High & Low Calorie Choices in Texas Roadhouse
Quandu visitate u Texas Roadhouse, pudete avete micca esse espertu à godiri un'annuncio di dieta. In fattu, u locu cimini in cucina hè cunnisciutu per furnisce platti forti per eaters famosi. Ma ci sò uni pochi di scelte chì ponu aiutà à mantene a vostra planificazione alimentaria sana.
Analisi di Texas Roadhouse Nutrition
Finding Texas Roadhouse calorie è nutrition data pò esse un pocu di sfida.
Sicondu u situ web da a Cumpagnia, "Siccome avemu fattu a nostra nutritura da u scontu - cumprese i pancetti di bacon, i crustoni, è l'additivi - hè quasi impussibule per furnisce infurmazioni nutrizionale precisamente per cambiani ligne chì dependunu di quellu chì prepares l'alimentu".
A cumpagnia seguita per spiegà chì avè avutu prublemi in u passatu per furnisce infurmazioni incorrecci nutrittivi (inclusi amu di l'accusazioni legale) per ùn avè più datu specifici o furnisce un menu glutine.
Ma questu ùn hè micca significatu chì duvete pruverà i vostri aspirazioni di a dieta mentre cose in Texas Roadhouse. Ci hè ancu quarchi cosa chì pudete fà per guardà u vostru pianu alimentariu sanu à u ritruvore quandu manghjianu.
Prima, puderete cuntrollà i caluri in cuntattu in linea. Un menu interattivu hè furnitu nantu à u situ web è estimi di qualità cunte cù a piccula basa cù un sensu generale. Mentre ùn pudete micca bisognu di caluri exacte, pudete vede chì articuli sò più dietetichi è chì sò menu.
Cumu possu cuntrollà portioni . L'entrà entrìttu à più di i ristretti-includendu questu-sò assai più grande ca elli deve esse. Per esse di sguassà in u Texas Roadhouse, sceglite l'un'articulu sanu è cume chì vi piace è sparte cù un amicu o dui.
Calorie in Popular Texas Roadhouse Food
Mentre chì ugnunu in a festa di cena diventeranu una parte diversa di u menù di a Texas Roadhouse, prubabilmente chì uni pochi articuli populari temptavanu quasi tutti.
Articuli popliddi sò prubabilmente inclettendi:
- U Cactus Blossom, una cipressata fritta è fritta chì hè servuta cù salsa di sumere. A cipolla furnisce 1450 calori è a salsa proporciona un 240 calore addiziale.
- Tater Skins sò popular in ogni menù. L'ordine in Texas Roadhouse proporciona 1290 calori è hè coperto cù u queso, bacon e crema agria.
- U premiatu Fall-Off-The-Bone-Ribs sò assai populari in ogni locu. L'antica barbacane, u pianu lentu veni in dui sfarenti tamanti è vene cù dui costi. U tene più chjude (a meza slab) prupone 660 calori è u tagliu più grande (chjappu) prupostu 1040 calori.
Comu pudete vede, questi articuli populari sò prubabili di furnisce più calori chì avete bisognu di stari in un pianu alimentanu sanu.
Texas Roadhouse Nutrition-L'Elem
A vostra scelta per una sana à l'ufficiu Texas Roadhouse hè a truvà uni pochi coghju chjucu è appressu un pianu di carta. Sceglite frà aquestes opcions di menu più sani à mantene u vostru pianu alimentariu in u locu.
- U Grilled BBQ Chicken hè un pezzucci marinatu chì hè bastatu in salsa barbecue. Ci sò 250 calorie.
- A Salad House includes fresh greens, cheddar cheese, tomato, ova e crutoni per solu 230 calori. (Nota: si aghjunghjenu dressing, aghjunghje altre 220-320 calori o viste a vostra insalata cun limonu per i calori di più).
- Sè amate u bìfanu, una sete ounce Choice Sirloin pruponi solu 250 calori, finu à ch'è ùn avete micca ncarricatu cù teni cum'è mantra.
- Una tazza di u Texas Red Chili furnisce 230 calori è vene cumposta cun cheddar è a cipressu biancu rescindianu i vostri ansi per l'alimentu picciò di u suduvestu.
Texas Roadhouse Nutrition-L'Esperienze sana à l'altru
A più alta caloria è a più alti fatali in u menzu di u Texas Roadhouse seranu l'articuli chì sò o maltratati è fritti o maiò (o dui).
- A 16-ounce Prime Rib facilita 1610 calori. U steak provine cù dui platti side da u vostru sceltu è quelli chì aghjunghjenu più di grassu è calori à u vostru manghjà.
- L' Aghju Goltu hè un 10 minuti chop steak affascinati in cipolle, funghi è u furmagliu. Quandu aghjunghjenu 1010 calori à u vostru calore ingesu di caloria è venga ancu cun duie platti side chì aghjunghjenu più calori à a vostra tabulazione finali.
- U BBQ Chicken Stuffed With Ribs hè un platinu Combo chì vene cù dui costi. A carica sola prupone 1480 calorie. Aggiunate u grassu extra è calori per i platti chì aghjunghje.
- E si pensate chì una insalata cù u pollulu sona piena, pensate à novu. L' Insalata di Cèsari Chicken with strips of chicken grilled, croutons and dressing totals 1140 calori.
Finalmente, i postruti mandate u cuntenutu di caloria nantu à a cima. A Big Ol 'Brownie hè cumposta cun u zucchero di vainilla è a salsa di cicculata. Questa sola desserta furnisce 1220 calori è assai di grassu è di zuccheru. E anchi si u Granni Apple Classic includissi fruttu e sona cum'è puderia esse più sanu, hè sempre carricatu cù calori. Questu pastellu homestyle cumposta cù u ghiacciu vellinu è u melone di cinnamus di caramelu salsa cunsegna 1260 calori.
Un Verbu da
Tuttu ognunu avissi da puderà indulge una volta in un tempu. Se vulete visità i ristoranti chì offre più di caloria, ùn hè micca necessariu intelligente per evità micca quellu. Se fate un pocu di ricerca di Texas Roadhouse nutrition prima di vultà, puderete tene u vostru pianu di u cunsumu nantu à a pista. Quandu ùn si sentenu micca cunsideratu, hè più faciule per affucà à un pianu di alimentazione sana à a longu andà à pocu solu alcuni, ma ancu mantene i vostri miri di salute è benessere.