Ci hè parechji manere di perdiri pesu. In ocasioni i travaglii tradiziunali tradiziunali è e mette prussimi tradiziunali ùn anu spinta u vostru programa di perdita di pisu, ancu. Hè per quà parechje persone accuranu à l' acupuncture per a perdita di pisu . Ma ci sò e cose chì avete bisognu di sapè à a prucedura tradiziunale chinesa prima di pruvalla. Assicuratevi di vene tutti i cose à l'acupuncture per perdite u pesu.
Acupuntura per perdita
Studi ricenti anu evaluatu l'acupuntura per a perdita di pisu. In una ricerca di ricerca, i scientisti paragunaru l'adopru di l'acupuncture è a medicina erbera chinesa à parechji medicazione d'obeessità cù presetta chì sò largamente mudificati in i Stati Uniti. Hè truvatu chì i mètudi alternativu foru ancu efficace à u trattamentu di l'obesità ma hà avutu menu effetti effetti lucali chì i medicazione. Altri studi anu truvatu ancu chì l'acupuncture pò promossi a perdita di pesu, anche qualchì parechji studii sò petite è utilizate mètudi di prucessi chì ùn sò micca sempre rigurusi.
Se utilizate l'acupuncture mentre intese di perderà u pesu sò più probabili di ottene u megliu risultati se u paru di u trattamentu cù mudelli di vita di vita. "Qualunque trattamentu d'acupuncture serarà più efficau quandu u pacienti cambia i so abitudini alimentari è i so abbitanti di vita, cum'è l'eserciziu, i modelli di u sonnu è l'esposizione à u stress", dice Gabrielle Zlotnik, un acupuncturista classificatu chì hà praticatu per deci anni.
"L'acupuncture pò aiutà à inizià u cambiamentu, chì puderia guidà a vita sana, ma ùn pò micca rimpiazzari l'implicazione persunale di u paci à u prucessu di perdita di pisu o d'una altra curazione".
Tandu Pruve Acupuncture à Lose Weight?
A acupuncture pò aiutà à pèrdre pisu è migliurà a manera di e funzioni di u corpu.
Gabrielle spiega chì "i acupuncturists anu prisentatu ogni prublemu prisentatu da u pacchettu cum'è un desequilibri, micca una malatie. A persona pò volte à equilibriu, da dis-ease à facilità totale, di felicità". Ma prima di inviste, assicuratevi di valutà u prezzu di a vostra trattamentu quantu assai assicuranti ùn cose micca u prucedimentu. Allora pigliate u tempu per truvà un attore licunziatu di acupuncture in u vostru area è travaglià cù u pruprovedoru per sviluppà un pianu cumpletu per mantene à u vostru corpu sincerate forte, flexible è sana.
Fonti
Cabýoglu MT, Ergene N, Tan U. "U trattamentu di l'obesità per l'acupuncture". U Journal of Neuroscience 2006 Feb; 116 (2): 165-75.
Sui Y, et al. "Una stima sistematica di l'usu di a medicina chinesa è l'acupuncture per u trattamentu di l'obesità". Risposteximi di l 'obesità. Mai 2012; 13 (5): 409-30.
Wang Q, et al. "Eppuru à riduzzione di pesu di l'acupuncture per i obesessi cù u sindimentu perimenopauzina senza u sensu: un studiu di observazione pratichi". Re Journal of Medicine Chinese. 2012; 40 (6): 1157-66.