Cumu calculà u vostru BMI è ciò chì u Risultati medianu
Definizione: BMI hè un metudu di calculà quantu duvete pense, basatu nantu à a vostra altezza. U BMI hè una strumentu per determinà se una persona hè un pianu sana, o si sò overweight, a gravità di u prublema.
BMI Livimenti:
- Meno di 18,5 hè sottore pisu
- 18.5 à 25 hè cunsideratu sanu.
- 25-30 indicazione sopra massa
- 30 o più grande indica l'obesità
- L'obesità moribile hè un IMBi di 35 si u paci cù l'altri prublemi di salute seriu, cum'è a diabetes. Sì nimu l'altru prublema di salute hè prisente, un BMI di 40 hè cunsideratu l'obesità murtali.
BMI ùn hè micca precisa in individueli assai musculari chì pò esse assai pesce per a so altezza, ma ùn anu micca altri livelli di grassu.
Cumu calculà u BMI in 5 passi
1. Converta u pesu in kilos a kilogrammi dividendu da 2.2
2. Converta u vostru altru à pedi (1 foot = 12 inches).
3. Converta a vostra altezza per mette: multiplica a to alte in inchichi da 2.54. Allora divite da 100.
4. Multiplica a vostra altezza (in metri) da ellu stessu.
5. Divide u vostru pesu in kilogrammi (passo 1) da a vostra alte squared (pass 4). U risultatu di u passu 5 hè u vostru BMI.
Hè assai più faciule d'utilizà una app calculadora BMI, l'applicazioni libera sò dispunibili per a maiò parte di i tipi di smartphones. Pruvate un calculatore BMI in linea, chì ponu truvà quì .
Infurmazioni infurmati: All About Surgical Weight Loss
BMI calculators sò facilmente truvati in ligna,
Hè cunnisciutu Cum'è: Index Mass Mass
Esempii: Dopu à calculà a BMI, hà dettenditu chì ùn hà micca bisognu di pèrdita pisu.