Chocolate Shake Calorie à i vostri pezzi prediletti
Ti piace un saccu favorevule fast food? Quasi nisun cena ùn turnarà a culata, una malaria cremosa, sulla, o un milkshake. Ma quandu vi eranu nantu à una dieta, i calori in un sacramentu di pubblicazione pò assicurà più di un sughjettu sanu - cumprese fritte francesi! U cicculata cicatrise ciclo varia in basa di u restu chì visitate.
Allora quantu vi piaci un trattatu friddutu è sughjettu à u vostru pianu eatlng?
A chjave hè a moderazione è u cuntrollu di parte. E, sicuru, serete megliu capacitu per manghja intrisa quandu avete armatu cù l'informazioni cruciali essenziale .
L'Alimentazione Fastfood L'Alimentazione (da Calorie Count)
Ogni omu hà u stilu predilettu di batti o maltu. Per verificate chì aghju cupèrtu i gustosi è i preferenzi, aghju visitatu parechje fonti diffirenti per truvà listi di i megliurendu di ghiacciule di ghiacciulu veloci è u maltu. Eccu un scàrigu di e liste è i calurii cuntenuti di i meglii.
U Meuble di u ghjornu. Avete bisognu di visità u situ Web di Daily Meal per vede u so listinu di i Top Ten Fast Food Milkshakes, ma liste à trè in u cima chì sò (micca stunata) carbu di grassi è calori.
- Chick-fil-A Milkshake. Un saccu di chocolate chjaru in questa galletta cuntene 710 calori è 26 grammi di grassu. L'arriconusciate u bè Gallese è a Cremetta cuntenenu 660 calori è 31 grammi di grassu. Sè sceltu una piccula vapeurine di vilare avete sempre cunsuma 500 calori è 21 grammi di grassu. Ci sò altre manere di manghjà sana à Chick-fil-A - ma ùn anu micca un milkshake.
- Bistecca è Sciccareddu. Un battale di banana è Steak è Shake aghjunghjenu 690 calori à a vostra dieta di u ghjornu. Anu ancu cunsumeti 20 grammi di grassu. Un battu di tatu di Butterfinger li furnisce una quantità di 840 calori è 28 grammi di grassu. Ma a più alleanza di caloria in Steak and Shake hè a Campfire S'mores Milkshake di 870 calori è 27 grammi di grassu.
- Wendy's. Sè vo visitate Wendy ùn avete micca urdinatu un milkshake, puderà esce un Frosty. Un chocolate grande Frosty cuntene 580 calori è 15 grammi di grassu. Questu pò ùn esse micca una bella opzione da chì ùn hè micca quantu in calori, cum'è qualcuni di l'altri è pò manghjarete un caldo di calore à Wendy's.
Ranker. Stu situ di stile di u situ hè classificatu u melcellu di risorsu di risorsu rapidu è hè stata cun una lista completa di "i più freschi, più grossi è creamiest frozen ice cream drinks". A lista inclue 36 risorse è ancu puderà aghjunghje a vostra propria opinion nantu à u situ. Quì ci sò càlrifu cuntenute per un pocu di i so buttoni di cibo di risorsa.
- Jack in the Box Oreo Galletta Ice Cream Shake. Vulete cunsumà un calitate di 1145 calamai si sguassate si vi ordene a grandezza di quella manghjà. Scuprareti ancu in 61 grammi di grassu.
- Dairy Queen Fudge Malt Calza. Stu trattatu culuritu cuntene 1090 calori è 38 grammi di grassu. Parechji per i più dieters. Ma ci sò boni caluri cungiati in Dairy Queen chì sò cum'è cusì gattivu si decide di marchjà.
- McDonald's Shamrock Shake. U verdu di u caprettu generale hè di 820 calori è 23 grammi di grassu. Vulnerite a reducione i calori? Arricumandate un grandi tamantu (530 calori) è una bagnu bagnu è calcio .
- In u Out Burger Neopolitan Shake. Questa mestiza di fast food shake prupone circa 590 calori è apprussimatamente 30 grammi di grassu d'acordu cù a so nutiziosa fattura.
E, finaramente, Serious Eats pubblicava a lista di i meglii benessere fast food. A lista completa cumprendi numerosi di e listessa marche chjamati da l'altri dui siti. Hè ancu inclusi a Sonic Vanilla Shake chì cuntene 1090 calori è 62 grammi di grassu.
Allora chì fai chì vo avete rriturtu un pudore cumbattimentu è avete una dieta? Indulge cun prudenza. Ordine u più chjuca dispunibule è mantene a reste di u to manghjatu in più di grassu è calori.
Caloria Casera Chocolate Shake
Sè vo vulete un saccu di cicculata, pudete vulete saltonu u ristorante di i fast food è fà simple in un locu. T'avemu una ricetta piace? Aduprate a Ricerca Nutrition Calculator per avè l'infurmazioni nutricie completi per un saccu di cicculata, o un trattatu di ghiaccio chì scelta di fà.
Se preparate un batchju chocolatale di basa cù u latru, sciolu di zucchero è 1 1/2 scoops di u sorci di grassi grossi chì cunsumare nantu à 356 calori è quasi 13 grammi di grassu. Mentre ùn hè micca a salute più fresca, hè assai menu dannighjanu à a vostra dieta chì i meglius.