu. Mentre ùn anu micca bè per a vostra dieta, farà menu dannamentu ca assai di e cerveza lista fora. I fatti di nutrimentu di a birra sò numinati per un servu 12 unioni altitudine altri significativamente indicatu.

• Michelob Ultra cerveza (4.2 ABV) cuntene 95 calori è 2.6 grammi di carbohydrate è 0.6 grammi di proteina
• Busch Light Beer (4.2 ABV) cuntene 95 calori è 11.2 grammi di carbohydrate è 1.7 grammi di prutezione
• Beck's Premier Light Beer (2.3 ABV) cunteni 64 calori è 3.9 grammi di carbohydrate è 0.7 grammi di prutezione
• Michelob ULTRA À Amber (4.0 ABV) cuntene 89 caloria è 3,2 grammi di carbuidrati è 0.9 grammi di prutezione
• Miller Light (96 ABV) cuntene 96 calori è 5 grammi di carbohydrate è menu d'una gramma di prutezione
• Amstel Light (96 ABV) cuntene 96 calori è 5 grammi di carbohydrate è menu d'una gramma di prutezione

E quantu di a biera no alcoòlica ?

Hè stanu cuntenenu una piccula cantina di l'alkoholore ma assai carenza di calori ca una cervecera alcoolica. Una buttiglia di 12 bunni di Beck's NA cerveza non-alcoòlica (0.05 ABV) cuntene 57 caloria è 11 grammi di carbohydrate è 1.17 grammi di proteina.

Cumpagnia Sottu 150 Calorie

A maiò parte di e cera di 12 unzezi furnisce circa 150 caloria.

• Coors Light (4.2 ABV) cuntene 102 calori è 5 grammi di carbohydrate è menu d'una gramma di prutezione
• Stella Artois (5.0 ABV) cuntene 141 calori è 10.9 grammi di carbohydrate (11.2 ounces)
• A Bro Light Beer (4.2 ABV) cuntene 110 calori è 6,6 grammi di carbohydrate è 0.9 grammi di prutezione
• A cervexa Budweiser (5.0 ABV) cuntene 145 calori è 10,6 grammi di carbohydrate è 1,3 grammi di prutezione

• A casa di Darck pilsner di Beck (5.0 ABV) cunteni 142 calori è 3,2 grammi di carbohydrate è 0.7 grammi di prutezione
• A Bud Beer Lime Light (4.2 ABV) cunteni 116 calori è 8 grammi di carbohydrate è 0.9 grammi di prutezione
• Hoegaarden (4.9 ABV) cuntene 44.8 calori è 3.3 grammi di caratteri di carbu (Per u frasche chjaru di 3 ettari)
• Michelobba Cerveza lenta (4.1 ABV) cuntene 122 calori è 8,9 grammi di carbuidrati è 1,2 grammi di prutezione
• Guinness (4.2 ABV) cuntene 125 calori è 10 grammi di carbohydrate

• A cerveza di Beck (5 ABV) cuntene 146 calori è 10,4 grammi di carbuidrati è 1,8 grammi di prutezione

Calorie Cervese

Sò assai prudutti adulti additivi, artighjanali è cerveleti staghjunali sò più altezzi è in i calori.

• Michelob lager (4.8 ABV) cunteni 158 calori è 14.4 grammi di carbuidrati è 1.9 grammi di prutezione
• La Luna Blu Capuchino Oatmeal Stout beer (5.9 ABV) cunteni 196 calori è 19 grammi di carbohydrate è 1.6 grammi di proteina
• Blue Moon Belgian White Beer (5,4 ABV) cunteni 168 caldi è 16,3 grammi di carbuidrati è 1,9 grammi di prutezione
• Sierra Nevada Pale Ale (5,6 ABV) cuntene 175 calori è 14 grammi di carbohydrate è 1,5 grammi di prutezione
• A Beck's Octoberfest Beer (5.2 ABV) cunteni 151 calori è 10,8 grammi di carbohydrate è 1,7 grammi di prutezione
• Bass Pale Ale (5.1 ABV) cuntene 156 calori è 12.4 grammi di carbuidrati è 1,8 grammi di prutezione
• Pirsner Sapphire de Beck (6.0 ABV) cuntene 161 calori è 8.9 grammi di carbohydrate è 2.4 grammi di prutezione
• Bud Lime Calce Lime-A-Rita (8.0 ABV) cuntene 220 calori è 29 grammi di carbohydrate (per 8-ounce can)
• Bud Light Lime Raz-Ber-Rita (8.0 ABV) cunteni 195 calori è 22.8 grammi di carbohydrate (per 8-unce can)
• Bud Light Lime Water-Melon-Rita (8,0 ABV) cuntene 294 calori è 34,8 grammi di carbohydrate (per 8-unce can)
• Johnny Appleseed Hard Apple Cider (5.5 ABV) cuntene 210 calori è 26 grammi di carbuidrati

Un Verbu da

A maiò parte di noi ci piace à tastà una cervecita fridda da u tempu à u tempu. Birra pò esse parti di una dieta sana finu à ch'è cunsumu in moderazione. Ma se u vostru scopu hè a perdita di pisu, cunfirmate à taglià u cunsumu di bocca. Certi dieters anu da rinunzià u sternu sanu è trovanu chì perdu u pezzu solu da aduprà menu . Sè u vostru pudete sceglie di bevande mentre trovi nantu à a dieta, fate l' intrattenimentu di l'intrattenenti bassa caldi di calore quandu si trova in l'ora felice o quellu nantu à a cità.