U 11 Audio Audio / CD di Circundite è Music à Cumprà in 2018

A musica di tempo è l'attitudini in spassighjate d' àveru pò aiutà à e volte di volte. U megliu d'esecuzzioni di l'audio includenu un crescente è crescente à un ritmu lento , po toleti in u ritmu di l' adresse . Pudete sceglie un stile di musica chì vi piace è autucqui chì anu un stile chì vi inspireranu. Queste l'àlbume è i mischju sò dispunibuli per scaricare à iTunes, Amazon, è altri siti di musica, o ponu esse dispunibule nantu à CD.

Stu cumpostu energetiku da i formigai nantu à a riali pupulari "U più grande perchè" hè stata per 128 beati per minu. Hè bisogna aiutavvi nantu à a rigue , pista o spiaggia. Sè vo site un novu, chì pò esse un pocu sfidau. Pudete streaming, scaricamentu, o ghjunghje à un CD. Sè vo avete fanàticu di u spettaculu è i so autobus, pudete truvà parechje altri mezzii d'entrenamentu più verte Mai spentu, ancu una altra rotonda di Top 40 risultati, musica 80, è misura "cardio extreme".

Enjoy two workouts di 30 minuti o combina per un entrenamentu d'una longa cù u trainatore Kathy Smith. Hè ricurdatu remix top 40 pop songs di Lenny Kravitz, Gwen Stefani, Black Eyed Peas, Madonna, Prince, Ashlee Simpson è l'Euriteomichi. Hè dispunibuli in iTunes o in CD.

Enjoy walking to upbeat big band music with this mix produced by K2 Groove. Ùn si significassi micca una cosa si ùn hè micca avè ottinutu u swing. S'ellu ùn vi mancu "in l'umore" per caminari, hè difficiule di ciò chì duverebbe. I cani sò à 75 à 123 beati per minuti. Ricunnosci ch'ella sianu ricordu di u big band era o sì un ghjovore chì li piace u melodicu, questu pò esse una gran mixta per caminari. Pudete truvà questu nantu à iTunes o in CD.

Unisce à i santi per marchite in sti melodi di l'evangeliziu. U passu hè una cesta di 111 à 125 beati per minuti. Hè una bona scelta per quelli chì amanu a musica di evanescente è volenu una inspirazione positiva mentre allughjanu. Pudete truvà questu nantu à iTunes o in CD.

A vostra percorsu per a perdita di pisu pò principià cù un passatu simplice di 1 milla. Leslie Sansone ricevi. Hà una destinazione popularu di audio-audio e video di cumpetitore. Pudete utilizà stu album per marchjà in a vostra sala di vita, o fora o nantu à una cinta treadmill. Questu album hè dispunibule nantu à CD, iTunes, o u so situ Web WalkAtHome.com. Sì truvate chì l'amassi Leslie, tenni assai cunghjunta per caminari più mille.

Stu CD hè diretta à un ritimu simplici è moderatu è di ricchizzi di musica da i 1960ini. Hè warm-ups è cool-downs prima è dopu un entrenamentu di 60 minuti di caminari. I canzoni sò assuciati à un ritmu di 116 à 122 beati per minuti o à ritimu di piu di 3,0 mph.

Se vulete à ritruvà à l'era di discu, vi scopra à sta compilazione di una ora di caminari di musica cun warm-up, di l'adresse è di enfasi. Tune da l'articuli uriggiani inclusi "Disco Inferno" è "Le Freak". Hè dispunibule nantu à CD. A musica hè stata per una freccia di u core 124 à 134 beati per minuti o à 4,0 mph.

Queste CD conta una ora di caminari calori, esercitivu è crescente. Hè stabilitu per una freccia di core di 122 à 126 beati per minuti o 4.5 mph, chì hè un ritmu fastidioso.

L'auturi di Leslie Sansone vi puderà di andà in spassighjate o interni. U CD di livellu di u novu à u cassette (per quelli chì sò veramente antichi-scola) hà un prucessu di 1,5 miliati di 30 minuti. Se vulete coaching in addition a music, hè una bona scelta.

Enjoy this upbeat mix of music from the 1960s that can keep you moving on the treadmill or outdoors. I canzoni sò megliu per caminari passiunanti o ancu ghjucattimu. Pudete truvà nantu à u CD.

U schedariu WalkFit walking with Kathy Smith comprise four workouts di crescenu a longu è l'intensità. (Workout 1 hè à 112 à 134 pkm / 3 mph. Workout 2 hè di 120 à 140 p.mpm / 4 mph). Amparate à varià u vostru passu, u passu è di u banditu.

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