L'acchà rocca à u scogliu hè una attività informativa, divertida è sfida è hè un modu sicuru d'acclimate à l'sport di scalpinga prima di sfruttà in una grande altezza. Dittu chistu, si avete novu à scalcià, hè perfetta nurmale per sente un pocu nerviu prima di u primu ghjiru à u gym. Quandu si combina un esigenza pocu amicu cù a necessità di un raru amatu è una furmazione in un ambiente pocu amicu, hè solu naturali per i nervi per cuminciate di colibri. A bona nova hè, a maiò parte di l'installazione ponu esse pruprietariu di coghju di cassa, di scarpi è di calcariu, perchè ùn hai micca bisognu di dispunibbili di e suministimenti prima di u primu attu, ma si vi piace l'esperienza è vuleva falla un abituu di scogliu rocher interno, Allora vi vulete investisce in furmatu di u vostru propiu.
"Avete tanti cum'è clientele scoglià dicenu chì scopre hè" doloroso "è" incùmodu "quandu si usanu l'alloghji di caccia à i ghjente," dice Suzy Williams, un Expert Gearhead è Manager di Accounts in Backcountry. "U fate di u mo core perchè sò stati messi in u mottu incorrectu o solu avianu prisintatu u calzari incorreu per e so capacità, per desensitizà dinò di u sport.
A lezziò? Andate andà utilizate quelli chì sò allughjate u primu tempu, ma micca scrivanu fora l'attività in casu chì i vostri scarpi sò incùmoduli. Se avete divertitu altrimente, aghjunghje u vostru marzu è vede s'ellu l'improvesu spettaculu improves. Vedi i piu gustu di Williams.
1 - Scalciassi Scogliera bona
Secondu à Williams, sò parechji ragiuni per cumprà u vostru calzari, micca u menu di quale hè di assicurà a dimensione propria.
Prima, hè più sanitarie. I prudutti di lucazione hè bella, ma hè cum'è l'alloghju per lucru. Avete scappatu i vostri pedi in i scarpi chì sò purtati da parechji affari di davanti à voi. Mentre scende ghjunghjenu i sanitize i so scarpi di l'alloghju dopu ogni usu, hè difficiule sapè cumu beni puliti.
Sicuni, i scarpi di lettini ùn sò micca i megliu in u mercatu. "A più chjassi ùn averu micca gomà adattate per catapultà a vostra tècnica di scalculate", dici Williams. "[Scogliamentu ghjughjenu] acquistendu u scarpi di basi è scalci di basi chì raramenti anu u funziunalità averebbi bisognu".
Quandu Williams punteghjani chì, si avete cercatu per accattà e scarpi pè a prima volta, ùn avete micca bisognu di a versione più caru nantu à u mercatu. Aprecia opzioni cum'è La Sportiva Oxygym (dispunibuli à varietà di i ghjuvelli è di e donne) o La Sportiva Finale (ancu dispunibili in varietà di i masculini è di e donne), chì sò scelti boni chì sò prezzu competitivamenti è sò significativamente megliu da a maggiorità di i mantelli.
"U mo cunsigliu per aiutà à distingue signali di qualità hè di circà un pruduttivu bonu di gomà. Per esempiu, u Vibram XS Edge hà truvatu in La Sportiva, o Stealth Rubber in FiveTen, sò i dui I preferite per aghjustà l'impastu in i picculi petri," Williams dice.
Infini, pensate à avè preferite un pienu cù cordoni o vulturi di Velcro. "Questa hè sottupostu à a preferenza persunale di u clienti", dici Williams. "Lazzati fannu pezzi più largu è e persone cù punti di pressa o spots caliu, mentri Velcro tocca à appruntà / in aptitudes per l'escaladori" on-the-go ".
2 - Un saccu Chisme
Pianu di giardino in a rocca spressa probabbilmente pruponi l'arnesi è i cordone per l'usu di u muru, ma ùn pò micca esse garantitu ch'elli ponu furnisce calcane o un saccu di calcariu. Chalk prové strazière extra in quelle di u grips, è aiuta à impugisce sopra è olii da i vostri mani. Hè veramente chì faciule più faciule per subircase effetivamente, è se vulete esse capace di sceccu quantunque i mani facenu sudatu, andate à bisognu di un saccu per attache à u vostru purtellu. L'opzioni cum'è u Gildeddu Diamond Gym Bag è u Prana Color Block Chalk Bag feature features gym-friendly like boots extra para almacenar labbra o bagnu di u mano, è clips for gym certified tags.
3 - Chalk
Un saccu di schizzi di qualcosa micca senza tela. Ci sò parechji opzioni nantu à u mercatu, da a tela solta à u solidu di calcariu à i sacchetti di ciaperate, perchè pò piglià qualchì prughjettu è l'errore per truvà a versione chì hè perfettu per voi. A scelta persunale di Williams hè "Unicorn Dust" di Friction Labs, un bonu di carbonate di magnesiu bonu per aiutà à assorbisce a sudazione.
4 - Ughjettiva apprupriata per Scogliera
Ùn sò micca assai règuli quandu si tratta di scogliu nantu à l'articuli scalculate, ma hè una bona idea di sceglie u vestitu chì si ferma è permettenu u muvimentu in ogni direzione. Questu significa chì i jeans standard sò prubabilamenti fori. Cerche ghjudicazioni o ghjunghje d'alta qualità chì sò cunfurmati è transpirabili. Tank-tops e tetani d'appiccicazione sò ancu una bona scelta. Ricerdu solu chì i gimghiani sò spessu guariti benfati, è mentre puderete travaglià un sudore chì scalava, pudete avè un pocu chilly frummentu. Pigliate un furnellu à un saccu liggeru à longu di sleeve in u so bagu di ginè, perchè puderete prucessu cumu avè bisognu.
A scelta di i principi di Williams per i femini includenu l'Alo Yoga Epic Legging, La Sportiva Pantalla di a Muntagna Roccia, People Free High Neck Strappy Back Bra è Ibex Woolies 1 Racerback Tank Top.
I picciotti, ùn pudete micca fà sbaglià incù l'armata di l'omi di Prana, cum'è a Pantalla Stremata Sconvertible Zion è u Tank di Hardesty senza Tank.
5 - Balm Mano
Sò per chì ùn sia micca scalendu in una roccia propriu ùn significheghju micca i vostri mani ùn deve micca batteci. Questa manu di Metolius Repair Balm hè perfetta per cuts, scrapes è chapped, mani secchi. Mantene in a vostra borsa di calcariu per fà accede faciule davanti, durante u dopu sessu rigalu di scalada.
6 - Cross-Training Slackline
Sè decide di prumove in seriu nantu à scalci in rota, pudete stabilisce una diversione di stazione attraversò in u vostru propriu patine. I slacklines sò ideali per un esercitu di equilibriu, proprioezzione è coordinazione, chì sò un rolu impurtante in a roccia. U 50 kilomètri di linea di Basile di Kitti da Slackline Industries viene cun un pappagallo à schiavamo è dui protuberanduli di arragatori per affissà ecc.