Perchè u Sculettu Scopu hè una Scorcia di Money
A salute è a fitness trackers sò una splendidissima industria-FitBit, Nike, Under Armour, Polar è Garmin sò pocu di e marchi chì offrenanu l'ultimi metudi maiori per u seguimentu di ogni biometricu puderebbenu riesce seguità.
Sè per u percentuale di grassu corpu.
Questu hè chì Sculettu apre duce a mira di cumpagnia di una vacanze. Sfortunatamente, a so ghjustu puderia esse ligeramente fora di a marca.
Mentre chì l'Avvene Skulpt hè travagliu tècnicu, u prublema hè chì i so prestazioni sò over-hyped, è u prezzu hè tutta troppu altu nantu à ciò ch'edda prupone. Ùn hè solu micca una compra intellettuale per a maiò parte di a pupulazione.
Ciò chì hè a Skulpt Aim Is
U Sculpt Aim hè un persunalizatore per u percentuale di grassu. Hè nutata chì u percentualità di grassu corpusivu (u percentualità di massa grassu à a massa di grassu in un corpu) hè una medizione assai più precisa di fitness chì u pisu o BMI .
U Sculpt Aim utilizeghja myopatricità di impedanza elettrica (EIM) per passà un petit correnti elettricu attraversu gruppi musculari specifiche à evaluà una stima di u percentualità di grassi di u corpu. Sta tecnica hè semurativa, anchi si distinta, a tecnulugia usata in BIA ( anàlisi di impedanza bioelectrical ) scalpi savurosi chì ponenu lighjate grassi di u corpu.
Perchè l'accurazione di l'aiutu ùn hè micca quantu quantu a Cumpagnia Sassi
U risultatu di EIM hè una stima precisa di u percentuale di grassu corpusimu.
Sicondu a cumpagnia, EIM calibre un percentinu di grassu corpusivu à u 1-2% di u pesu hydrostatic .
Questu hè induve l'ingannimentu di l'accumpagnamentu di i pruprietà di u produttu.
Mentre chì pianu hydrostàticu hè cunzidiratu una di e formule più preciosa di prucessi di grassu corpu, hè solu accerta à u 1 à 3 per centu di u percentualità fatali di u corpu attwali.
In altri palori, si andate in un laboratori è hà participatu à un teste di pesu idrostàticu è anu dettu chì avianu un 18 per centu di grassi di u corpu, a realtà hè chì pudete esse tene un corpu di grassu corpusivu chì falà da u 15 percent à u 21 percent.
Quandu Skulpt ti dice chì anu un "calculu extra fatta" di coghju di u corpu, perchè si metti à u 1 à 2 per centu di u pesu hydrostàticu, ciò chì si veramenti dicenu hè chì si mette à u 2 à 5 per centu di u corpu attwali percentualità. Ùn hè micca un numeru saxofona, ma ùn hè micca u chjaru stand-out chì vulete chì vulete crede. Ci sò altre forma di medizzioni di grassu corpusiciliiu, spicificamenti, e pratiche di u ligame di u pelle è l'analisi BIA chì anu falatu ancu di 3 à 5 per centu di u persunità di grassi di u corpu attwali.
In altri dritti, pudete cumprà una scala di 50 fatica di u corpu di BIA o avete a vostra capacitore utilice calibre per pruvà a fatica di u corpu in a gym for free, è avete avè un risultatu cumu di precisione-senza sculpitu Sculpt Aim.
Sculpt Aim's Ease of Use
Forsi si u so facilitariu di Skultp Aim hà particularmente cumentuale, pudia esse valse a pena u prezzu di u $ 100. Sfortunatamente, ùn hè micca tutte ciò chì grande. Mentre chì u pianu, hè un bagnu chì pò digià portabili, avete adupiratu l'elettrodochi per fà usà, è avete averà u vostru smartphone dispunibule per sincronà è seguità i vostri risultati.
In più, per piglià una stima fatali di u corpu, avete a pruvà un minimu di quattru siti, un prucessu chì hè questu da prova d'errore. Ci era quandu ùn aghju micca pussutu piglià una leghje o chì eru sorprendutu da a valuta inaccurita. Per esempiu, aghju verificatu l'esemplari siti stati trè volte in successione, tutte e sicondu i guerrie di a cumpagnia, è ricevenu risultati chì varià finu à u 10% per u situ. Hè una variazzioni assurda.
Benefiċċji di u Skulpt Finnu
L'Scopu hè micca cumplittamenti senza meritu: hà qualchì prestazione:
- Meditazione risinamente precisa di u percentualità di grassu di u corpu chì permette di rindirizzà u so grassettu di u corpu in siti specifiche . Per esempiu, pudete vede cumu u so grassu di u corpu hè distribuitu nantu à u vostru corpu à basa in provi specificu à u situ.
- Sincincu parechji usu è parechji apparenti à un Skulpt Aim . Questu significa chì tù è i so altri membri di a famiglia pò utilizà a stessa mira, ma cù cunti unichi, chì permette di seguità i vostri stati persunali cù u vostru dispositu mobile.
- Pudete scaricà l 'ugettivi di cumpusizioni di u corpu in u vostru telefunu o a tableta. Una bella funzione si ùn possa micca una scala smart.
Cunsiderazioni è Inzinzaccu di u Sculpt Finnu
Ci sò dui prublemi maiò cù a fine.
- U prezzu . U prezzu di $ 100 hè un prezzu bellu per pagà per un dispositiu chì essenzalmentu solu piste un percentu di grassu di u fisicu.
- Over-hyped, over-played benefits in comparison with other body testing devices. A cumpagnia di fà pare micca chì a so metodale di prufessiunità di u corpu hè di qualchì modu o più precisa chì l'altri medichi di pruvà di corpus grà in u mercatu. Eppuru, ùn hè micca studiatu per retrocede sti insinuati. Francamente, ùn ci hè bisognu à tote un corpu di crescenu di testatoru di percentuale à voi cun voi duv'è voi site. U percentuale di grassu di u corpu ùn cambia micca di u mumentu à u momentu è o ghjornu per ghjornu. Ci hè u tempu d'esperià cambiassi. Hè per quessa chì calibre pericienta o prucessione di scala smart hè una opzione perfettamente accettabbli è raghjone precisione.
Quandu si cunghjuntenu sti dui prublemi, ciò chì vous cum'è cun un gadgetu caru chì prumove i prestazioni chì ùn valenu micca u prezzu, sopratuttu cumu pudete cumprà da altri apparenti d'evaluazione chì offrenu risultati chì sò simile, ma forsi quarchi più pocu precisu.
Una comparazione reali di a Terra di Accuranza è Prezzi
Quandu eru in u mastru di maestru, avianu avutu passà un labellu chì consistia di prucessu di testi di grassu. Dopu aviri fastidiu, eccitatu è astutu di l'esercitu chì porta à i prucessi, aghju ricevutu i risultati seguenti di u corpuscule:
- Pianu di Hydrostatic: 14%
- BIA: 16%
- Pelli di pelletie : 13%
Tutti i trè di e misurazioni eranu in una scala di errore appropritatu-una diventazione di quasi 1 à 3 per centu di u "standard d'or" di pesu hydrostatic. Questa notte aghju avutu ancu a me $ 50 di a casa "scala smart" per pruvà BIA in casa, è aghju ricivutu un lettu simili-in un locu in a 15 à 16 per cente perchè.
Sì BIA, a pedicurine di u pelle, è a mo scala intelligente domiciliu sò tutti in u 1 à 3 per centu di u "standard d'or" di pesu hydrostatic, perchè perchè gastru più significativu per utilizà u Skulpt Aim, un apparatus chì offre u stessu livellu di precisione?
Un Verbu da
Mentre chì u percentualitate di grassu corpusitu tendenu à esse un predichidu mejoratu di a salute chì u pesu o BMI, nisun biometricu ùn deve esse stimatu cum'è a medica più impurtante per calibre o seguità a salute.
Quandu siomite un biometricu specificu senza mantenimentu un focusu nantu à u stampa più grande: un equilibru di e maiò di e misurazioni, se vulete, arricisce i cumpurtamenti malsani.
Da un certu puntuale, u prublema cù u Sculpt Finnu hè chì cusì crescente drasticamenti annantu à u percentualità di grassu corpusivu, chì pudaria sburdà l'obsesioni in certu individhii, promettendu cumpurtamenta chì porta à perdita di persenza eccessiva di grassu corpusivu. U dispusitivu ùn ponu micca un indicatore quandu una persona hà, forsi, si troppu longeva; invece, cum'è una persona di più pratiche, passanu da "fit" à "skulpted". In i mani equivocchi, a persecuzione di "skulpted" puderia purtalla l'anorexia, l'obsessione di l'exercitu o a triadata d'atleti femina
> Sources:
> "Composizione corporale". L'Arietta è a pàgina di Physical Fitness . Georgia State University. http://www2.gsu.edu/~wwwfit/bodycomp.html.