Sè avete principiatu cù travagliu di barca, hè impurtante cumprenderà chì ùn avete micca devenu gastru quantità di soldi nantu à a ghjurnata di prublema di l' attrezzu di l' impiccante prima di a prima classa. Hè perfettamente accettabbli di vede in quellu chì sèntate a più còmova, per esse chjucu è una t-shirt o ghjira è un tank.
Dice chjamatu, ogni niche classificatu di ghjustizia hà vindutu i tendini chì si sviluppa da a funzione è in parti da a moda. In u casu di barre workouts, i pantaloni di yoga è i pantaloni cosechjenu stretchinu sò i cuttings più cumuni, perchè i furmazione di classi faciani fà cambiamenti à a pusizione è a pusizione corpu. Quandu pudete straccià i pantaloni più stretchi, pudete vedere è currete l'errore più facilmente per ciò chì s'è state chjamatu pezzi baggy.
Hè impurtante ancu di capiscia chì e classi di baria sò sparte fattu di ciccallu. Sì avete un autocucianu nantu à i vostri pedi, cunzidirazzate un paru di stanchizza di studiu cun grippu sfavillanti à u fondu.
Dopu chì avete assistitu à un pocu di classi è avete cunvinta chì vi cuntinuerà, divete cù i vostri seleziunale di vestitori! "Unu di i cosi chì amassi nantu à a ripresa di l'insignamentu hè chì ci hè una presenza predominantemente femina in a classe", dice Allison Kimmel, un instructeur d'aptitudine di barre à l'estate Equinox in New York City. "Se ci hè sempre un mumentu di portà una cima eccezziunale o espresi cù parechji culori, a classe barre hè u locu per fà." Per fianc'à contu, ci sò assai belli cunte di pisci di battiziu è di cisterna chì parevanu boni in u studiu cumu fà in a strada.
Principià cù bè Fundazioni
Quandu si vende à riva hè impurtante per cunservà a cunsulazione. Jennifer McCamish, un instructore di fitness, è u pruprietariu di Dancers Shape, ricumandemu chì porta un vestitu chì hè còmico è faciule in muderna. Rice ripetuta: "Hè utile à i maestri à vede l'allinamentu corpusicu per aggiucalli adattamenti posti per u pratici più effettuali è sicuru". Cumpite u vostru armadore di l'attrazzamentu di una risica, sceglienu u pantalone in un core è chjuche niche chì pudete mette-and-match with a variety of workout tops.
Ma ùn vai micca troppu cunsunanti. Cerchera di fun features, cum'è a mina di vandalismu verticali di u BELOFORTE La Rein Rib Cultu chì hè stata bellu cum'è panevule, o decide per l'attitudenu torcia, rilassata di u Splendid Twisted Leggings. I travagliani assai durante a classa di barre è pò transicioni à a usu dopu l'attrattura cù u cuddaru o tunicu.
Aghjustate e vostre leggings prediletti cù un speditu cusitu, cum'è u Splendid Layered Top, chì offre transpirazione extra. È ùn ti scurdate di selezziunà un bra bellu, ma supportive, sports. A BELOFORTE Sofia Bra detalla elementi di lattice laser è di paneling di murettà per mantene fresche è seccu.
L'ultimi, ma micca menu, ùn si micca scurdate quelli calzoni resistenti! U metu Bar venenu una varietà di stili, ma l'Abbigliamento Top Socks sò speciali capelli, chì offrenu un apparenza di parechji modelli di ballet.
Adde Accessori per piglià à a classa
Chì site in a classe ùn hè micca necessariu tutti quelli chì avete bisognu à manu. "U studiu sò spessu friddi è ùn sianu micca calore finu à parechji minuti in a classe", dice Kimmel. "Hè una bona idea di pruduce una cammisa di longa muneta per cumincià, chì pudete scurderete cum'è scuntate à sente a creda". U Splendid Hooded Open-Shoulder Suéter hè una opciona adatta adatta adattazione.
E McCamish richiesti ca vi vò à pensà à a transizione di u vostru furmulariu à e vostre attività dopu l'aghjuntu. "Unu di i divertenti cose da a classa di barre hè chì ùn duvanu sudatu u listessu modu chì vulete in un spin class o campu d'arrampicà. Questu significa chì puderete prughjettanu à i vostri piani righjunali dopu à a vostra classa, se ne necessariu Cun un bon crossover cover- o vestitu informale, pudete ghjunghje à a vostra destinazione in un lampu ", dice. Per esempiu, a Tripulazione di Swabty Long-Sleeve di u Toad & Co. hè una tunica veloce è fittiziu chì ponu in bè cù legga. Solu paru cù un pianu fittu o l'induve l'urdettu, resistente à l'acqua, vegu favurevule à l'equipaggiu Arcopedico L31D per l'equipazione informale casual-but-cute.
Vous avè bisognu à bisognu di un saccu di purtassi a vostra squadra. Perchè e classe di barre ùn anu micca chjamatu bè, ùn avete micca bisognu di un saccu di gimma torna. Invece, aprite una mozza di bonu chì ci hè spaziu spaziu per u so putere after-workout è a calzola, ma hè creatu per l'usanza di ogni ghjornu, cù borse tech-friendly e padding. U STM Grace Pack hè una bella scelta, cù un laptop è tableta maniche, cù un sistema di rotulazione per cable chì vi permette di carica u vostru articulu di vende.
Finalmente, i classi di barre ùn puderanu micca fà sudurà cum'è altri entrenamentu, ma chì ùn significa micca chì pudete abandone H2O. Portate una buttiglia d'acqua di voi in ogni momentu, è tenila vicinu à a vostra matta durante u so entrenamentu. U buttone di 20-unzza Camelbak Chute Vacuum-Insulated hè una opcione pratica chì mantene i frutti friddi à u friddu à 24 ori.