A Truth About Weed, Workouts, è Gain Pesce
A marijuana hè cunsiderata a droga di più mudificà in u mondu. Ci hè ancu unu di i sugetti contruversi in u novu. I prudutti debufes in quantu à l'usu medicinali è i sforzi per legalizzià in tuttu u paese sò sempre.
Diversi stati hanu largamente legalizata a marijuana in una forma. Uni pochi stati, cumpresi California, Massachusetts, Maine è Nevada, passonu legalizazioni di marijuana recenti in ghjennaghju 2018.
Questu ferà a marijuana utilizzà più accessibile è ancu accettabili in a pupulazioni americana. Cù l'usu di marijuana nantu à l'ascesa, chì cosa significa questu per a vostra salute?
Invece ciò chì hè pensatu nantu à l'usu di marijuana o quellu chì hà duvulevule, cumprendu cumu u cannabis affarbe u vostru corpu, a salute è ancu u sportiu hè impurtante. Legalizing the use of marijuana does not change the scientific evidence based on potential health effects.
U seguente cuntenutu hè per scopu informativu è ùn ùn asseriscenu una pusizioni per o contra l'usu di marijuana.
Chì hè Marijuana?
"Marijuana" hè in veru unu di assai alcune di l'attrezzatura psychoactive, chì vene da a pianta di Cannabis. U cannabis hè cultivatu naturale è utilizzatu per i prugetti medichi è recreati. Ogni nomu di strata per a droga includenu: erbaccia, Maria Jane, pote, erba, grass, ganja e stinkweed.
A pianta hè secca è i botta sò generalmente affumicate.
In ogni modu, u furmazioni supplementu di marijuana permette ch'ellu si usanu in prudutti alimentarii. I ingredienti attivi in marijuana sò u tetrahydrocannabinol (THC) è cannabidiol (CBD). THC è CBD sò cannabinoids chì si cunghjettu à i receptori in u vostru cervu è corpu.
THC hè u chimicu rispunsevule per a maiò parte di l'effetti psiculogi di a marijuana cum'è si senti quì sottu dopu tene una cumula.
A CBD hè u compostu dichjaratu à avè parechji benefizii medichi senza fà un sanu indossu stonatu dopu l'ingegnu.
Cumu u Caddamà Affettu U vostru corpu
Quandu una joint hè affumicata o puchju ingeratu, tetrahydrocannabinol (THC) è cannabidiol (CBD) entri in u sistema endocannabinoide in u corpu è interferiscenu cù prucessi metabolichi. U sistema endocannabinudu cuntrolle l'appetite, a funzione immune, a reattività di l'estressu è a sensazione di u doru cù altre funzione importantu impurtante.
THC li piaci à pagà in u tessulu grassu è secondu parechji studii di ricerca, i marijuana di i visitori anu da esse u percentualità più altu di a fatica viscerale abdominal. THC hè statu à stimulerà l'appetite in certi utenti è unu di i razzi primarii pò esse acquistatu.
Eppuru tipicu di marijuana di fumari pò esse l'euforia, a relaxazione, a sullena, a sensibilizazione sensitiva elevata, a rresponsabilità alterata è l'aumentu d'appetite. Sicondu a forza di u THC è a persunale individuali, l'effetti pò esse diffirenti.
Pot U Me Fat?
Ci sò rivista cun u marihuana (THC) usi è un grossu grassu di corpu. In ogni modu, un studiu publicatu in a Journal of Innovations of Clinical Neuroscience , indicatu unu di i vantazzi medichi potenzali di a marijuana pò esse pischeresse.
I pacienti chì anu soffratu di certi cancers causannu perffenza di u pesu, per esempiu, sò prescritti in certu THC per stimulà l'appetite in un sforzu di prumove l'aumentu di pisu.
L'Associazione Americana di Diabetes informa cannabis i fumatori chì anu un percentu percentuale di a fatta viscerale abdominal cù un colesterol HDL di plasma inferjuri. U grassu spiscale hè u grassu profughtu chì circundava i vostri organi è una soprappunzione pò avè affettu di a vostra salute. A lipoproteini d'alta densità (HDL) hè u colesterol bonu chì prutegge u vostru corpu è impurtante per mantene un nivellu più altu.
Certi studii amparanu cuntraddizzioni à a teoria di a pisu di pisci di marijuana basata à u cannabis curtu è longu di u cannabis utilizanu suppressione di l'appetite indicativu è a perdita di pesu.
Appena l'inguernu hà da ingestà marijuana in ogni usu diferenti.
A ricerca suggerisce un usu regulau longu pò influenzallu maiò a crescita di grassi di u corpu è di pisu. Fumarone un occasione cumuni di l'altra banda ùn era micca spartu per avè un effettu nantu à l'ingestimentu alimentatu o u pesu creatu.
Sicondu a ricerca, assai fatturi anu bisognu à esse cunsideratu cumu fà cumparisce cumpresi chì a marijuana tocca a cumuzioni corpu. I cumpunenti di marijuana, a dosa, a freccia, diversi nivdi d'esercitu è i medicatorii prescritti pò darà un rolu in u pesu si guadanu o micca. Inoltre, l'usu di marijuana di marijuana sò ammustrati per avè qualchì tariffu più altri abusi di sustucenza chì anu ancu influene à u pesu à u guvernu o a perdita
Allora, pudete a marijuana facite fat? L'evidenza inùtulu ùn risponde à sta pregunta un pocu cunfusante. A risposta puderia sia è nimu. Ci hè un regnu sufficientu per mostrar marijuana (THC) stimulating appetite and gain weight, especially for users regular. In contraria, l'altru studiu indiega fatturi addoppici chì deve esse considerati per accurately address the question. Hè studi più appuntati per più rispunimentu cunvintavule.
Cume sani face i vostri pisci?
U cannabis hè indicatu per cambià a capacità di rispunsabilità è a sensibilizazione sensu, una cumulazione chì ùn hè micca cunsigliatu in un locu di gimma. Ricerche indica indettu aranciu ferma a sfida di u rendiment athlitu è affetta nanzu à i sforzi di esercitu.
U travagliu cù pescarita pisanti dopu à risurrezzione pò esse paragunate à trascurgate a rota di un auto doppu un pocu vinu adultu. U sensu sensu diminutivo cresce a risposta di u mutore à l'attività fisica. A muturità di a funzione di muturna significa a diminuzione di a funzione musculare.
L'incapacità à eseguisce l'forma di eserciziu propiu sottu a influenza di marijuana pò aghjunà u risicu di ferita mentali è ponu allargà à l'associate di l'adulti. Imagine chì fiducia à qualchissia per dette un pressu à pedace pesante o ghjustu dopu uni pochi cumbattiti cumuni chì causanu un tempu di risposta alluntanata. Vulete senti cumididu sutta quellu bar pesante?
L'altru studiusu hà indicatu a marijuana (THC) a riticazione di u cori di staghjunamentu di elevatu significativamente, è a pressione di sangue durante e per parechje persone seguente a furmazione fisica Quelli participanti chì ingestanu THC veramente (215 μg / kg) amaru scudite significativu in u rendiment generale, permanente stabilità, u tempu di reazione è u cumpurtamentu psicomotriu annantu à una qualchì ora dopu à l'ingegnu.
A fondu di punti: Egeius e exercici ùn si mischjianu.
Un Verbu da:
Ancu s'è i bisogni per u pesu di pesu è di a marijuana ùn anu micca persu culminatore, ùn ci sò prufiteghjani prufundendu per esse considerate un grossu di corpuscule di una pussibilità cù l'usu Hè ancu dimustratu per diminà a funzione di u mutore è a sensibilizazione sensitiva indigestiona u so exercitu. A marijuana pò esse amplamente utilizata ma ùn pare micca esse a megliu scelta per a cumpunimentu di corpu improvedu è fisicu.
> Sources:
> Dominik H Pesta et al., L'effetti di a cafeina, nicotina, etanolu è u tetrahydrocannabinol nantu à u realizazione d'esercitu, i Instituti Nazionale di Salute, u London Journal of Nutrition and Metabolism , 2013
> Randy A. Sansone, MD, Marijuana è Peso di u corpu, Journal of Innovations in Clinical Neuroscience , 2014
> Ranganath Muniyappa, MD, Ph.D. et al., Equilibris metabòlici di Chronic Cannabis Smoking, American Diabetes Association, 2013
> Università di Washington, l'Articulu di Marijuana è l'Appetite, l'Alcohol è Drug Abuse, 2012