Cumu ghjunghjite l'Ultimi Grassu Italianu Grillu Sandwich

Pensate chì ùn hè micca un locu per un sandwich bocadillo à a bocca in bocca in a vostra vita se cuntene i calori? Guess again. Eccu cumu per fà una GCS di dieta:

Ingredients

Cumu

  1. Pettite e duie pane di lignu pezzu, è si spargiu cun una liggera di fugliu di leggere. Arreti una slicione cun un slice di furmagliu ridottu, seguitu da l'altru fugliale di pane. Spread the top of the sandwich cun 1 tsp. mantellu rossu.
  2. Portonu una casciula spuljata cù spray antiaditi à caldu mediu. Poveri sandwich in a panettore, siderate in bocca. Diventate a cima cù 1 tsp. di mantellu liguru.
  3. Cumpregghiè finu à chì u pane hè brusgiatu è u furmagliu hè fottu, circa 2 minuti per ogni upposta. (220 calori, 10 g fat)

Easy Recipe Ideas

Turn the classic sandwich up one class. Pruvate l'azzione quì sottu per un divertimentu attellu.

Per i ricetti senza culpabili, l'alimentariu trova, trucsi di cunfusione, è più, fendu login à e-mail di ogni ghjornu o visita Girl famiglia!