Morton's Toe Can Lead to Foot Pain

U ditta di Morton hè quandu u sicondu u focu hè più longu cum'è u primu diterminativu (big toe). Hè una variazione cumuni di u 10% à u 20% di a pupulazione. Dopu avè Morton's toe pò diri à u pessimu di u pezzu è a necessità di truvà calzatore chì si senti cusì megliu .

U toe di Morton pò ancu esse chjamata longa alta o "ditta greca", cum'è i petti vistu in i stati islodi greci anu spiegatu a punta di Morton's.

A Statue of Liberty, mudellu di l'scultura greca classica, hè un bon esempiu di u toe di Morton.

Hè spessu cunfusa cù Morton's neuroma, chì ùn hè micca relatatu.

Cause

Morton's toe hè qualcosa chì sò natu cù. A durata di ogni voglia hè determinata da a larga di l'ossi metatarsi - l'ossi longi in a bola di u pede. In quelli chì sò u toe di Morton, u metatarsalu di u mini-pieno (prima metatarsi) hè più curtu ca u secunnu metatarsi. Hè una variazione cumuni più di una cundizione chì esige correzione.

Morton's Toe and Foot Pain

U sicondu u sicondu ghjuvendu cun u spinu di Morton hè avanzatu di u primu seno e piglia più di u prugnu di pressione durante a fase "foglia off" di ogni passu, chì altri dirigevi da u sturdier first toe.

A pressione constante pò causà un callu à sviluppà à a seconda metatarsione nantu à u ballu di u pede. Puderà ancu chì u sicondu ponu prende pressu da a cala di pienghjale di u calzari, chì guidanu a pane unghie u magicu.

Morton's toe pò diri à l' overpronation - rotazione excessiva di u pede internu. U pneumàticu di cuntrollu di u muvimentu pò aiutà à curre l'overpronation è i prublemi chì vene.

Aiutu per Morton's Toe

Truvà i scarpi adatti cù un boxu d'alta è larga à u spaziu pò impedisce a pressione constante nantu à a punta di u sicondu ditta.

Lacing i scarpi per impediscenu à u pede da u pede di u sante cù ogni passu pò aiutà à prevene a dannu di u toenail . A scelta di i scarpe una media grandu maiò pò esaltà ancu a prissioni annantu à u sicondu u focu annu durante u cunzunzione cù l'attitudini addattati.

Pi chiddi di u pienu di u pardimentu cuntenutu è i prublemi, una orthotica persunalizata pò aiutà à verificà è cuscini per u pede degne, per quandu u big toe pigghia a so parte di a forza à scansa. Assicurà un anàlisi per u piezzu à una tenda di peda o puterale per vede s'ellu puderà esse suletti o orthotiche custom.

Ultrarunner è autore di Fixing Your Feet , John Vonhof, suggerisce chì quelli chì sò Morton's toe avè micca pettinate per u soldu slick, per aiutà à impediscenu à u pede da sbalzate in u calzate. Puderanu ancu di voglia cut slits in the toe box per esaltà a pressione.

In casu di dolore risicatu, a cirurgia pò esse realizatu per allargà u primu metatarsi o scurcià u sicondu metatarsi.

Source:

DJ Morton, "Metatarsu atavicu: l'identificazione di un specje distinto di disordine di u pede. A Journal of Bone and Joint Surgery , 9: 531-544, 1927.

Decherchi P. "Dudley Joy, i sindromi di u pede di Morton". Presse Med 2005 Dic 17; 34 (22 Pt 1): 1737-40.