Aduprate unu di questi libri di i puzziche di pesu di u prugettu per aiutà u slim
Se vulete perdiri pesu è mantene a pisu per u bonu, pudete fà vulete cunsiderà un libru di dieta. Di sicuru, ci sò appruduzzione muderni, programmi di pezzi di pesce cummerciale è dieti di celebrità online, ma quellu chì pò esse custitu è dura per seguità. Un libru di pèrdita di pesu, ma cum'è hè bello, solu esiste un pagamentu d'una sola volta è se mantenite u libru in a vostra biblioteca di a casa, l'infurmazione hè sempre dispunibule per voi per riferisce.
Cusì chì u diet book hè megliu per voi? Hè dipenditu di u vostru modu di vita è di a vostra goal per a perdita di pisu. Diversi libri in travagli per i sfarenti tipi di dieters. Eccu alcuni di i più boni di librettu di dieta chì sò ghjunghje à u mio scrivanu. Scuprite u vostru uridu di dieta è sceglite u megliu libru per voi.
Top 5 Libri di Pesce
- Slim Per Disegnu, Sempistivi senza solu per a vita di ghjornu . Hè difficiuli per crede chì i cambiamenti simplici à a vostra casa o u spaziu di u travagliu pudete aiutà à perdiri pesu, ma puderanu. Food researcher Brian Wansink, Ph.D. hà datu i anni di ricerca per pruvà. Dr. Wansink hè u direttore di u Laboratoriu è a Brand Lab di Cornell University è hà studiatu di cumpetizione alimentariu per anni.
Di sicuru, pudete pinsate chì un libru nantu à a ricerca alimentaria hè abbrunanti. E piggiuraru, era difficiule di seguità. Ma u libru hè divertitu è divertitu tantu di leghje. Better yet, i tips chì u Dr. Wansink furnisce sò faciuli di seguità.
Stu librettu di dieta hè megliu per e persone chì ùn sò micca pronate per una dieta di scola, è chì ùn anu micca assai pisu per perdisce. Stu prugramma ùn hè micca una dieta, ma solu una guida per i cambiamenti faciuli chì ponu esse stimati ind'i prublemi alimentarii salutati. Truverete da Brian Wansink, Ph.D. in ligna per $ 20 o menu.
- Calorie Accounting L ' aghju dettu l'autoru, Mandy Levy, chì quandu avè guardatu à stu libru, mi spettava di dislike. Sembra più com'è un libru di scema cum'è un libru di dieta. Cusì crede chì u cunsigliu di a dieta hè ancu modellu è micca basatu in boni pezzi di perdita di pisu. Ma avete fattu tortu.
A Calorie Accounting hè facilitu per leghje è cusì divertente per seguità. Mandy ùn hè micca dietista o nutricionista. Hè solu una simplicità donna ghjovana chì hà perditu pienu successu. I so cunsiglii sò solidu, è se seguite i so guidete, ùn site micca solu per pèrdite pisu, ma vi farà divertisce assai in u prucessu.
Stu librettu di dieta hè megliu per i ghjovani donne cun u sensu di l'umuri chì ùn avete micca u tempu per cocchi bunghjati extravaganti o seguite i programmi cumplessi. Cerca Calorie Accounting per Mandy Levy in ligna per circa $ 15
- I Calorie in Calorie A Ricchizza Di Ricordu Di a dieta hè più di un libru di cucina chì un prugramma cumpletu di perdita di pisu. Ma ùn hè cumprendi assai di cunsiglii sensu cumuni di principià per andà in una dieta. L'autori, Catherine Jones è Elaine Trujillo sò dui sfondate in nutrimentu perch'ellu pudete confià in a qualità di i so cunsiglii.
Ciò chì mi piace più nantu à questu libru hè u modu chì sò ricivuti i ricetti. U libru hè divisu in parechje secondu u manghjatu. L'infurmazioni nutriti hè furnitu, ma includenu ancu l'ammontu di l'exercitu chì avete bisognu à fà brusgià una sola servitore di quellu platu. Hè brillanti.
Stu libru hè megliu per dieters chì anu tempu di cocilu è chì piace à esercitarete. Hè ancu bè per i cocchi novi, chì i ricetti sò fàciule di seguità è cumprendi ingredienti fàli. Truvà i Calorie In, Caloriu Fora Cookbook di Catherine Jones è Elaine Trujillo à parechji vitturi online per menu di $ 20. - U passiu d'eshaustion Unu di i ragiuni chì assai dieters altru u prugramma hè di fatica. A perdita di u pesu hè exhaustu! Quandu mi vogliu stu libru per Dr. Holly Phillips, MD, era intrigatu. Sapete chì Dr. Phillips da u so travagliu cum'è cuntribuzione medica in CBS News . U so libru provisti solucioni riali solu per i dieters (è non-dieters) chì necessitanu più energia.
Stu libru hè megliu per dieters chì si sò malati di ghjurà di fughjenu è trovanu chì anu troppu chinu di esercitassi. Hè tamantu un libru utili per i persone chì ùn sò micca pronti per andà in una dieta, ma vuleva per fà cambiamenti sani in a so vita. Truverete in ligna per $ 20 o menu.
- Cumpressate u grassu, cresce u Muscle Se vi preparate per fà cambiassi serii in a vostra vita, allura hè u libru per voi. Ogni omi è donne ponu benefiziu di stu libru, ma pensu chì era un particularmente bonu per l'omi chì volenu perduà pesu è aumentanu u so musculu.
L'autori Tom Venuto hè un anticu "picciottu". Hè issa un mistieru di u best-selling author and fitness. Ci hè un bellu cunsigliu intelligente è di nutizie senza sdieri è infurmazioni in furmazione in u libru chì hà cambiatu u vostru corpu in casu avete esse prestu per fà u compromisu.
Stu libru hè megliu per omi o donne chì sò pronti per fà cambiamenti significati in a so vita per cambià i so corpi. Truverete Quandu crede u grassu, Cuminate u Muscle à parechji vitturi online per circa $ 20 o menu.
Ùn avete un libru predilettu per u pesu chì deve esse aghjustatu à a lista di i mei libri di dieta? Post un missaghju nantu à a mo Facebook or Tweet me nantu à questu. Mi piace à sente di i programmi successi chì travaglia per i mo lecturi.