Burger King hè a seconda republique di a fast food hamburger, hè cusì cunvenutu. Ma cumu si stack up in terms of offerings per quelli di noi chì si cortini carbi? Eccu cumu truvà u vostru modu in u menu Burger King (BK) .
Truvà infurmazioni nantu à Carbs
Ci hè un librettu nutrizionale di informazioni à Burger King, ma ùn ci dirà micca nantu à l'opzioni persunalizati cum'è l'ordine di una burger senza u bun. Ma qualchidunu di quellu informazione hè dispunibule in ligna:
Nutricional Information : L'infurmazioni, cumpresi i carattittiti, nantu à tutti l'articuli di menù Burger King. Sfurtunatamente, ùn ci hè nè manera di cuntà di i cumpunenti indivi. McDonald's fa questu , è hè assai utile. Pudete puderà guessà di i cundimi attentendu à l'uttellu di McDonald's.
Order Burgers
Evidenza, ordene di burgers senza u bun hè u modu per andà. Puderete a burger in un cuntinuu di plastica cù a maiò parte di i cundimi. Cumu cù assai altri posti, u maghju pare chì hè cunsideratu un cundimentu per u bunu, micca a burger, è ùn avete micca avè micca solu s'ellu deve dumandà. Pudete bisognu di dumannarà un cutidianu è un forchetta per andà cun ella. L'hamburger sò carbozzi di zero, ma arcuni di i cundimi anu carbuidrati. Un altru chì rissi chì u ketchup hà 3 grammi di carbohydrate è a mayonnaise cero, BK ùn ci donne micca informazioni nantu à i cundimi.
Altri sandwich
A megliu scrizzione à l'altri sandwiches hè u Tendergrill Chicken Sandwich senza u bun à 3 grammi di carbuidrati. Sè avete u Veggie Burger bunless, u costarà di 19 grammi di carb, è u restu di i sandwiches cullà da quì.
Insalate
Insalate à BK sò, sfurtunatamenti, un dulciliu disappruvamentu. In particulare, l'ultima volta l'aghju avutu i cagiunati à l'insalati à postu eranu guasi enteramente iceberg lettuce. Una finita fina di tomate è parechji picciotti carburanti cumpletani "Garden Salad". A basa per l'insalata di cena era un pocu megliu, cum'è avutu l'altagna più nutritiva cum'è culu.
L'ùnicu insalata d'insalata di cibo frescu hè l'Amma di Chicken Garden, à 8 grammi di carbuidata nè (senza cuntalli i vestiti è saltate i croutoni). L'Insalata di Chicken Trend Correspondent con 23 grammi di carbsi netti perchè u puddastru hè breaded.
I sedutti, cum'è sempre, cuntenenu una gran varietà di carbuidrati. U megliu hè u Ranch Dressing à 2 grammi di carbohydrate per packet. Ùn avete micca u Dressing Ranch Gratuitu Gratu, postu chì cuntene
15 grammi di zuccaru! I Cessari Cremissima è Liguri italiani puderanu ancu di scelta razziunale, à 4 è 5 grammi, rispettivamente. È ùn avete micca aduprà a cosa sana, sicuru.
Sides and Desserts
L'unica possibbiltà verità hè l'Apple Fries Fresh (chì ùn sò micca frittu, BTW) à 5 grammi carbs netti. Saldenu a salsa di carami di cursu.
Se vulete una Chicken Tender o dui, sò un pocu più di 2 grammi di carab ladriu. Sceglite a salsa di manghja Ranch à 1 gramma per contenedor.
Breakfast
Ci hè un paru d'omeleti, sandwiches chì puderete tene senza u buniu, ma ùn hè micca infurmazione per u carburanti in quellu casu.
Beverages
Evidutamenti l'acqua, dieta sodas, è u caffè sò l'opulence di cero-carburanti (o quasi quì). Ùn serà tentatu da u cafè cù u ghjacciu, cun un dipozzu bustu 66 grammi di carbuidrati. E criunu o micca, i saccheghji cullà nantu à 154 grammi di carbuidrati è 960 calori!
Cù cura, un sughjettu à pocu à BK ùn duverà micca a vostra dieta, ma ùn ci hè micca nutizia abbastanza dispunibili quand'ellu ci hè un usu