Cundivanu Medi Chinese u Pescheri sò situati nantu à u paese è aiutanu à a dieta per sbuffu cù i piani di u nutiziu, cunsigliu è medica. U prugramma cun mèmpiu di u meditatu hè pupulari à i clienti chì sò cunfuriformi cun un prugramma strutturatu è sò pronti per fà cambiamenti significati à a so dieta per perdizianu. Ma ùn tutti ùn pòbbenu persu à u pianu longu à u pèrdite di pisu per esse occitanu.
Cumu travagliu Medi Mediagnu?
Se vi interessate à utilizà Medi Weightloss, perchè ghjustu, vi tocca vicinu à una di e cliniche di l'impresa. Dopu una reuni iniziali cù un duttore, i dietetari accettanu cumminciate a retazioni in person perimichi per a durazione di u prucessu per perdita di pisu. Questu staggamentu sestu hè un pezzu di u prugramma, cusì a vicinanza hè essenziale. I Clinique sò situati in 25 stati è in a maiò parte di i cità principali i Stati Uniti.
À a vostra prima reunione, truverete cun un prufessore medico per prucessione prelimiunale. Certi stati urganzeni chì i pazienti si scontranu direttamentu cun mèdicu per a cunsultà iniziale. In quelli locu, vi ncontra cù un certificatu MD (medical doctor) o DO (duttore di a medicina osteopatica). Certi, ma micca tutti i duttori, anu più furmazione o credenza in a medicina di l'obesità .
In altri stati, però, pudete truvà un attore in infermiera o un assistente meditore.
Sì stu casu, u mèdicu chì survegghja a clinica avarà da i vostri infurmazioni medichi ancu s'ellu ùn si mette cun voi.
Durante a revenzione iniziale, u vostru òbuleghju amministrà parechje teste, scenze, è altre misurazioni chì pò include un EKG, urinisi, panel di sangue, analizazione di cumpunimentu corpu , è altre vita.
U vostru cumpagnariu anu da riveccia ancu di a vostra storia di a salute è di i ricetti ricunnisciuti A cumunicazione cù u vostru attuali di a salute pò esse implicati.
Dopu a prova medica è a cunsultazione, u vostru òspite ci crea un pianu di dieta individualizata. Ci hè un enfasi in accountability, educazione è sustegnu. U prugettu pò cumprà ricunniscenza per i medicazione per a perdita di pisu , suppleti di dieta, o injections basati in vitamina. Una attività o pianu di exercitu hè cumpratu, ancu.
Quandu si avvicina à u prugrammu, torna à a facilità per assiste à a sittimati unità di supportu. À queste reunioni, a vostra salute hè monitoratu è i suplementi, ricunniscenza o in injezzioni sò amministrati. Questu hè ancu un momentu quandu puderete dumandà dumande è fate qualsiasi modifiche necessariu à u vostru pianu. Pudete mette cun una infermiera, professore medica, dietista nativa, o fitness trainer.
Quandu pudere alcunisce u vostru pesu di u ghjocu, vi tranchetà à e reute mensuale. In questa fase, u vostru attruvatore pudete rializà a dieta è recomendarle supplementi o prucessu durante ogni reunione.
A dieta Medi Pisa
Per pèrdite pisu annantu à stu prugramma, avete bisognu di restrizione di calori è carduitariamente. Medi Weightloss promossi una dieta di alta proteina, hypocaloric (low calorie) per putia u corpu in ketosis nutrizionale.
Quandu u vostru corpu hè in un statu di cetosis, scumpare u grassu primariu (più di glucose) per u fuel.
Pranzii à l'imbottitatu ùn sò micca provistuti, ancu si a cumpagnia vende parechji suplementi limitati è dispusitivi di menù dispunibule. I paesi sò datu una lista di alimentariu per aiutà a buttrega è preparanu a manciari in casa . Avete ancu avè una guida per aiutà aiutu di i meni di a risturazioni. Food journaling per promettre accountability hè un focus principal di educazione di u paci.
A dieta di Medi Pisa hè compone di trè fasi separati.
Durante a prima fase, ancu chjamata a Fasi di Penne, pò manghjà primariu à l'alimentariu di a proteina per avè u corpu in cetosis.
A quantità cunsurta in questa stage pò esse bassu. Ci hè parechje infurmazioni mediati è rive di pacienti affirmannu chì sò stati scurdate ghjuridichi in u 500-800. Sicondu a cumpagnia, sti pretesta ùn sò micca veri:
Hè micca un numaru preziosu per i calorii totali. I nostri pazienti mancia almenu 500-700 calori di fonti di fonti. Aghjunghianu calorii additivi di frutti, ligumi, di gras freschi è di diversi elementi (cum'è certi condimenti, caldi, spices, erbe, etc.).
Infatti, duranti sta fasi, i dieters ùn anu micca calioni di ghjurnali o ingressu di carattu, per ùn avè micca cunnisciutu u numaru propiu chì si cunsumanu. Invece, ghjucanu u numeru di e calori chì anu cunsumatu è anch'elli cum'è servitori di frutti, ligumi, di gras salute è altri alimentari.
Comu esempiu, un pacificu pò esse prescritto 700 calori di prutezione, ma hè cunsigliu chì cunsuma almenu dui servilli di frutti o veggies, dui servitori di grassu, è quattru servilli d'altre calori. U numaru nùmmaru di cume caloriculate prescrittu depènni da i risultati da pruduzzioni metabolichi è u livellu d'attività.
A cumpagnia ricunniscianu, però, chì assai pazienti mancianu sulu calori di a proteina duranti i primi 4-7 i ghjorni di a fase aguda per avè un statutu di cetosis nutrizionale, ma mai più di questu. U numaru di caluri chì anu cunsumatu hè accettate generalmente à almenu una volta durante a fase aguda.
Quandu avete avvicinatu vicinu à a vostra mira di perdita di piscia, vi trasaltenu in a Fascia di Mantine di Curretta . Duranti stu stadiu curtu, pudete lentamente aduprà a vostra ingesta di carducidrati è calori. Intrazete sottumessu ligne di fècula, lattice, è normalment ci hè un crescenu in e porghje di veggies, frutti è grassu. Calorie di prutezione pudete stà u stessu o cambiamentu. A maiò parte di u paci prumesse à visità sette visitari
Finalmente, intrudite a Fascia di Benessere quandu avete scontratu u pesu di u vostru goal. Visiti ogni messa à l'assistenza à mantene a seguita cù u vostru pianu di mantenimentu di pesu longu è i prughjettii supplementi ponu esse suggeriti. In questa fase, u dilicatu si traspendenu à un pianu di 40/30/30 chì manghjà u 40 per cente di i calori coseu da carbuidrati, u 30 per cente venenu da grassu è u 30 per cente venenu da a prute.
Per adherente à u pianu di u cunsumu, a guida è a motivazione hè furnita à i vittimi settei. I ricetti sò disposti in ligna through u portal di pacienza induve pudete dinò seguità u vostru prugressu.
A idrazione hè ancu un compen santu vitale di a dieta Medi Weightloss. Hè cumuni per a dieters per esse stinnigghiati è stancati quandu si cacciammu o ritennu l'ingesta carbuidrata. L'idratazione propria pò esibisce issi sintomi. Una ricerca di hydratazione specificu hè furnita per ogni pacie in basa di u so pesu è u nivellu d'attività.
Cunsigliu Mediu u pesu
A cumpagnia prupone parechje scrupulevuli cù diversi punti di prezzu per ogni pianu.
Per esempiu, Medi Weightloss ponnu serviziu di l'obesità è i servizii di sindromu metablicu per adulti è adolescenti, a cura di nutrimentu meditaricu è cunsiglii, cunsiglii cumportamenti, recensioni fitness, screening per a diabética di tip 2 è altre cundizione. Sicondu a cumpagnia, u prezzu pò ancu varià da u locu. Ricunniscinu viaghjate à u vostru attore locu per piglià un prezzu precisu per u serviziu chì vi interessa.
I rapporti di Clienti per u prugramma di perdita di pisu sò assai uniformi. A maiò parte di i malati anu riuneratu $ 275 à $ 300 per a cunsultazione iniziale è $ 75 à $ 80 per ogni visita simbolica. I supprime, i prescriptions, è u nutrimentu ci costanu extra.
Qualchì entità Medi Weightloss accetta l'assicuranza è offre prupietà in a rete di a rete perchè parechji trasporteri d'assicuranza. Ma ùn tutti i piani ùn anu micca coperto, è si varià cù basatu nantu à u vostru prugramma specificu. Verificate cù u vostru attruvatore per vede s'ellu ci hè un pianu chjucu duvutu esse bisognu d'assistenza finanziaria.
Medi Canta u Pescheri?
Sicondu a cumpagnia, un dieter mediu pò pèrdite 7 culurite durante a prima simana è 2-3 liri per simana dopu. Hè una tarifa più veloce per a perdita di pisu ch'è generalmente règula. A maiò parte di l'organizazzioni sanitarji suggerenu chì perde u pesu à un ritmu lento di circa 1-2 liri per simana.
A quantità di pezu chì vo pèrdite nantu à u pianu di Medi Pisa ùn dependerà di quantu tempu è quantu fermu fermanu à u pianu. Ci sò parechji fatturi chì ponu influenzà a vostra capacità à mantene a so:
- Assistenza à settimana. Sì pudete assistisce à reunioni regularmente, avete da ottene un impulse di motivazione è accountability com resultat. Queste fattore prubabilmente di fà per fà più riesce à u pianu.
- U vostru ambiente di casa è travagliu. Sì avete circundatu da e persone chì cunsuma una dieta típica americana in casa è travagliu, pudete avè un tempu più duru à quellu di stu pianu. L'alimenti cchiù cumuni (carbuidrati i fèritti cum'è pani, pasta, rossu, merci ghjuvatu) ùn sò micca include in una dieta di cetogenia. Cravings per queste l'alimentu pò esse difficili è ancu intolerable.
- Accessu à alimenta sana. Per fà e decisioni di l'alimentazione chì mantene u vostru corpu in un statu di ketosi , avete bisognu d'accessu à i bè carbuidrati sani, ricche di ricadete di l'alimentu. Perchè ùn sò micca furnuti da a cumpagnia di e manufattighjati, avete bisognu à esse cummirciali còmpiu è preparazione di manciari speciale in casa.
- Assistenza emozionale . Parechji dilutati medii Medi Piglianziannu dicenu chì u prugrammu hè assai difficiuli di mantene. Per questa raghjone, vi aiuterà per voi per avè qualchì assistenza emotiva in casa. Sì avete un amicu, un còmpiu, o un altru membru di a famiglia chì hè dispunėvule per furnisce u sustegnu vi serà più prubabile di truvà successu.
A cumpagnia rici ca u prugramma hè basatu annantu à evidenza scintìfica. Avà, ùn hè statu pubblicatu una ricerca ndipinnata in i revisteri di peer-reviewed per supportu di sta cumpagnia di pezzu speziale. Ci sò parechji studi rilativi chì sustegnu parechji aspetti di u pianu, ma ci hè ancu una evidenza chì ùn hè micca.
Per esempiu, numerosi medichi di i salute suggerenu chì dieters chì anu cunsigliatu face à a faccia regularmente sò più probabili di seguità à un plan di perdita di pisu longu à vede risultati. Ma altri studii anu dimostratu chì cunsigliate remoti ponu furnisce u stessu benefiziu. E ci sò ancu parechji studii chì sustenenu una dieta di cetogenesi per a perdita di pisu. Ci sò altre studii, però, (è i prufessori medichi) chì anu truvatu dieti ketogenesi troppu ristrittu è per quessa chì ùn hè micca efficace per pèrdite di pisu è di mantene a ligna per u bonu.
Un Verbu da
Ùn ci hè micca una dieta chì hè ghjusta per tutti. Difatti dieters sò diverse prublemi. U prugettu appellu per voi hè quellu chì cresce in u vostru modu di modu è ponu accodà i vostri miri di salute à longu. A più parte di cunti, stu prugrammu hè assai strutturatu chì hè d'utilità per qualchi dieters. Ma pò ancu esse troppu stretti per altri.
Sì avete avè cunzistu stu pianu, alcuni uffrali à u vostru attore mediali Medi Pisa è dumandate e quistioni specificu nantu à u costu è l'assicuranza prima di invistisce. Pudete ancu vulsutu dumandà à vede un pianu di cunfruntendu di mostra per vede s'ellu hè quì chì sia chì vi pudete seguità. Inoltre, pudete parlate cù u vostru attrufirmale per esse cunsiglieri è suggerimenti. A più dumulla solu à dumandà, u più prubabili forse da truvà un prugrammu chì cose à e vostre necessità.
> Sources:
> Dashti HM, Mathew TC, Hussein T, et al. Eterni à longu di una dieta di cetogenia in pacienti obèse. Cardiologia Esperimentale è Clinica. 2004; 9 (3): 200-205.
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