Nutrition Highlights (per sirviziu)
Calorie - 222
Fat - 15g
Carbi - 11g
Proteina - 12g
Ogni annuariu 50 minuti
Avanzate 25 min , Fate 25 min
Servitori 8
Ogni menù di brunch devenu cumprà una ricetta solu di pratica. Questu cazola di cunceta hè fatta da oghje , salchicera di pollo, furmagliu è u tomate frescu per creà un scherzu di rico, riccu di ricchezza, sana. Assimbliga l 'ingredienti prima di u tempu è aghjunghjite pocu prima di l'affari l'aghjunghjenu o a famiglia si pesa per inizià u so ghjornu. L'abbandunazione sò perfetti per un lunch di borsa bianca.
Ingredients
- 5 pezzi pezzi senza glutine
- 5 ligami in u stilu di chicken sausage
- 6 ova grande
- ½ cup half è a mità
- ¼ tazza foglie d'albahaca friska
- ¾ cullenette di sal kosher
- Pappatura negra nova in gustu
- 1 tazza di cheddar cheese, rasturnata
- 1 tomate grande, picatu
Preparazione
- Preheat oven à 350F.
- Spray a 9x9 squarate di pagliaghja squadra cù spray nonstick.
- Tagliatelle fette di pane. Una volta fresca per trattà di dadi in pezzi kbar.
- Sì a salsiccia hè congelata, scappò in u micru è a castagna da secondu e indicazione di u pacchettu è da a pezza chop.
- Puderanu ancu pane è salsiccia in u fondu di u pane preparato è aghjustatu.
- Unisce u ova, a mità è a mità, è a basilica di un blender; stagione cù u salinu è a pepite.
- Mistitu per 30 sicondi.
- Pour l'ovu in u platu dispostu.
- Spruvole cù u furmagliu è u tomate.
- Pianu cù cura in u fornu è agone durante 20 à 25 minuti o finu à l'ovosi sò stati.
- Eliminate da u fornu è permette aghjustate durante almenu 15 minuti prima di serve.
Ingredient Variations and Substitutionions
Sustituisce a basilica cun una grassa fresca fresca, cum'è u pilone, cipolle o straccanu. U furmagliu è u bròculu d'Austria sò cum'è cusciottu cheddar è tomate.
Fate u vostru megliu per affucà à a tazza di furmagliu per mantene a grassu è calori in verificatu.
Cunsiglii è serviziu
Per vede s'ellu ci hè ovenu coccu, oghje annunzmente nantu à a cima di u casserole è assicuratevi micca esse u ovu d'acqua. Sì u cima di i pezziunhe di casserole per parechje troppu marrone prima di l'ova sò stati cocculati, cogliu a cassola chjaramente cù u foglie d'aluminiu per u restu di u tempu di coccu.