A maiò parte di l'atleti usaranu un medicamentu di u doru (OTC) in un certu puntu per trattà à minuri, dolore è ferita. Sti droghe sò certi di e medicazione più amplamente utilizata, ma ùn sò micca bè cundutuamatu da a maiò parte di e persone chì i piglianu. Hè pacchiare è efficace quan s'utilice in modu appropritu per u sogliu di u so dulore moderatu, ma ancu anu riscosu è effetti potenzali.
Cosa Mustrà infurmazione di u Pain Relievers
Ci hè parechji tipi basi di l'analgesi di u pain di i nostri pezzii: A NSAID (antiinflamatorii esterni), chì include l'aspirina, ibuprofen (Advil and Motrin), naproxen sodium (Aleve), e ketoprofen (Orudis KT) è Acetaminophen (Tylenol è Panadol).
Certi prudutti chjode l'aiutavuli cun l'ingredienti cum'è a cafeïna o di decongestanti è di u mercatu di u pruduttu per a cumminzioni di sintomi. Avà vistu questi prudutti annunziati per u fretu è di u griregu. Questi ingredjenti aghjunti pò indirizzà i sintomi cumpresi a congestion nasali o a tezza.
In generale, ibuprofen, naproxen, e ketoprofen reduzinu u più dolore di l'iddi di l'acetaminophen o l'aspirina, anche l'acetaminophen è l'aspirina anu avutri vantamenti. L'Acetaminophen hè spessu cunsigliata per trattà u dulore di l'artrite, perchè ùn ùn pruvucarà a rindimentu stomacu. Hè ancu u frescu u più frescu per i zitelli è adulti.
Inoltre, l'aspirina hè u solu suluzione di u doru murumu per riduce u risicu di l'attache di cori.
ASAV
A NSA impediscenu u corpu da fabricà prostaglandini. A prostaglandini sò sustegni naturali da u corpu chì face i mediatori per una varietà di funzioni fisiulogichi chì prutegge u forze di stomacu è pressione reguladora.
Ancu mediate ancu u dolore è a inflammazioni. Un NSAID opara per bluccari tutti i prostaglandini. Allora, quand'elli bloquanu quelli chì causanu u dolore, anu ancu impedisce quelli chì prutegginu u corpu di stomacu è ponu, per quessa, causanu stomacu disturbatu o indecisamentu gastrointestinali in certi persone.
A Prostaglandin hè dinò rinfrescà i vini sanguini è impedisce a furmazione di coati. Quandu si firmava a suntesi, chì ASAIN hè disenu di fà, aumenta u risicu di l'infezzione è l'attache di cori di quellu chì adopranu una non-aspirina A NSAID-specificamente ibuprofen (Motrin), naproxen (Aleve), diclofenac (Voltaren) è celecoxib (Celebrex) U risicu di prublemi aumenta cù aduprate di u NSAID. In ogni casu, l'ASAV sò efficace à riduzzione a mezza, u dolore, a frebba è a inflamazioni.
Ancu s'è efficace à riduzzione di u dolore è l'inflamazioni, l' AIAV ùn sò micca cunsigliati per l'utilizatori prima o duranti sporti di resistenza. Diversi studii anu trove pocu benefiziu di rendimentu riprisentatu di piglià i ibuprofen è avvisanu chì puderia micca maschera u dolore, chì pò causà risorse di più dannu. Altri studi hanu avvirtutu chì l'usu di l'AIAV durante u longu esercitu a distanza hè assuciatu cù un risque aumentatu d' iponatremia esercitali.
Aspirin
Hè classificatu cum'è NSAID, l'aspirina possa parechji pruprietà unichi.
L'aspirina hè un annullamentu di u dulore chì reduce a inflamazioni è a febbra. Hà avutu statu ancu esse rializatu per aiutà à prevene l'attaccu di cori, è pò ancu avè altri prestazioni longu, cumpresi à riduzzione di risicu di u cancer. Hè aggradèvule cum'è un diluiu di sangue è, per quessa, pudete impedisce coippi di sangue. L'aspirina ùn hè micca nutata.
L'aspirina hà alcuni risichi. Ùn ci vole micca da esse tatu da i zitelli sottu à 16 anni chì anu a varicallu o sintomi di a gripe, per u risicu di u sindromu di Reye. Ùn hè micca cunsigliatu per quelli chì ci sò di prublemi stomacu, ulcers, malatie di rilitru, disturbi d'heureus o allergii à l'aspirina.
Topical Pain Medications, Cremetti Sports, è Gels
I medichi di u dolor di pezzu sò quelli chì sò stati applicati direttamente à a pelle.
Hè vintunu in parechje forme cumprese cremes, gels lozione, è parechji. Ci sò trè categorii maiò di l'analogi induenti di u doloru, però l'atleti utilizanu più (Bengay, Aspercreme è Sportscreme) cuntenenu salicylate (salicylate methyl), i listessi ingredienti truvati in l'aspirina. Hè sughjetti di u soffice efficau chì reducianu a inflamazioni chì quandu anu assorbita da a pelle è utilizzatu appruptamentu, ma sò altri riscosu
Acetaminophen
Connessu cum'è e so nomi di marca Tylenol è Panadol, l'acetaminophen cresce à attu nantu à i centres di u dorale in u core. Sò i più inzuccarati di u sensu perchè ùn bloquanu micca i prostaglandini, è perchè ùn ne perchè micca un ingaghju (gastrointestinali) di sangu. Acetaminophen reduce u dolore è a frebba, ma micca infjammazione. Hè ideale per trattà l'articulugia o trattà quelli chì anu presenza di u sangue. Altosi dosi d'acetaminophenete puderanu dannu u fegatu è anu vistutu reazzioni rari, cum'è rash e urinale.
Chì hè u Best Pain Reliever per voi?
Comu sempre, parle cù u vostru duttore prima di piglià un annuernariu. Se tu pigliate medicazione per qualsiasi altre cundizione medica (per esempiu, pressione arteriala alta, artritis, diabetes, ultriculare o ancu acne) hè una bona idea di dumandà è intende à l'interazzioni pussibuli è di l'effettu. Assicuratevi di dì à u vostru duttore è spiegatoriu per qualsiasi altri medicazione o supplimenti chì tù pigliate davanti à aghjunghjenu qualsiasi stimulanti di u cunsigliu di u sensu. A A NSA ùn deve micca esse tastata da e donne incinta (cuntrole sempre cù u vostru duttore nantu à u sughjettu di u soffrenu durante u gravidenza).
Se tu pigliate una medizione di u mediastru cuncordatu, vi assicurà seguitate a direzione. In generale, u ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen sodium (Aleve) o ketoprofen (Orudis KT) sò d'utilità per quelli chì pacenanu d'una ferita sportiva chì résultat à u dolore, l'inguite è l'inflamazioni. Marches genéricamente u travagliu in u listessu modu è devenu à scuntrallu i stessi standardi cum'è u brand equivalent, ma spende menos. Leghjite è seguità a st'articuli di l'etichetta è ùn vi manca più di a dosia rregistrata. Inoltre, ùn utilizate micca i medicazione OTC per più di 10 ghjorni, seite chì u vostru duttore o spiegatice ùn dicenu chì hè bonu per fà.