U iogurtu solu hè fattu cù latti chì hè statu fermentatu cù basta amichevule finu à ch'ella ciùmende è sviluppa un gustu tangitu. In a so forma pura, u iogurtu hè senza glutine, è pudete appruntà nantu à a dieta di glutine, cumanda chì ùn hè micca ancu guirazione di prudutti di latti per intolleranza di lactose o un altra problema.
Tuttavia, i aromatizzanti è i edulcenti chì sò in iogurt dispunivuli ùn sò micca sempre glutine.
Inoltre, ancu u iogurtu chì pudete cumprà in a magazzini pò esse sughjettu à glutine à una contaminazione crochosa chì ci ponu micca sicura per quellu di noi cù a celiaquia è a sensibilità di celutu senza glutine.
I prudutti di i Gluten-Free
Eccu a lista di iogurt brandi chì sò comunmente accessorii in i Stati Uniti, più chì ogni fabricatore hà da dì chì u iogurtu hè glutine o micca.
- Cabot yogurt . Sì i vostri stati supermecanu Cabot yogurt, puderaghju recomendarle, ancu sè vo site particularmente sensible per traccia glutina . A cumpagnia basata di Vermont (cunnisciutu per u so furmagliu cheddar piccu) pruduce iogurtu in u grecu in sette sfarenti manufatti è grassardi, cum'è a chjaru, bassa fat, non-fat, strawberry è vanilla bean. A cumpagnia di statura chì "tutti i prudutti di Cabot sò senza glutine". Qualchissia è tutti l'ingredienti, anti-caking agents, etc. sò ricerchiati è verificati per esse senza glutine ".
- Chopani yogurt . Chobani prupone ioghurtu latinu spissatu grassu, più una varietà di varietà sapori chì varieghja da i punti fundamenti (strawberry è vaniglia) à variità interessanti (Sangue Orange and Vanilla Chocolate Chunk). Sicondu a cumpagnia, "Chobani Greek Yogurt varietà, cù l'eccicione di i prodotti Chobani" Flip ", sò naturalmente senza glutine. Questu significa chì ùn anu micca nè tridu, centu, orzu o altri ingredienti chì contientanu di gluten. U gluten hè marcatu cù u simbulu senza glutine cum'è certificata da l'Organizazione di Certificazione Libera di Glutine "(GFCO). U GFCO hà bisognu à i prudutti di u cumpletu dapoi urdinatore cù pocu di 20 parte per u milieu di gluten . Avemu chì Chobani utilisate unie vinture di gluten senza certificati per fà i so Chobani Oats è i prudutti antichi, chì a faciu salute nantu à a dieta di glutini ( finu à pudete manghjate l'avena ).
- Dannon yogurt . Dannon offre una gran varietà di savori è stili di iogurtu, è a maiò parte di elli sò cunsiderati senza glutine. L'eccezzioni includenu Activia Fibra (cuntene ingredienti di u gluten), Dannon Parfait (chì hè vendutu solu in cafeterias, micca in superiechi), Oikos Low Fat Greek Iogurt Frozen, Oikos Crunch, LNF Greek Crunch e YoCrunch.
- Fage yogurt . U foghja di u iogurtimu grecu Fage prupone quelli cuparti cù frutti o una cuttura meli nantu à una parte è iogurt per l'altru. Tutti i sapori sò cunsiderati senza glutine è sò certificati da l'Organizazione per Certification gratuite di Glutine, secondu a cumpagnia.
- Stonyfield Farm . Stonyfield Farms faci u iogurtu è i smoothie, più Oikos biologicu grecu. Puderaghju ancu i prodotti di yogurt YoBaby è iogurtu di soia per quelli chì evulanu a lattaghju cù u gluten. Tutti i ioguri di Stonyfield cù l'eccezzioni di u Tempu di iToddler Plus Frutta è Cereali sò certificati da u glutine di u GFCO, chì significheghja chì cuntenenu menu di 10 parte per millioni di gluten. A cumpagnia faciule ancu iogurt frozen products. Quessi ùn cuntene ingredienti di gluten, ma sò pruduciuti nantu à u equipu cumuni cù i prudutti di glutini , perchè Stonyfield ùn si ponu micca cunsideratu per esse senza glutine.
- Voglio yogurt . Voskos, una altra marca di iogurtu grùassu grecu, dice chì u so iogurt hè senza glutine. (Furtunatamente per noi, a cumpagnia hà discrettu u so buttone Voskos Plus Granola, chì cuntene u triple rinu.)
- Yogurt Yoplait . Yoplait, parti di General Mills, presenta una larga lista di gluten-free. Un vocavulante rrespuse chì a lista di gluten-free inclusa a maiò, ma micca tutti i prudutti di Yoplait. Notably, i parfaits glutini senza granola ùn sò micca di glutine (cuntenenu un avà u oleja regulare è u maltu d'ove). I prodotti di Yoplait sò pruvati à 20 parte per milioni. S'ellu avete i capretti, GoGurt è Trix sò i dui prodotti di Yoplait, è ci sò assai di i dui in a lista senza glutine.
Chì Else estenu dispunibule?
In più di sti prudutti naziunale, a maiò parte di i butterie di abrimu cumprenu ancu e so marchi "marca privata". Per stabilisce s'ellu sò cunsiderate salvezza o micca nantu à a dieta di glutine, avete bisognu di dumannà a magazinette assai offerta liste glutenali di prudutti.
Cumu cù u iogurtu regularmente, parechje marche è sapori di u iogurtu frittu sò seguri. In ogni casu, parechji ùn sò micca. L'articulu di ice cream senza glutine prupone parechje infurmazioni nantu à u iogurtu friddi chì pudete cumprà in prudutti.
Finalmente, se ti piace viaghjate per iogurti friddi, ci sò dinò scelti ghiacciolati senza glutine ch'ùn puderà salvà è quella chì devi esse.