Prevention, Germs, and Dirt: Cercate u Sweet Spot

Perde una vista di quale hè veramente benèvimu per a nostra salute per a nostra "ricerca per puliti"

Unu di i più avanzati di a storia di a salute publica hè stupendu umiliu. Ùn era micca u pruduttu di un grandi invenzione, a tecnulugia novu, o u Premiu Nobel. Ghjè l'intesu semplice chì l'impurtanza importa. L'avanzatu era u saneamentu.

U saneamentu, in i so manifestazioni privati ​​è pubblichi, hà salvatu una vita insincerenza. A prutizzioni privata di a medicina sanitarie, lavurisce a banda, essenzalmenti è seguitu tutti i pratichi antisettichi chì avianu evuluzzine da seguita u so urìggini à Ignaz Semmelweis, un meditore in Ungherese in u 1800 chì introduceru i guideni di u lavu di mani à i cliniche di l'obstetrizia.

I primi beneficiusi iniziali sò i so pazienti obstettri, chì anu avutu circhju reducidatu di e malatie com'è u risultatu. Ma quandu i beneficii di quella chì era questu una pratica cuntruversia fù diventata, tutta a medicina limpia l'attu-o, almenu, i so mani.

Eppuru, avemu statu ricurdatu di l'impurtanza di lavamà a manu cù u focu di shigella in Flint, Michigan in u 2016 ochju. U problema infamante di a contaminazione acqua hè locu locu residente chì ùn anu sempre solu per esse eviate l'acqua, ma lavatu cun questu, resultanti una infestazione gastrointestinali severa chì una bona iegge puderà altri.

L'impattu di u saneamentu publicu era probabilmente più grande, è traccia u so urìggini à l'insegnamenti d'ipidemiulogichi tramutendu di a squatura urbana in a mità di u seculu XIX. I razziulonii trà u filth in a cità densamente populosa è ei infestazioni di e malfattura infizziosa diventenu sempri più chjaru, è eventualmente hà datu l'aspettu di l'ippudizaje urbanu per esse assicurati oghje, cum'è sistemi di stati di stini è travaglii inturniati.

U numaru di vita salute in e decenniadi postu chì hè tuttu ma incalculable.

Ci hè parechje numarosi listi recopilati in i tempura ricenti chì nota a maiò avantaghji medichi è di a salute pubblicita di tuttu u tempu. Fighjatu quarchi pocu, è i pratichi sustiniti basi è l'antisepichi in medicina facenu i 10 primi annantu à quasi tutti.

Ci hè un altru chì ancu tende à fà tutti i top 10, è hè relatatu: vaccini. Vaccines, o più correttamenti, immunizations, anu salvatu numerosi viddi è anu pruduciutu a prima "estinzione" intenionale in u mondu naturali: l'eradicazione di u virus virre. Avemu tornu à l'immunizazione momentarilyamente.

A sopraghine Sanità

Ma u primu, tutti sapemu chì dicenu chì un pocu di ancu una cosa bona ùn anu micca esse bona, è in l'era muderna, chì pò esse veru di u saneamentu.

Pudiste ancu esse vivutu sottu una roccia questi i ghjorni (induva, per voi, l'esposizione a qualchissia pò esse bonu per voi!) Per ùn ùn avè intesu parlà di u "microbisimu". Cumu puderebbe sapete, questu si riferisce à u A cumunità di bacteriasi chì vive in e nantu à noi, è cuntribuiscenu forti à ogni aspettu di a nostra salute. Per quasi tutti stimi, ci sò menu 10 bacteriasi chì vivenu in a cumunità chì cumpensu un solu umanu umanu per ogni caghjula "umana", cusì ci hè quarchi cosa di un errore d'annullamentu in a nostra propria pelle. Ci hè più di bacteria di l'ADN umana in i nostri cimi.

L'effetti di u microbicu nantu à a salute hè un articulu longu in u so dirittu. U puntu quì hè solu questu: aghju avutu una longa volta da i ghjorni chì "u solu bon germicu era un ghjallu mortu". Ora sapemu chì alcuni chjamati "germogli" sò amichi, micca còmpiu, è vitale per a nostra benessiri.

Avemu ancu avà chì sapemu chì avemu avutu un prezzu altru per esse purtatu in u nostru entusiasmu per u saneamentu. U microbibliore mudernu, perchè a mancanza di esposizione in a zitiddina prima di ciò chì puderemu chjamà "boni, limzia a terra," i glielli di l'altri figlioli, è ancu di l'animali, hè sparitu in paese in quellu di i nostri antenati chì stanu prima di Lysol. Ci hè sempri di più evidenza chì avà da tuttu d'allergii à l'asma, malati autoimmune à ancu a diabetes pò esse spiegati da questa tendenza.

U nostru cellu per l'utilizazione di l'antibiotici hà criatu un problema paralulu: resistenza antimicrobiale. L'emergenza di "super bugs" nimu di i nostri antibiotici poveru a morte hè in parti u risultatu d'un usu inudiubile di l'antibiotici in a medicina, spessu per e cundizione virali chì ùn deve micca; usu di l'antibiotici in l'animali di nutrimentu, spessu solu per fà facenu rapidu è grassettu; è l'antibiotici prisenti nantu à a rutina, prudutti di a casa (in notte, in spapen antibacterial, sanitari sanitariu, e purificatori).

A preoccupere di i antibiotici in ogni locu hè più grande. A nutizie di l'alimentariu hà avvistatu, è i più pruduttori chì si trovanu cù a tarifa senza antibiuòticu. A FDA hè direttamente cumu ben intesa, è hà statu pruibitu pocu annantu à una dispunia di savori antimicrobali. L'agenzia si sprimiu prublemi à a prutezione di qualchi antimicrobbiali assai usati in i prudutti di i caseroni è dubbiunu ch'elli sianu più effikauti per a prevenzione di e infizzioni ca u sapuniu semplice.

Redirecting Our Focus

Ma hè quì chì l'immunizazioni sò tornati in discussione. Mentre chì avemu fattu qualchì danu per esse purtatu cù u nostru entusiasmu antisetticu, nimu ci vole ch'eddu era megliu secondu chì a virgogia era un medu universale, è ogni molla resu l'amenza di a polio. In tempu à u saneamentu, l'immunizazioni sò u so postu legettu nantu à a lista di i più avanzii di salute di tutti i tempi.

Ma questi i ghjorni, avemu assezvigatu i cumpurenti nantu à e vaccinati in u megliu, è à l'aghju, avemu parlatu da oppostu. Eccu un seria squadra. Vogliu esse bellu sfondate à questu, è micca solu per mèdulu, ma cum'è un cumpagnu umanu cun u so manicu per rinfurzà, è cum'è un patronu di u patronu chì hà avutu ripigliatu a so pelle di i so cinque figghi, induve a so bocca Avà hè: Immunizazione salvà a vita.

A sola raghjoni chì avemu avutu issa propensu per esse più teme di i vaccinati ca l'avvicinamenti di e vacche malatii hè chì i vaccinoli fete u travagliu magnificu impediendo malatie chì l'avemu scurdatu. U timore di vaccini tene à esse u lussu di pupulazione hà sparitu a terribbili i malatii chì ùn anu più freti per a vaccina.

Dirty vs. Clean: Striking a Balance

Quand'ellu si abbanduneghja hè nantu à una ruta di u mediu induve a prevenzione benefica ancu da a dosa bona di u saneamentu è di a terra. Ùn vulemu micca antibiotici in a nostra alimentazione o l'ambienti, è ùn avemu micca piglià qualcosa chì ùn avemu micca veramente necessariu. L'esposizione à a terra, è ancu i germe, hè normale è sana à a zitella è dopu.

Per quellu di noi chì ùn truverete micca l'inseme l'bugatti chì avemu bisognu di stu modu, un prufunieru vi pò esse una bona idea. Ma ci sò ancu infizzioni evuluti è prevene da quì, influenza entre elle. Facemu i nostri guarda à a nostra pera.

U me cunsigliu hè di pudè roll up our manichi, lavà i nostri mani, avè a nostra vacuna, è sguassate u saponu antimicrobiano.