Cunsiglii nantu à l'utilizzu sanitarii portatili in Corsa
Porta-potty, port-a-john, port-a-san, port-a-loo - quantu vulete chjamarlu, ùn hè micca manera di fà un sonu pertable di vettale più atractivo. Ma, sè vo site un corridore chì pruteghja a strada racing, usendu a porta-potties hè bella inevitabbile. À l'iniziu di una razza, in particulari un grande cum'è una maratona, i vostri prucessi d'idratazione prediletti puderanu causà diversi viaghji à a porta-potty. Se ùn avete mai usatu un porta-potty before and you're wondering what to expect, here are some tips:
Circate oghje nantu à pocu priggiometru.
Sè vo site à l'iniziu di una grandi corsa è ci sò corsi enormi per i porta-potties, ùn pò assume chì i toilette cù e lichni longu sò l'unichi. Scan the starting area and see if there are others - in ocasu pò truvà un'altru settore di sanitarji cù i lìzii i tzii i ghjucati perchè a ghjente ùn l'anu micca scupertu. Hè salvà tempu chì aspetta u vi pudete truvà un caratteristico più bellu piuvutu.
Ùn aghju micca stati finu à l'ultima minuta per avè messi in linea.
Ancu s'è pensate chì ùn avete micca veramente capunanzu à u bagnu, fate sempre in linea. Aghju aghjustatu à e ligne di porta-potty durante 30 minuti o più. In certi casi, siddu avutu avutu avutu a più longa per fà affaccà, ùn aghju avutu l'impegnu di a razza.
Pìglianu cù u vostru suminatu.
Porta-potties sò generalmente accuminzati cù tutte e paper sanitari è sanitizer sanitarie, ma inevitabbilamenti esce. Purtate u vostru stessu toilet paper è una piccula buttula di sanitizer à a manu, perchè vo avete preparatu, per quessa. Tandu puderete verificà i vostri servitori extra in u vostru bagagli di razza à l'iniziu (o pudete sempre sempre lasciate in un porta-potty for the next runners).
Sceglite a linea cù i più parte di l'omi.
Aghju sempri avutu chì questi fili trasfurmanu u più veloce. I donne ùn sò micca primping in a porta-potties, ma l'omi solu pare avè un pocu più veloce.Ùn vi scurdate di mette a porta.
Per ùn avè bisognu cù i vostri pantaloni (o shorts) per turnà à circà è di chjude a porta, finu à quì u passu in a porta-potty. Se altri corridori vede chì una porta-potty porta si sbluccata, pruvate d'aperta senza avè primu.
Utilizà u metu pasivanu.
Parechji di e donne anu fattu maestru di l'arti di prossimu, o micca solu à pusà à pusà nantu à u sediu di bagnu, quandu s'utildu di bagnani pubblichi. Ùn sò micca sapendu si hè per via di nervi prutiziunanti o pochi illuminazione, ma e ghjente tendenu à aghjunghje l'aiutu in porta-potties in razzi. Cusì, se avete mai vulutu principià per pace nantu à u sediu di l'asini, hè ora un bonu tempu per dà un pruvatu. A maiò parte di e porta-potties ùn anu micca queste sanitarie di bagnu di ase.
Pujate à u manicu.
A maiò parte di e porta-potties anu un manicu in u spinu di a porta chì puderete pussibile. Questu avete aiutu per guardà u vostru equilibriu cù l'usu di u metru passageru (vede sopra).Assicuratevi chì avete tuttu prima di abbandunà.
Parechje persone sò in una timore per esse da una porta-potty chì si abbandunanu quattru impurtante, cum'è i so sunglasses. À quellu tempu si capisce chì ùn hà micca cugliatu i vostri pezzi di u pianu, pò esse impossibile di scioglie quale porta-potty vi eravate in veramente. Tutti sanu e fiagli bassu i stessi.
Vede ancu: