Quandu avè verificate cù u vostru duttore
Avete intesu novu è novu: "Ancu cumu inizià una nova dieta o un prugramma di exercitu, verificate cù u vostru duttore". Quante ghjente segui stu cunsigliu? Quì pocu. Ma ùn ci sò qualchì situazione chì l'assistenza medica hè assai impurtante quandu travaglia in una dieta low-carb . In casu di piglià certi medicazione, pò esse vitale per i vostri cumpagnie di a salute d'esse cunnisciutu di a vostra dieta cambia, perchè i dosages di a medicazione puderia esse agituciutu o eliminati, o un mudellu di medicazione puderia esse.
Questu hè particularmente sè vede si avete trattatu da u diabetes o pressione di u sangue.
Diabetes Medication: Insulina
Qualchese chì piglià l'insuline hè cunnisciutu di a relazione diretta trà a quantità di carbuidrati manghjatu è a quantità di insulina necessaria. I cambiamenti maiò à a quantità di carbuidrati in a dieta ùn deve esse fatta solu cù una coordenada estrema di u vostru mèdic è / o dietista. A dieta bass-caribba necessitarà menu insulina, pura è semplice, è hè vitale per appartene i dui. Un benefiziu di dieti di ciuffendu di insuline-dipenditi dipendenu hè chì u Dr. Richard Bernstein ciama "A Lege di Numerazioni Small". Questu hè chì u menu carbuidrata una persona si manghja, a menu variazione in glucose in sangue, è più faciule hè di cuntrullà.
D 'altra banda, quandu manghjendu quantità maiori di carbohydrate, ci hè più variazione. Per esempiu, una tazza di brùdda puderia avè 3 grammi di caratterìsimu efficace "da i libri", ma ùn pudete mai sapè esattamente quantità di carb hè chì tutti i numeri sò medichi.
Puderete riceve 2 o 4 grammi o ancu 5 o 6 grammi di carbuidrati in u to serve particulare di colifore. Comparare chì à una patata cocia. I charts dicenu chì hà da 32 grammi di carbu effittive, ma quellu patata hà avutu un vastu varietà di possibili. Sicondu u prezzu esplicu è a varietà, puderia varià da quarchi 22 à 45 grammi.
Chì fà una differenza vera in a quantità di insulina chì avete bisognu, perchè a vostra glucose di sangue pò andà prestu più altu o troppu più pocu più faciule.
Diabetes Medications: Hysglycémic Agents
Ci sò parechje altre medicazione per a diabetes (particularment diabetes mellizida 2) chì sò intèndinu à aiutà à cuntrollà u glucose di sangue. Glucophage (metformin), Avandia (rosiglitazone), Januvia (sitagliptin phosphate) e assai altri sò stati utilizati per questa mutivu.
Sì avete stati manghjendu una dieta di alt nutrimenta è cambia à u carb-pocu, puderete bisognu di aghjurnà i vostri medicazione. Parechje persone cun dicitabibbili attruvamu ca u tempu di tempu pozzu cuntrollà a so glucose di sangue cù a dieta è esercitivu solu è ponu aduprà a cura di u medicamentu. A continuazione di piglià a stessa dosi pò esse rimborsu in episodii ipogliucile. Ancu i medicazione cum'è metformin, chì ùn hè micca supposed to cause hypoglycemia, anu sapiatu per avè questu effettu in parechje persone è cambienu i so dieti. Una volta, duvete travaglià cù u to mèdicu per fà questu sicurezza.
Medica Pulitura
A pressione di u sangue hè frecuentemente corregida in parte cun una dieta baixa di carb, a voti assai rapidamente. U prublema hè chì si una persona hè prublema di prenazione di pressione di sangue, pò passà troppu bassa, è questu pudite in pocu di ghjorni di inizià una dieta low-carb.
Dr. Mary Vernon ci conta sta storia: Qualchissia chì hà cunnisciutu da u travagliu, chì sapia chì avia pressione suttante, li dumandava un ghjornu siddu i bassinetti di carb sò siguri. Ella disse: "Sì, ma di fà cù a mio guverta". Sfortunatamente, l'omu ùn seguita i so instructions. Qualchì tempu dopu ciamatu da u pianofru di a so sala di vita. Ùn pò esse stallatu senza passà. Hè stata prisitu in a sala di urgenza, induve mette à Ghjesù. A so pressione di sangu era alarmanti. Ci hè vultatu perchè avia pigliatu assai medicazione per sminu a so pressione sanguina, assai di quale ùn era più necessariu.
Meditation for diabetes and high blood pressure are the main ones that need need adjusting if you reduce carbohydrates in your diet.
In ogni casu, hè sempre una bona idea di parlà cù u vostru duttore prima di cambià a vostra dieta, particularmente se tenete una malatia crònica o una prublema, o sò tomba medicazione.
Sources:
Bernstein, Richard. Dr. Bernstein's Diabetes Solution . 2nd Ed. 2007. Little, Brown, è cumpagnia.
Vernon, Maria, Eberstein, Eberstein. Atkins Diabetes Revolution . 2004. HarperCollins.
Vernon, MD, Maria. "Restription di carbohydrate per a Diabetes Type 2 in Clinical Practice", Presentation at Nutrition and Metabolism seminar sponsored by the American Society of Bariatric Physicians. Maghju 2007.