Dieters , ghjè l'ora di arruzzà cun l'uttini più persunale di u cunsumu. A scumparsa di sminatura di perdita di pisu anu usatu tecnichi novi è inturniati per vende i so prudutti. Pudete esse a so vittima?
Sì un tipu cunsumatori, pudete esse. Sfurtunatamente, i stessi messageria pubblicita chì anu usatu per sienti bè da un pruduttu sò i stessi bandieri rossi chì avianu a so sonate una campana d'avventura. Per esempiu, fate queste frasa parechje familiar?
"... pruvinenti clinicali per creme più grassu ..."
"... respondu da a scienza ..."
"... u laboratoriu testatu per furnisce risultati di perdita di pisu ..."
Rifidimenti cimienti utilizati per furnisce i cunsumatori cunsentate Ma avà sò stati utilizati per vende pallets di dietri è altri prudutti chì ùn sò micca efficace e pò ancu esse micca prumossibile. Allora cumu si prutegrà?
Ci hè cinque potenti banderini vermiglii per circà quandu site shopping per un produttu per perdita di pesu. Aduprà sta guida per identificà tutti i sinistema di avveda possibbili è utilizate l'infurmazioni per sorte per i fatti per ùn esce micca u tempu o u vostru soldi à i prudutti di a dieta chì ùn viaghjanu micca.
1 - Ambiguous Use of Percentages
Quandu i pruduttori di i prudutti di a dimarchja vulete piglià a vostra attenzione, sò spessu prufissiunate di i risultati scientifica. Ma l'annunzioneri can sugarcoat risultati poblii di labellu utilizendu persu ambiguu. Vede se sti frasi si sperienzi:
"... abbruciate u 30% di più ..."
"... abbruciava un 75% di più calori ..."
"... perderà u pesu 50% di più ..."
Ddi nùmmari stanu impressiunanti, ùn sò micca? Quale hè chì ùn vulete micca cremà più di grassu è calori ? U prublema hè chì quelli frasi ùn furnisce micca infurmazioni essenziale. Invece chì un pruduttu hè paragunatu, avete bisognu di sapè cum'ellu hè paragunatu per fà una decisione intelligente.
Per esempiu, avemu a diri un pittore di dieteticu chì dice chì i so prudutti hè studiatu e risultati pruvuconu chì aiutò à i persone perde u pesu 75% di più rapidamente. U sustegnu sensu impressu, ma hai bisognu di dumandà sè: " 75% u più veloce di quale ?"
U studiu pò avè parechje persone chì piglià a piglia di dietetta cù una dieta è un prugramma di l'esercitanu à e persone chì ùn abbianu micca a pillette di dieta è micca di dieteti o esercitivu. U sensu cumunu avaristi d'esse di dì chì a dieta è l'esercitanu producenu un risultatu di perdita di pesu, micca a piglia di dieta.
Puderete ancu paragunate numeri riali in quantu chì persenzii per fà una scelta infurmata. Per esempiu, un pruduttu chì avemu resu evaluatu aiutatu attrapezzatori, creanu un 6% di più calorii duranti un furmatu, ma u numaru veru di calori extra chì era abbundante hè solu circa 18 - micca casi calori boni per falla una diferenza vera in u vostru programa di perdita di pisu.
2 - Una Lista larga di studi micca
Un'altra manera chì l'imprese di pilloti di dietetta pruvagamu a credibilità cù i cunsumatori potenzjali è cite studi clinichi. Pudete vede una tabulazione in un situ web di u prugrammu di diducazione chì furnisce infurmazioni nantu à a scienza detti u so pruduttu. Ma puderete sia scantificatu se vede una lista assai longa di studi clinichi. Hè pussibule, sicuru, chì tutti i studienti sustene u pruduttu chì pruposti. Ma hè ancu pussibuli chì ùn sò micca.
In a mo spirimintà, se u listinu di studi clinichi hè sparghje assai longu, i studii citedu sò spessu indiferendu à u pruduttu chì venite. Anu ancu esse studienti antiquati o studii clinichi realizati nantu à i sere. Ancu vistu studii chì contradicen l'efficacità di u pruduttu, ma sò stati catalogati.
Allora per quessa chì a fabricazioni riclèghjani tutti quelli studienti siddu ùn veramente micca sustegnu u pruduttu chì venite? Aghjudice hè chì assumenu chì u cunsumu ùn duverà micca u tempu per cliccà nantu à ligame è leghje a ricerca propiu. Dopu tuttu, chì hà da u tempu di leghje 50 studii nantu à una pèrdita di grassu ? Allora u cunsumu assume chì a longa lista di studii hè evidenza di un bon pruduttu - quandu in fattu, ùn hè nunda più ca una longa lista di studii.
3 - Risultati "significati"
In ocasi, i pruduttori di u fabricu di i pezzi di pesu aduprate a parola "significativa" per descrizanu u beneficu di u produttu Una ricerca com'è questu pò esse una bandiera russa:
"... laboratoriu pruvatu è pruvatu per dà risultati significati ..."
Dita dimostrazione hè parechje più impressiunanti di quale hè veramente. Ci hè una raghjonu scusa per quessa.
Quandu i so pruduttori cuntrolanu a ricerca è scrivanu i so risultati di ricerca per a pubblicazione, anu utilizatu a parola "significativa" di manera diversa di l'usamu in i nostri travaglii normi di ogni ghjornu. I scienti utilizane formule statistici per determinà i risultati di ricerca qualificate di "significativu". Allora, un risultatu pocu, microscòpicu o ancu di frazzioni pò esse "significativu" sicondu i normi tecnichi tecnichi. Ma questu ùn hè micca significatu chì u risultu avete impurtanza à voi.
Solu perchè un pruduttu hà dimustratu un risultatu significativu in un stabilimentu di laboratori ùn significa micca chì vi prupone un risultatu significativu o ancu notu in a vostra vita. Un consumatore intelligente ùn ignora a parola "significativa" è fate cura à altre datu più impurtante in l'annuncio.
4 - Lingua esagera
Avete vistu pubblicazioni per pills di dieta o prodotti di perdita di pisu chì utilizanu parolle veramente impressjonante o frase? E parolle sò quessi sò cumuni:
"... trattamentu avanzatu ..."
"... prima di u so tipu ..."
"... cumpostu esclusivu ..."
"... formula sicreta ..."
L'esperimenti di i pezzi di pesu, pudemu cunfermà chì ùn avemu micca vistu secreti di perdita di pesu, o composti magichi, o tratti di avvelenamentu finu à a me carrera. A maiò parte di i scuperta di successu per a perdita di pisu succorsu com'è u risultatu di mette in praticatu di u tempu, cum'è a dieta è l'exercitu
5 - Rifondimenti cù Piccula Stampa
Parechje pilastri di perdita di pisu è prudutti prupone una garantia back money. Cum'è cunsumadore, sta garantia offre un sensu di securità perchè (raghjone) assumete chì pudete piglià u vostru soldi si u pruduttu ùn viaghja micca. Ma certi volte, a regula di rimborsu vene cù una piccula stampa chì hè dura di truvà. Ùn pudete micca esse da pudè ritruvà à i vostri soldi.
In una recensu recensione di un pruduttu , avemu avutu a ricerca in parechje pagine web prima di pudè truvà i termichi veri di a garantia back money. Quandu si vesce, l'ùnicu clientella chì eranu elli di riceve un rimborsu sò quelli chì anu acquistatu in assai circustanzi specifici (è strette).
Sempre leghjite l'impiccabile. È se ùn pudete truvà micca, mandate email à a cumpagnia per esse di clarificazione. Truvate se pudete piglià u vostru ritornu, cumu pudete piglià u vostru ritornu è quantu soldi vi ricevi.
6 - Teste à prutege di i Scams di a Dieta
Ùn ogni prugramma di dieta è u prugramma di pesu hè un scam. Ci hè parechji prudutti chì ponu fà facilità a perdita di pisu, ma parechji prudutti ùn furnenu micca u benefiziu chì a dieters sperenu chì furnisce. Allora cumu si prutegrà?
Cercate i bandieri rossi chì aghju avutu. Allora pigliate più infurmazione. Solu perchè un produttu per pèrdite di pesu incù un dumandetu dubbiare, ùn ùn hà micca un fraudulente. Ma ùn significa chì avete da esse dumandà più infurmazione prima di invistisce i vostri soldi, perdite u tempu o rischiate a vostra salute.
Pudete riunite l'infurmazioni in quarchi modu diffirenti:
- Pregunte à u fabricatore per più infurmazione. Cerchera a pezza "cuntattu cù usu" nantu à u situ web o u telefunu nant'à un annunziu. Fate dumande particulari e si ùn avete micca una risposta specifica, cammina.
- Fate à u to pharmacist, u vostru duttore o a vostra certificadora. U vostru duttore hè sempri u megliu risorse per infurmazioni specifici à e pills, supplimenti è di pezzi di pisci. Pudete ancu parlà à u to farmacè u vostru attore tuturale certificatu per acquistà infurmazione più generalizata.
- Utilizà i fonti credibili in linea. Sè avete bisognu di infurmazione nantu à un suppli di grassu per a perdita di pisu, verificate l'Instituti Naziunali di Health Diet Supplements. A basa di dati hè aghjurnatu regularmente è furnisce infurmazioni imparu di parechje pienghi di dietaria.
Tantu chì avemu avertitu, a maiò parte di noi sapemu chì a megghiu modu di perdiri u pesu hè di usà metodo di bon sensu anticu. Comu una dieta ridutta, di dieta sana è participà à un programa regular di l'exercitu per perdiri u pisu è mantene bè per bè.