Reve di 4 Alignment Yoga Mats

Pudete sapè Yoga da u Mat?

Quandu principia à fà u ioga, ci hè assai assai infurmazioni per piglià in mente. Ricurdà i nomi è e formi basi di e posa hè prima è primariu per iogni novi. U vostru maestru pudendu mette in più cunsultate nantu à l'alineatu, ma in una classa di gruppu, u maestru ùn pò micca avè à ogni studiente per corrette in ogni pose. Ma l' allinjamentu hè cusì impurtante , è hè megliu di crià boni abiti cumu per pruvà à correggi più male.

Allora chì hè u studiente di yoga conscienza à fà? Bonu, ci sò parechje matte di ioga in u mercatu chì pruvate aiutà à stabilisce l'alineazione curretta per sè stessu. Ancu s'ellu sò superficialamenti simili, in chì tutti fidanzanu a marche nantu à a superficia nantu à a catta, ogni una di l'attillulati chì aghju avutu è un apparenza ligeramente differenti è cusì appellu à i sfarenti tipi di studienti. Adure aqui para ver si usa una di sti pezzi chì puderà sviluppà a vostra pratica di yoga è quale si vestit ti piace, più à verificà a carta di comparatione sottu per un scupertu rapidu di l'statìzii vitale pertinente.

1. Gaiam Taos Alignment Mat

Prima hè a più sèmplice di a catui chì pruvà. Trè bande horizontale di u mudellu geomitricu sò stampati nantu à u Taos, una versione "prima" di u mattinu PVC di Gaiam, chì, à 5 mm, hè un pocu più grossu cume a materia prima. Questa matte hè libera di i sei ftalati maiuriziunati (6P Free). I bandi actenu cum'è pratiche di a pusizione di e mani.

Per cravate i vostri ditti è i cimi cù i bandi horizontali, pudete esse sicuru chì i vostri bannieri righjini è riquate si facenu cusì. U disignu simmètricu puru permette di calibre a midline in l'altru di i vostri posi. Stu disignu è abbastanza simplice ma hè travagliatu bè è hè abbastanza bè cumu per permette e diverse tene di corpu è stili di pratica.

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2. CopyCat Yoga Mat

CopyCat mat hè un tapo di PVC, senza ftalato, cù u PVC, ma i so marchi sò assai più cumplessi chì quessi nantu à a matta di u Taos. Una seria di novi posti di yoga hè statu illustrutu in siluette in u centru di u matru. A manu è e petronas marcate a pusizione ideali per ognuna di sti posti. I guiden d'assuciatu sò basati nantu à Iyengar yoga. Cumu tali, ogni postura attestra hè illustratu cù u piuvale di u peu frontal incusciatu cù l'arcu di u pede trasversu, cum'è se stete nantu à una stracciata. Ancu era una manera di fà questi posti, assai principianti sò megliu sirvuti cù una postura usa. Perchè i corpi venenu in ogni tumbu diversu, l'utilizatori deve cunnosce bè per adherisce u so postu in relazione à e guida d'avè necessariu. Invece pudete aduprà in un locu di classe, hè megliu adattatu à una pràtica di casa. Dopu à a novi sequenza di prisintà un modu grandile per cumincià una pratica di ghjurnata. Cum'è un uttellu di furmazione, sta matta travaglia in modu assai illustrattu cumu a pusizione di u pede trasasso cambia in i posi seleccionati. U tapettu CopyCat hè creatu da Sarah Mark, chì gestioneghja stu picculu affari.

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3. Ioga per Numbers

Un altru appruvisu hè presu da u Yoga per numaturi mat, chì utilizate una versione extra-integral di u gustu di a popular matita Jade Yoga com una basa.

Stu giacchittariu furnitu di matte prupone una bella traccia. A matta hè stampata cun 28 ovali numeru, è dinò stampati verticale è orizzontali. A creadora Elizabeth Morrow pensa à a so matina in una porta di a yoga per i persone chì vulianu sapè a pratica in casa. Un DVD accumpagnamentu prupone principianti à 30 positi fundamentali di yoga, utilizendu l'ovalati numeru com'è guidati d'attitudini. U sistema di numeru hè bella, ancu s'ellu ci hè tentatu à pusà posanu perfettamenti nantu à l'ovali ancu s'ellu hè micca l'alineazione ottima per voi. Ci hè necessariu un pocu di tempu per avè usatu, ma questa matte hè adattatu bè per esse utilizatu da i principianti è di i studienti più sapienti.

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4. Liforme Mat

Finalmente, vinemu à a matta Liforme, (pronunzia "vita forma"). Questa matta veramente esce da l'altri, in a quantità di a qualità di u matru stessu, l'elegà è a flessibilità di l'allinamentu gràficu, è l'prezz tag. A matta hè fatta da poliuretane è gomma, cù una superficia sucia è assorbenti chì s'assumiglia a populara " A Mat " di Lululemon. U biomorfo designu adorns u centru di a matta, bisected by a line running down the very center. Inoltre, dui guidetti horizontali di peddi è pedichi permettenu a variazione in l'altitudine di l'utilizatori. L'elementu di designu più chjubale hè quattru linchi diagonali in u centru, chì aghjunghjenu i guidet di pie per i posti persunali. Siccomu pudete posà u to pede nant'à a diagione, u discepimentu cumanda una varietà larga di strategie d'allinjamenti da diverse stili di yoga. Questa matte hè ancu u più adattatu per una pratica evoluzione: prupone quantu à un studiente avanzatu com'è novu. Vede a nostra rivista Liforme Matale per più informazioni.

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Gaiam Taos Copycat Ioga per Numbers Liforme
materiale PVC (6P Gratuitu) Pvc PVC ftalato gomma poliuretane, gomma
grossu 5 mm 6 mm 4 mm 4,2 mm
durata 68 in 72 in 72 in 73 in
larghezza 24 in 24 in 30 in 27 in
traccia giustu giustu bene bene
prezzu $ 30 $ 58 $ 120 $ 140

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