I travagliate a vostra basa di u mumentu incù queste a machja di casa
Ci hè una mansa sanu di manere di travaglià i vostri abs , è micca tutti quelli sò u modu cusì. Mentre pudete avete un furasteru chì passene nantu à voi per aiutà à dà capu cusì ghjustu ghjustu, ci sò parechissimi maniconi ab incredibili chì pudete aduprà in a cunfortione di a vostra casa chì si schiavià u vostru core mentre chì prutegge u to collu, a risurta per accident.
Eppuru chì vulete perdisce flabà o vulemu u so sestu pezzi à diventà un pacchju à ottu, queste sete distinti maniscalchi ab cani sò a crema di a cose è sò tutti destinati per i vostri duminii distinti, seghjughe pocu chjuchju cum'è un rouleta o quarchi cosa grande cum'è una torre d'esercitu. Eccu i più prudutti di ab machines per voi:
1 -
S'è vo circate di aghjunghje un prezzu preziosu di equipmaticiu à u to giammanu di casa chì si cuncintra nantu à ciniscia i vostri abs, pruvate l'Ab Coaster Max. U schema curvatu permette à u travagliu i vostri bassesi infernii, medichi è supraniali, è cresce i vostri obliques.
A macchina vi travagliu da nantu à u ghjornu, nantu à l'aghjunti è i musculus stomach per fà risparmià, mentre chì a sediu scupi è falà per a pista.
I vostri braccia è e spalle, anu subitu dopu avè una furmazione, cumu pigghianu a parti di u travagliu. U colpu hè ancu cunsideratu chì permettenu di darà u ghjornu à ghiacciate, chì ghjugna à i vostri obliques, maximizà a flessibilità di u core, è dà stabilità per prevene ferite à a spallezza.
L'Ab Coaster Max hè una machina d'alta qualità, fatta di tutta l 'azzaru - da l'azzione di cogliu à i rails d'altru isulentre - è i so allevanti sò fatta da nylon liso per un appughjatu còmicu.
Vulete aghjunghje più pesu? Perfettu! Aghjunghje à 30 liri cù i platti d'usti opti chì sò incluse. Inoltre inclusu un DVD chì mostra i schedari ricercatu ricenti.
2 -
L'Ab Carver Pro hè a vostra better bet for a roller that's both advanced but simple to use. Per principianti, presenta un motor cinétique chì hè in azzaru carbunatu, chì aghjeria resistenza à i vostri core workouts.
A rota superamudificata stabilisci stabilità per quandu si stende o ritruvarà è si senti un pocu unovovolmente, perchè ùn avete menu d'una oppurtunità chì cambienu u vostru spalle. Intantu, l'attitudini ergonomichi di manu di gluci asseguranu a vostra manu ùn vi manca, perchè ùn site micca tentatu à falla è interrompi a vostra rutina.
L'attitudini sò ancu curbili, perchè tù avete da attivà diversi gruppi di musculusni simultaneamente, cumpresi muskului di i riversi, medievali, suprani è profundi, cumu l'obliques, spalle è musculi in u pettu.
U dissiminazione speditiva vi permette di sculacciate left, right or center, chì permettenu di cresce i vostri obliques.
L'Ab Carver Pro vende cun un padu di ghiacciata d'alta densità, un pianu di cunnessione di u pranzu di 21 ghjorni, è una garantia di 1 annu.
3 -
Se vulete una cosa robusta, aghjunse questu rocker. L'opira di cruciverza di facilità d'escultazione di i musculi cù u so design ergonomicu chì prumesse l'uquatu di u collu è a socu chì hè tipicu di ciumate.
U rocker hè fattu di una custruzzione di saldatura in tulliri, cumu un capu accoltu di respirazioni. È per quellu chì ùn piace micca a cunfusione è scrusciu di una struttura, questa hè a machina per voi, cumu pò esse assemblatu in pocu minuti.
Anu ancu avè una garantia di u fabricatore di 30 ghjorni.
4 -
A torre di putere hè una magna grandi di aghjunghje à u to gym di casa, cum'è una putenza funziunaria multifunctionale chì vi permette di destinà a vostra abs si traballa à altre muscoli in u vostru corpu à tempu.
A stagione verticale di u ghjinochju vicinu ghjusteghja i vostri muskulanti di a perna, a lat / pull-up bar permette di cresce i musculari forti di tiru è tonica i vostri brazzi, a stagione di metesiu trova in u triceps è aumenta a forza superiore di u corpu, è a basa d-frame mantene stabile .
Ci hè parechje modi chì utilizanu a machina pò aiutà u vostru destinu di i vostri abs è obliques, in particulare u sopra ghiaccata è u ghjinochju risate.
Mentre pudete cumprà cumprà una porta o sopra pentru pull up per un sughjettu bene abbretenu, e torri li permettenu fà parechji altri tipi di exerciti di pisci, chì li fa superiore per quellu chì circà à cunquistà tuttu.
5 -
Anu chjamatu staghjetta piloti o pilcheti svegliu, e balli d'exercici sò ideali per targeted in l'abs, cum'è di culi. Truverete chì i mo musculi sò attivati perchè u vostru core hà bisognu di travaglià extra hardu per guardà a vostra stabilità, equilibriu è posture.
U ballu d'esercitu Nilu in isula hè una bola di qualificazione cù u gradu di qualificà per quistione di una sorprenente 2 000 rigina! U ballu hè un prezzu senza prezzu senza sacrificà a qualità. Fate ancu ottene una pompa per pene per piglia, cù una guida di startjar. Avete quattru opzioni per un coloru è cinque opere di grandu di sceglie per sceglie, from from 45 à 85 cm. Plus, puderete cullà una garantia di vittime.
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Questu hè u tipu di màquina perfetta per quarcunu chì circava un no-frills no-fuss ab toner. U bagnu di XMark Fitness ùn hè micca un spaziu di i zitelli mudificati o di dati per esse cunsideratu, ma aduve un cunsulatori ottimu è robba supirpituvule, hè tuttamente regulare è hè assai effikaenti.
U bancu hè fattu da l'azzaru di 14-gauge 2 "x 3" è hè forte per manighjà 400 libra. Intantu, i rotuli di grande lunghezza di quattru inchieri sò ergonomichi posicionati. Questu ci permette di scazzate i vostri abs è evitendu torna tornare.
Avete l'opzione di cambià l'angolo di u vostru ab exercitzu grazzi à i dodici altimenti d'altitudini verticale. Se hà sceltu un angolo estremu di 45 metri, prufitta di u manicu di sustegnu, chì vi permette di fà fà saltà in un poveru.
7 -
À circà una càmmara à càmmara chì vene in modu intattu per a vostra casa gimone? U Catedra Romana di Powerline, straddle hè una bona opcione. Viaghjate in una grossa 42 libra, i so pedistallu piacè è sicuru chì ùn ci hè micca scunvule.
Invece chì pò esse intimurendu à mette assai pressione nantu à a vostra zona pélvisca, l'uparaghju di 2 pulgarisi chjappu in u mità di u siccu acchianatu assicura chì ponu travaglià cun comodità, è fate u focu in tonificazione. I sulari di l'u mari sò ancu aghjustamente, perchè ùn vi pare micca truvà a pusizione curretta, ci hè una scelta di fà un cambiamentu finu à truvà ciò chì hè bè per voi.
A cumminazzioni di i muventi di l'abbuffata è di l'attraversa torna a catedra romana à una machina di dui in una. Pudete ancu brindarle a sedia è turnate in un ab exercise specificu.