Sè a salvezza micca un salvatore salvatore, scrittore freelance, o maestru di yoga, chances are you spend a lot of your day wearing shoes. È i scarpi sò magnificati per fà numerosi cose: scogliu di muntagna, spiaggia di città, scogliu di ballu. Ma micca per yoga.
In i studii di yoga, hè pratica cumuni (è una bona etichetta ) per rinvià i vostri scarpe in a porta.
(Chì porta a mente una altra etichetta riguardu à i zitelli: ùn viaghjate micca in u chjucu di a yoga in i vostri pisci, prima di piglià fora. Dunque, seguite à fora di terra è esse in discrive.
E piani nudi sò megliu capaci di truvà un cuntattu stabile è equilibratu cù u pianu, chì hè essenziale per posa in postu . U calzate sò inturniati è inflexiblii è i calzini sò slippery. U travagliu cù i piani nudi pruponi una opportunità rara di stretghje è rinfurzà tutti i musculi in i vostri pedi, chì ponu aiutà aiutanu i vostri archi è impediscenu u dolore a pesa.
Quandu pè mantene a vostra zapata
In ogni casu, pigliate e so scarpi è calzini, hè menu di una "deve fà" è più di un "forte cunsigliu". Sì avete una ferita o purgazione chì vi impedisce di andà incunate, ùn puderebbe certe affare per quellu chì portanu calzoni bracciale di soled o calcani grippy. Ci hè ancu parechje scentifichi (ioga di viaghja si vende à mente) induve i scarpi sò necessarii.
È sempre, mentre ch'ellu pò fà ioga in i scarpi, ùn hè micca ideale.
Sè vo ùn teme à andà incunate, perchè vo senti cusì propiu à i vostri pedi, pruvate à passà. Ioga hè tutta di accettà u vostru corpu per ciò chì pò fà, parte da u cundimentu.