Fuggià a splutazioni più altu cù sti leghje inspiratori
A psicoluggìa di l'sport hè stata sorella cum'è unu di l'aspettu più impurtante di l'atletica in i ricenti anni. U campu di a psiculugia fisica utilizate a cunniscenza di a psiculugia umana per migliurà l'esercitu è u sviluppu di l'atleti. I sicilii sporti spessu entrenanu atleti dilettanti o prufessiunali anu troppu a vostra intrequenza mentale o sopr'à l'anguishi psicologichi di ferite.
Eppuru chì sì un atleta, coach, o parent, amparà più nantu à a psiculugia di sportu pò aiutà ottimisimu u spettaculu è fitness. Da scopre a scienza behind the mentalughtyness mentali necessariu di guadagnà un championedness à intelligenza cum'è l'atleti facenu ciò chì facenu, i libri di psiculugia in spiegazioni pò esse risolichi per una varietà di lettori. E ancu s'ellu hè solu un fanàticu di u sportu, queste libru pò daverne eines per aiutà à riesce à a vita in casa è à u travagliu. A lote di sti libbra anu da scrive dinò un grande audio, perchè pò intunate nantu à a vostra commute à travagliu o à u gimone per una inspirazione assai necessaria. Scuprite puru questi i libri famosi nantu à a psiculugia di u sport.
L'bestseller Amazon di Darrin Donnelly Think Like a Warrior utilizeghja una fábula per piglià u so puntu. Questu libru usa un cuntu novellu di un omu chì visitava da quattru famosi autobus, nclusa u ghjocu di John Wooden, u Paul "Bear" Bryant, Vince Lombardi, u Buck O'Neil, Herb Brooks, di u football di UCLA basketball, biex jgħallmu lezzjonijiet ewlenin tal-psikoloġija sportiva moderna meta ellu hè culore è fora.
L'autore fracàsu questi studiusi à i cinqui lecciarii cumpresa cumu di custruisce a vostra fiducia, a tenezza mentale, utilizate u putere di l'autore, è più. A perspettiva unica di u libru hè bella per l'atleti chì anu pocu spirienza cù a psiculugia fisica, ma vulemu cumprenderà i cuncetti clave in una manera divertita, pò ancu esse adupratu per aiutà à diventà un capiri poderosu à a vostra famiglia è di l'affari. Pensate à quellu chì diventà u finali coach in tuttu ciò chì a vostra vita deve bisognu.
Se vulete cumprenderà a psiculugia di sport, ùn hè micca una mala idea di piglià l'accostu di un studiente cuminciate à un cursu universale introduttori. I libri Sports Psychology - Una Introducció Complete hè stata creata cum'è una fàccia di leghja, chjara l'inglesa di introduzione à u campu. Cumplistà cù spirimintali di e spirimenti campi è summations di i trovi principali, l'autore Dr. John Perry da l'Università di Hull discrive la psiculugia di sport in un libru chì i studienti ponu utilizà à insignà. Stu libru pò esse a megli manera di sapè assai di a psiculugia di u sport, ma definite ghjustificammu una ruta medievale, ancu accademica.
Atleti chì vulianu sapè più nantu à a psiculugia di u sport è cumu aduprassi à elli pudè vulerete esse à Tim Grover. Grover hè un furmaturi più cunnisciutu per travaglià cù atleti, such as Michael Jordan è Kobe Bryant per aiutà à utilizà a so robba mentale è sfruttate i debblale di i so cuncurrenti.
In Stupidate , Grover hà scrittu annantu à ciò chì tocca à esse un attore superiore è per vende in i nivimi più altu. U libru usa una scelta di anecdotes per spiegà l'idee di psicologica di l'ughjettu di cume dedicate à un scopu è di ciò chì tocca à riesce. U so tonu hè diretta è brutalment onesta chì abbanduneti lettori cù una idea chjina di ciò chì hè necessaria per successu à u livellu più altu.
Unu di l'audiudiali più grossi per i libri in psicologi sporti ùn sò micca l'atleti stessu, ma à i genitori chì vulianu assicurà e so figlioli sò in l'sport in l'optimu modu. Ci hè parechje libri in i psiculugia sporti chì i genitori di l'atleti in ogni età puderanu diventà, ma u cambiante di u ghjocu di John O'Sullivan : a guida di i parenti per rinvià l'Atleti cuntenti è altimètici, è Giving Youth Sports Back to our Kids hè unu di u megliu, cù una media di cinque stelle in Amazon.
L'O'Sullivan, un anticu entrenadoru di ghjuventù è l'atleti utilizate a so propria esperta persone per scrivevi cumu pare u patrone pò aiutà à creà un ambienti pusitivi è divertenti per i zitelli chì facenu sportu. Ellu voli mette in "play" in "ghjocu bulu", dice, invece di pensà d'esercitu in u modu adult-centricu chì assai ghjurnati di ghjuvani sò ghjocati oghje. Un 70 per centu di i zitelli di ritornu di l'esercitu per l'età di 13, perchè ghjè solu esce troppu cumpetitiva è cutrettu.
I risultati per a Guida di Parente guasi universale recomandanu u libru pà i genitori, cù parechji chì invòcenu per esse leggi appieghe per i autobus.
U Sport Psiculugia ben intitulati per i ghjovani di Coaches aiuta i ghjovani adatti cumpresi cumu i so azzioni di impattu i ziteddi è di ciò ch'elli ponu fà per fà a maiò di i so pusizzioni di diriggenti. U libru provista guidate di cumportamentu per aiutà à motivà è inspirà i zitelli chì anu minimizatu l'ansietà è l'accentu in u campu per l'atleti.
U libru includenu ancu indispensabile aspetti d'assicuranza cum'è e responsabbilità legale di un coach è sport e cumpurtamenta psicologica chì ponu entri u megliu. I ricuzzini ricumandenu u libru per u so approcciu senzillu è u tonu pedagogicu. Hè prumove un stil di coaching di u prugramma holistic youth in più ch'è cumpitenza pura.
Ritificatu è bien classificatu, L'Art de Mental Training - A Guide to Performance Excellence aiuta à i discutenti capiscenu cumu alcuni u so "scuite performance". Scrittu da u cumpurtamentu di l'attore DC Gonzalez, L'Art of Training Mentale enseña a lettori a quantità di utilizà a psiculugia sportiva è psiculoghja mentali furmazione di furmazione per più di fiducia, rigurità mentale è successu.
Questu libru hè populari cun l'atleti, ma ponu applicà à i animatori, musicici, o l'affari entrei. Focuatu nantu à i tecnichi di duri mentri mentali, u libru prometti di aiutà à e persone di trattà di situazzioni d'alta pressure. I so cunsiglii aiuta ancu aiutu à avè ottimatu u vostru focu è a cuncertazione, chì ponu aiutà in ogni aspettu di a vostra vita.
Furmatu versu l'atleti, ma applicabile à i genitori è l'addevu, u Campion's Mind hè a squadra perfetta d'informazione psicologica di l'intelligenza è l'applicazione di u mondu. U scrittu da u psicologicu Spiderman, Jim Afrremow, u Campion's Mind fucalizza in l'attributi siculogichi chì permettenu à qualchi atleti per ghjunghje è à l'altri chì ùn facenu più di u so talentu fisicu. U libru hè chjamatu per dà à lettori l'astu cunsiglii cum'è Afremow hà datu i guerrieri Heisman Trophy, atleti prufessiunali è Olympians.
A Mind di u Campionu dichja à i lettori a preparazione per i ghjoculi, ciò chì face un grande cumpagnu di cumpagnu è cumu per frenu mentale in u ghjocu, frà altri cose. In più di cunsigliu questu libru hè ancu un attrachamentu più altu di i più formi, per piglià u vostru ghjocu à u livellu successivo.