Mesti di Skinny Mint vs. Mint Tea: Quale hè megliu?
A té di menta hè un tè in legnu chì hè apprezzatu in u mondu per u so aroma frescu è gustu sedattivu. I pruprietà di tè di tavulinu sò largamente promossi, ma micca tutti sò supportati da i studienti scientificu. L'altri tipi di tè mint, -date chjucu u Mussulini, sò tradiziunali basati, in parti, nantu à i beneficii di u tè mint.
Chì ghjè a Té Mint?
Di genere, u tè di zucchero hè fatta da foglie minturno.
Peppermint ( Mentha x piperita) hè un hibride, o una misura, di a pianta spearmint è a pianta mint. A pianta perenne è stagione inturniazione di i fiori verdi è pò esse facilmente cultivatu in una varietà di spazii bassi (cù un appartamentu) cusì hè diventata una pianta pupulari à cultivà per l'alimentari è l'avere.
A té di té di mintu pò esse fatta solu cù foglie minturno, ma ancu pudete combine u minturno à pepite cù foglie foglie da fà doppu mint tea. Certi pò ancu combine peppermintie cù l'altri ingredienti aromatichi à creà unichi unificatori.
U tippu minturnu hè stata aduprata per a raghjoni medica per millenarii di ricadenza di u grecu, rumanu è e culturas antichi Egiziani. Tuttavia, a pepperminti ùn era micca ricunnisciutu cum'è un tipu tipu di menta finu à u 1700, sicondu l'Instituti Naziunali di Salute.
Mela di tela di mirtilli è tè tè pepperminti sò largamente dispunibili in butterie, salute è in linea.
U so sapori brillanti è a reputazione cum'è un aiutu di salute, hà fattu u unu di i tipi di tè in più famiglie in l'America di u Nordu.
Ciò chì hè u Tea Skinny Mint?
U Té Skinny Mint hè una marca di tè chì hè diventata una sensibulazione internet trà e persone chì si tratta di perde u pesu. Diversi prudutti di tè si sò vende cum'è parte di un pianu di desintoxicatu chjamatu "teatox".
Ogni ingredientu in u tè hè rumore per aiutà cù a perdita di pesu. Sfurtunatamente, assai pani di i ingredienti sò pruvucati per aiutà cù a perdita di pisu è cunsumanu assai di elli pò pruduce effetti incondibuli.
Morning Boost Inghetanti Tagliatelle Scinny
- U tè verde ùn hè statu spartu per spinta à a perdita di pesu, sicondu l'Instituti Naziunali di Salute.
- Yerba matte hà statu dimustratu per favvià a perdita di pisu, ma ci vole more evidenza per confirmarle stu beneficiu. Yerba mate pò pruducerà effetti effetti lucrativi di u sonu, palpitazioni, ritornu di u core, stomacu disturbatu, inquietezza è ansietà, secondu u Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC).
- U fruttu Guarana hè un stimulante chì hè spessu usatu per a perdita di u pesu, ma nisuna pruvucatoria scientifica forte soporta stu benefiziu. Sì oghje u bellu ingredienti farfuglii chì avete valdi risichi, agitazioni, latti di u corpu irregulari, pressione di u sangue, o nuvuli.
- Fulgheri foglie sò un diureticu chì prumove a micció. Questu pò causari à u pesu di l'acqua perdida, ma micca a perdita di grassa.
- A Dente di lione si pò ancu esse utilizatu per prumove l'urinazione in certi persone, ma pèrdita acqua si rinviarà quandu si rizzate.
Skinny Mint Night Cleanse Skinny Mint Ingredients
- L'arrabata di Ginger pò aghjunà u vostru appetite.
- Peppermint ùn si hè statu spartu à spinta à a perdita di pesu.
- L'aranciu ùn sò micca statu dimustrati per favurisce a perdita di pesu.
- Lemongrass pò aiutà l'animali sughjornu megliu, ma ùn hà micca effetti nant'à l'omu, sicondu MSKCC.
- Bovine Hawthorn sò certe volte à migliurà u sonnu, ma ùn ci hè micca pruvucatoria pruvvista à sustene stu benefiziu, secondu u Centru Terapéuticu di Ricerca
- Senna hè un laxante nonprescrittu di u FDA. In ogni casu, l'esperti di a salute ùn ritenemu micca chì pigliate l'aghja per prumove a perdita di pesu.
Hè nutata chì a Cumpagnia di Skinny Mint ùn ùn diretta direttamente chì u so pruduttu deve esse usatu per a perdita di pisu.
Invece, prumove u prodottu per aiutà u vostru corpu "detox". In ogni modu, assai di i risultati annunziati nantu à u situ cumminenu perdu qualchì pesu. Queste rigue è imagine pò guidà un lettore per crede chì a perdita di pisu hè un beneficu principalu di u pruduttu.
Magro di Tinta Malsicura v. Mint Tea
Sè vo circate di tè di zuppa, u tè tè minturnu hè u modu per andà. Mestura Skinny solu aduprà minturno in una di i so furmuluzzii è solu una piccula quantitate di manciuzzi hè utilizzatu in a fabricazione di u tè.
Sì u vostru scopu hè di ghinocchia, pò ancu mette risultati megliu cù tè piante. Molti dilettanti anu dettevi caloria in tedescu di mintu invece d'avè postrazzu o avè un cafè d'alta calorie , salvata di centesimi di calori ogni ghjornu. Inoltre, molti bèie di tè analizanu un effettu calmanti dopu avè mint tea. Questu pò aiutà à qualche dieters curb cravings di cravate .
Finalmente, ùn site micca prubabilmente tastate cunfusioni effetti sposti cù tè piante. Tuttavia, i ingredienti di u tè Skinny Mint puderanu chì avete più di i musculi di u ventu è a micció chì pò esse incùmodu o disretenu.
Comu preparanu Mint Tea
Pudete cumprà micca di sacchetti di tè in a vostra butterie o un mercatu di salute. A maiò parte di vendita vende ancu una pepitezza di staghjunata chì pò esse usata cù un infuser di tè.
Per fà preparà a tea mint, fate solu u borsu di tè o infuser cù u te foglie in u fondu di un vinu di 6-8 ochji è fate d'acqua calenta. Pigliate a tè steep for 4-6 minutes basatu in a vostra intensità desitzzata.
Alcune di i biaccheri poverete tè cun u limonu o un pocu di zuccherinu.
Mint Tea Salute Beneficii
Eppuru chì parechji siti è i venditori di tè veneranu una gran varietà di prufessiunale per a salute di tè, a maiò parte ùn sò micca sustinutu da a ricerca publica. Chissu ùn significa micca chì ùn viaghja micca un benefiziu, significa solu chì i scientifichi ùn sanu micca se u beneficu pò esse riplicate cù studii scientifichi.
Sicondu i Studii Naziunali di Salute, a ricerca pocu hè statu fattu nantu à staghjunula. A maiò parte di ricerca in i vantaghji di a zucchine hè stata fatta cù l'oliu minturnu chì hè assai forte.
- Ci hè parechje evidenza chì u minturnu puderà reducirà spasme di stomacu è malatie gastrointestinali generale.
- Peppermint hè statu dimustratu per reducisce i sintomi di IBS.
- Peppermint hè statu dimustratu per esaltà parechji prublemi respiratiori (respira).
Sì avè avè tatuvi in tartarone in molte di un calore di cerveza in calore o invece di diventai un postu dopu à a cena, vi pò prufitizà bè da una reduczione in calori.
Té Tagliatelle
Dopu, siccomu a maiò parte di e ricerche in i beneficii è l'effetti secundarii di a piperbetta hè stata cunducta cù l'oliu minturnu, ùn pudete micca sperimentà din l'effetti secundari da eddu u te minturnu chì u tè ùn hè casi quant'è forte. Inoltre, quarchi parsoni prufessi di nausea quandu cunsuma molle. Ci hè parechje evidenza chì potete diminuite a pruduzzioni di sperma, è si utilizate l'oliu minturnu, ci hè una chance chì vi sperete un raffu induve a to furia cuntatti l'oliu (dermatite di cunfruntassi).
> Sources:
> Peppermint. Memorial Sloan Kettering Integrative Medicine About Herbs, Botanicals & Other Products. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/peppermint
> Peppermint. I Instituti Naziunali di Salute, Centru Naziunale per > I cumpleti > e Salute Integrativu. https://nccih.nih.gov/health/peppermintoil
> Peppermint. Centro Terapéuticu di Ricerca. A basa di dati naturali. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=705