Ricercà di Presser Cooke è Tips per Families Ocupate

Sè cumprate un oliu di pressa?

Alcuni appiccicati di scola di cucina antichi ùn anu da esse di stile. Quelli chì raramente fate rimettu. I piatti di lettre di lettini sò sfarenti: pudete avè l'avutu vistu unu in a cucina di a so magia, è sò oltre u novu "appare".

U mudellu Newfangled Electric Pressure di Tfal, Cuisinart è Instant Pot ponenu equipare elegante è amizcanti per aiutà à i cocchi di casa facenu bufali pani sapori è pruduttivi senza arduous cooking times.

Se avete avutu cunzutu cumprà una di sti sacchetti, amparate un pocu più nantu à elli prima di decide si averebbe aghjunghje à a to cucina chì deve avè u listinu.

Chì hè a cucina di pressa?

L'alimentarii di presserità sò assai gustu à i lichèri lenti, ma vènenu cun una struttura più robusta è chjave. Quandu s'activa creanu una cammara di steam moi calcio chì cogliu alimentu rapidamente è ancu. Sò assai simprici per operà è mudelli più recenti facenu diali è modi faciuli d'utilizate per assicurà a scatula di culore. I mecanismi di sicurezza anu aghjurnatu ancu per aiutà e cose da una splutazione di calda.

Parechji versi reinicate sò furnuti cù funzioni multiplici, in più di a pressione di cucina, i tecnichi di funziunamentu di funziunamentu per a coccia lenta, cocciu di risu, saltu, steaming e iogur making.

La cucina cu calda calmu è altu pressu volu solu hè sinsu cusì alarmanti. Stu metudu hè veloce, cunvene è ancu salutariu. U calore altu è ei corsi di ricci uttiniri rete l'altru vitamini è altri nutrienti chì sò in parechje persone per più longu di coccia.

Aduprà un caldere di pressa hè ancu bonu per a vostra energia, chì a maiò parte di l'unità hà utilizatu un 70% di l'energia più ca l'altri apparati cumuni, cum'è cocchi lenti.

S'è vo circate di fà più cucina sana, ma ùn avete micca u tempu, a presicazione di coccia pò esse a suluzione. U metudu di coccu di basa hè incredibile unepoche di ingredienti freschi è ssa la maquina da u restu.

Ingredienti di staple include vegetables, protein (cum'è carne, poultru o fagioli), cù sapori cusì piccati, spezii, salsi, caldi è aromi freschi.

Capisce una putrezza di pressa à i biglii di a catena o in linea. I prezzi eranu da $ 80 à più di $ 200. Sceglite unu ciò chì davanti à i vostri bisogni-certi mudelli altimaghjuli cumpunteru cumanda di voce è a tecnulugia bluetooth, ma pudete micca bisognu di què solu.

Cooke Recipes

Un cortazione di presser hè a putenza per prufunnià e crescita enormamente di cose di carne. L'ase arrustu hè una ricetta automaticamente à a ricetta per questa appruvazioni, ma pò ancu aiutà à preparalli ingredienti obduventi bellu cù facilità. E fasgi secchi ponu esse preparatu senza sminu à l'oghje è un batchju di pudoru di casgiu pulitu pò esse prestu à gudirà in menu di una ora.

Pudete fà una larga varietà di ricetti sani è veloci per quasi ogni mumentu di u ghjornu. Eccu ciò chì l'AM à PM pò vede.

Prestitoriu Accolta Azzurri

Serves 4

Ingredients

1 tazza di altri cut oat
2 ½ cups acqua
½ cuisson di cinnamonu in terrazza
1 tablespoon turbinate o zuccaru brùchju
¼ cullenada di u sal kosher
Frutta fresca per serve (baies, banana sliced, mazzulatu)

Directions

  1. Spruverete l'intaglio di l'olariu di pressa cù spray di coccia non spaghetti.
  2. Poita l'avena, l'acqua, la cannella, u zuccheru è a salata in a coccia è trasfigurate.
  3. Pianu a tonda in u locu è fate a PRESTA ALTA per 10 minuti. Aduprà u metudu veloce (vede a manu manuale per direzioni). Servite cumplementata cù frutta fresca.

Cuitricula di cucina Veggie Chili

Serves 4

Ingredients

2 zucchetti olii vegetali
1 tazza cipolla picata
1 agliu chopped garlic
1 tablespoon chili powder
1 cumin
1 (14 oz) pò tomate diced
1 pudete fasgioli nìuli, cacciati è sguttati
1 tazza fette tagliata
1 pepino verde, diced
1 cucurrucucu kosher salt
3 cups broth vegetale
Inchuminati suggetti: diced avocado, plain yoghurt greco, furmagliu picculu staghjunatu

Directions

  1. Pone l'olière di presser à sauté function; Calà l'oliu è salutate a cipolla è l'agliu finu à fragrant, circa 3 minuti.
  2. Aggiuncenu chili è cumin, seguitu da i prugne di conserve, fagioli bianchi, mushrooms, pepino è sal. Add brou di verdura è liggeru.
  3. Pianu a tonda in u locu è pusendu à ALTA Prisma per 12 minuti. Permettenu di liberazione di pressione naturali (questu durarà circa 10 minuti). Tastu per cunditu è ​​serve cù l'incantevuli propriu.

Presser Cooke Korean Barbecue Beef Tacos

Cumu 12

Ingredients

1 tablespoon canola oil
4 liri di ristorante in bretelli
1/2 cucurrucucu sal kosher
3 cullenade di zuccaru brùttu fugliatu
2 cuisson di ghiaia in terra
1/4 cup salsa di soia di sodiu ridutta
1 spinafu Sambal Oelek
1/2 cipolla fette
12 cornetti di mafies, calificati
Cunsiglii freschi: cilantro frescu, col choux, diced tomate, jalapeno, lime wedges

Directions

  1. Calà l'oliu in u pritulieru nantu à a salute. Sì a vostra màquina ùn hà micca una funzione di salte, uttene un grande casgiu nantu à u stovetopu è dopu trasmissione à l'arburatura di pressa dopu à passimassimu.
  2. Staggiani a rosticcazione cù a salatura è a piacè di sempre.
  3. In un pezzu separatu combina u zuccherinu brùchiu, ghjudicule moltu, salsa di soia, Sambal Oelek è cipolla; mischjà bè.
  4. Quandu a carne hè biancu in tutti i latiti, aghjunghjenu a salsa è a 3/4 tazza di acqua.
  5. Chjama a tapa in locu è fate a PRESTA ALTA per 75 minuti. Permettenu à liberazione di pressu naturali (circa 15 minuti).
  6. Oculazione aperta, spresse è serve è affettato in tortillas è additivati ​​cù i boni adduttiti.

Pane di Presserà Poached Pears

Serves 4

Ingredients

2 zucca di u zùccheru biancu
2 ½ cups acqua
succo di un limonu
1 cinnamon stick
1 star anise
4 piras

Directions

  1. Aggiunna u ziddu di uva, l'acqua, u zùmmu di limonu, u cane di cinnamone, è l'anisu striscia à u prugna di l'olariu di pressa.
  2. Scurciate i pira (fendu i zicchini) è pona immediatamenti in u liquidu. Se ùn ci hè micca suffissu liquidu per coglie e pira, aghjunghje più acqua o zucchero.
  3. Paghjate a tonda in u locu è fate a PRESTA ALTA per 8 minuti. Permettenu di liberazione di pressione naturali (questu durarà circa 10 minuti).
  4. Impruddientemente, sguassi eliminavanu pereddi cù tongi e serve caliu o chilled.
  5. Opcional: quandu i piras sò stati cotti è sguassati, utilizate a funzione di salte per fraccià u liquidu restante per utilizà cum'è salsa.