Cumu seguite Strada sicura à a spiaggia, strada o strada
U passatu hè una attività sana, ma avete bisognu di cunnosce i reguli di u pulgario di a safety pedestrian. Questu hè veru esve fendu chì viaghja in un spaziu induve ùn ci hè micca spassighjate o camini siparti di a strada. Per fà stà seguru camminendu, seguitate ste règule di a strada:
1. Caminata Facennu Traffic When Walking on the Side of the Road
Se ùn ci hè micca spiaggia è avete a caminari nantu à a strada di a strada, sceglite u latru duv'è stà in fronte tràfficu.
In America di u Nordu, questa hè a manu manca di a strada. Questu ci dessi a più boni chancei di vede u trafficu chì viaghja più vicinu à voi è piglià l'evasivu quandu u so bisognu. Questu pò esse cunvince perchè chì a regula oppostu hè vera per i ciclisti, chì u ciclu in u listessu modu cum'è u trafficu di u trafficu.
2. Crucifissu in modu sikur
A to mamma era ragiunata, duvete aspittà dui modi per passà a strada. À intersezzione cuntrullata, hè sàgiu à crede da quandu avete u pianu di veda. Ancu quandu, i cunduttori è i ciclisti pudiani avè un lume virtu à turnu è ùn esse l'aspetta micca à esse in u cruci. Fate un contactu visualu cù qualsì qualsie cuntrolli chì pò esse torna. Dàtene un onda. Assicuratevi di vede. In una interaczione trà un veicchiu è un marchjadore, u marchjadore solu pò perdere. Pò esse tentatore per simplicemente ghjassiso , ma questu ùn hè micca solu un periculu di salvagurtà, pò esse rimbursà in piglià un bigliettu.
3. Cammina Unicu File quan ùn si separanu da a Strada
A menu chì ùn si trovi nantu à una spada separata da a strada o si trova in una larga bicicletta / strada di pidalu, vi tocca à un schedariu simple.
Questu hè particularmente impurtante nantu à una strada cù assai curvuli è induve u trafficu hà solu una siconda seconda chance di vedianu prima di cliccà. Mentre ch'ella pò esse diventate à camminà per a strada dui o trè persone chjappi di felicità, i cunduttori ùn crescenu micca è pudete perddu i vostri megliuschi di caminari.
4. Aghje infurmatu di Bicicletas e Runners
Aduprate a strada è a via cù i bicchi è corridere.
I guardii di bicicletta vi avissiru avertitu quandu avvicinavanu da ellu cù una badda di bicicletta o un "passendu à left / right". Listen for them, and move to walk single file, u permette à passà in modu sicuru. I curati anu ancu esse chjamà per passà. I battelli di i biciclette puderanu fruttu in ossi rottati o in ferite per u culu, è ùn porta micca un cascu.
5. Be Visible
Ùn aduprate culuriti brillanti à andà in ghjornu. Quandu cammìnanu per a notte, ponu vistisce una billezza di colore livellu è un vestitiu riflettivu o un colpu riflettu per esse visibili. Drivers ùn sò spessu anticipate marchite per esse fora dopu u bughjura, è avete bisognu di dettile ogni chance di vedà, ancu in passageri stradale chì anu signalisfante. Fate cusì prudente à l'alba o u cimiteru, chì i drivers avianu sempri visibilità limitata o ponu ancu avè u ghjornu o ghjustu u sole in l'ochji.
6. Be Predictable
Fate una pratica di ristassi in un latu di a strada mentre caminava in avanti di tissutu fora di u latu à u latu. Vede i mo movimenti di u mo muttu , o pudete finisce un ochji negru à un passageru, corridore, o ciclistu.
7. Guardianu u Volume Down
Ùn hè affucatu u vostru ambiente in listessa musica cù i vostri vechji o auriculare. Mantene u voluminu à un livellu induve puderete sempre sentite campane di bicicletta è advertenimenti da altri marchite è corridere.
U so audiologu anu da ringraziari.
8. Perchè è Eyes Up
Caminhatu distractu per parlerà, missaghja di scrivitevuli o ghjucate cum'è Pokémoniu Andate per un vechju mudernu mentre viaghja hè perchè perchè cumu fà questi immieri. Sò distractatu è micca cumune per u vostru ambiente. Sò menu prutezione di ricunnoscia u periculu di trafficu, sparpenti, o passageri passageri è ciclisti. I criminali potenzali vi vede cum'è un destinazione simplici. Adopte abiti chì ponu mantene u vostru telefunu in a vostra sacchetta, o almenu fate a pràtica di stallà in un locu sicuru per cumprà a cumpitenza di u vostru telefunu prima di cresce.
9. Cami Surghjenti nantu à i Tagliolini curti
Hè spavitanti è tràngichi per esse tistimunzii cani chì sò esse ghjinirali à u trafficu o cresce in una fatali peli di cani, nantu à carta di corruzzione o fora di corpu.
Ma quandu u caminu u ghjocu nantu à una corpu trasparenti, hè ancu un periculu chì vi farà vaghjime altre persone o ciclista. Mantenevule u vostru cane più sicurinu è ancu quelli chì si passanu per voi s'ellu utilizate l'etiquette propriate di leash caminando.
10. Sapemu quandu finiscinu passatu
A malatia di calore, a desidratazione, l 'attaccamentu di u core, pò sculpite e marchite di ogni età. Scopre i sintomi di emergenzi medichi è purtate un cell phone per chjama 911. Ancu s'ellu hè un passatore amatuvatu è ben-entrenatu, pudete pruvà unu di sti prublemi è avè bisognu à cutucà u vostru caminu curtu. Fugerà i vostri cammelli amici per fà quandu si trovani qualchi sughjetti di u circondu.
11. Conciene di Stranger Peranger
A sicura di a strada hè una priaccupazione per parechji marchjà. Sceglite u vostru percorsu percorsu per i camini frecuentati da altri marchite, ghjuttonici è ciclisti. Se vi vede una persona suspittosu, preparate pè cambià u vostru cursu o intrinu in una tenda o un edificu publicu per evità di elli. Avè attore à a alerta è cunsapevule pò cunvince malvaghji chì ùn sò micca un destinazione facilissimu.
Aduprate sti règuli per godighjà assicurante di sicurezza più sicura è evite ferite è accidenti.